腸胃炎怎麼辦好，很多人因爲生活原因或者飲食原因，會導致自己出現腸胃炎，而腸胃炎對我們的身體健康也有很大的影響，而如何調理腸胃炎是很多人關心的問題，下面爲大家分享腸胃炎怎麼辦好，一起來看看吧。
腸胃炎怎麼辦好1
腸胃炎是胃黏膜和腸黏膜發炎，由食物中毒引起
腸胃炎是夏秋季的常見病、多發病。多由於細菌及病毒等感染所致。主要表現爲上消化道病狀及程度不等的腹瀉和腹部不適，隨後出現電解質和液體的丟失，屬於中醫“嘔吐、腹痛、瀉泄”等病症範疇。
一般治療
儘量臥牀休息，口服葡萄糖一電解質液以補充體液的丟失。如果持續嘔吐或明顯脫水，則需靜脈補充滴液及其他相關電解質。鼓勵攝人清淡流質或半流質食物，以防止脫水或治療輕微的脫水；如有嘔吐，必要時可注射止吐藥。
腸胃炎飲食調理及注意些什麼
1、不食不潔淨的.瓜果
瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農藥，在採集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農藥，所以瓜果在吃前必須用清水反覆沖洗數次再吃。凡能削皮的瓜果，應削皮後再吃，否則易發生農藥積蓄中毒。
2、避免進食刺激性飲食
對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇，避免進食過量，尤其不應嗜酒。
3、注意飲食衛生
勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開放置。
4、日常要吃好消化的食物
多喝小米粥一類的養胃粥。
腸胃炎怎麼辦好2
腸胃炎的患者吃什麼水果好
1、吃黃色水果
黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
2、含維C水果
紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。
3、紅色水果好
葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。
4、果仁要慎吃
許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸、氫氰酸被吸收後、使人體不能正常呼吸、易導致窒息、死亡。
5、澀水果要注意
空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃、引起不適，同時使蛋白質變性、不容易消化、降低蛋白質營養價值。
