首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 寫字的正確姿勢口訣

寫字的正確姿勢口訣

來源:時髦谷    閱讀: 7.78K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

寫字的正確姿勢口訣,家長必須嚴肅的對待孩子姿勢不對的問題孩子姿勢不正確直接影響孩子的視力,當然這也是非常重要的一部分了。那麼下面介紹寫字的正確姿勢口訣一起了解一下吧。

寫字的正確姿勢口訣1

2、耐心和孩子解釋寫字姿勢的重要性家長遇到孩子寫字姿勢又錯誤時,首先不能心急,要慢慢的給孩子解釋。然後耐心的教孩子正確的寫字姿勢。孩子改正寫字姿勢不是一天或者兩天就能解決的,必須要經歷一個非常漫長的過程。改正寫字姿勢要必須每時每刻的提醒孩子,每當他們寫作業時,就得提醒他們。一個好的習慣要想養成需要很多的'時間,當然一個壞的習慣要想改正也不是一件非常容易的事,這尤其是對剛剛起步的孩子。

3、找準孩子寫字姿勢不對的原因對症下藥主要原因:

1、幼兒在幼兒園開始畫畫,由於畫畫時拿彩筆的姿勢,特別是大面積塗色時與寫字的握筆姿勢有所不同。影響了幼兒正確握筆姿勢的形成。

2、在老師尚未教寫字時,幼兒在家已在書寫數字和漢字,父母有時並不注意幼兒姿勢,所以有些不正確的姿勢已逐步形成。

3、剛剛學畫畫和寫字的孩子非常喜歡拿筆。農村孩子常常揹着書包玩到哪兒就寫到哪兒。有時趴在地上寫;有時跪在小椅子前寫;有時在牆上寫,這無形之間也影響了握筆姿勢。

寫字的正確姿勢口訣

4.老師在開始教幼兒書寫時,未進行專門執筆姿勢的順序訓練,比較強調坐姿。

5.幼兒園桌子小,影響了幼兒坐姿,也影響了執筆姿勢。經過幼兒園大班一年的學習,其不正確姿勢已形成。幼兒進入小學一年後,爲了完成一定量的作業,老師根本無暇顧及糾正孩子姿勢。

解決對策:

1、老師必須重視起點教育,按照標準姿勢進行培養。

2、老師共同制定標準:

●右手拇指在筆桿的左側比食指稍靠後些,食指在前偏右,這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指下面,用第一個關節托住筆桿,無名指和小拇指在中指之後自然地彎向掌心。

●筆桿向右後方傾斜緊貼在食指第三關節和虎口之間。

●食指和大拇指捏筆時中間呈橢圓形。

●手掌和手臂呈一直線。

●捏筆手指與筆尖的距離7—8分。

●寫字時手的支撐點在豌豆骨上。

3、在要求孩子完成一定量的書寫任務時應注意寓教於玩中,不使孩子感覺負擔過重,否則會影響孩子的學習興趣。

4、教孩子掌握正確坐姿的要領:頭正、身直、臂開、足安頭正,就是頭部端正,不左右歪斜,使眼睛離紙約一尺;

身直,就是坐端正,腰挺直,身子稍向前傾,胸部離桌沿一拳左右;

臂開,就是兩肩齊平,兩臂張開,肩部放鬆,一手執筆,一手按紙;

足安,就是兩腳自然下垂,分開平放地上,不要一前一後或疊在一起。

5、教孩子掌握正確的執筆方法食指與拇指的端部輕捏筆桿,離筆尖約一寸處,中指的第一指節處頂住筆桿,無名指和小指自然彎曲墊在下面,筆桿上部靠在食指根部的關節處,筆桿與紙面保持45至50度角。執筆時除拇指外的四個手指一個挨一個自然地疊在一起,不疏鬆拉開,掌心儘可能虛,即做到“指實、掌虛”。

6、經常提醒孩子寫字姿勢要正確字寫得不好看,可以慢慢練,筆畫錯了,可以改過來,寫字姿勢一旦形成習慣,就很難再糾正過來。所以從現在開始,我們就一定要多關注孩子寫字時的姿勢,多提醒孩子注意寫字姿勢,爲了孩子明天的好習慣,今天,我們就要多辛苦一點了!

寫字的正確姿勢口訣2

2幼兒寫字姿勢不對的壞處二:給長期居高不下的近視率雪上加霜。學生特別是小學生讀寫姿勢和習慣不良,坐姿歪斜、彎腰曲背;容易趴在書桌上寫作業,眼睛離書和作業本距離太近;斜放作業本寫字,加之書本平放,眼睛斜視或視角不正。眼球長期調整過度,形成近視。

3幼兒寫字姿勢不對的壞處三:容易造成脊髓彎曲,右手發育不良甚至畸形等後果。影響學生的身體發育。不及時矯治,還可能引發一系列負面影響。

寫字的正確姿勢口訣 第2張

4幼兒標準寫字姿勢:正確的坐姿

寫字姿勢的首要因素就是要有正確的坐姿。上身坐正,兩肩齊平;頭正,稍向前傾;背直,胸挺起,胸口離桌沿一拳左右;兩腳平放在地上與肩同寬;左右兩臂平放在桌面上,左手按紙,右手執筆。眼睛與紙面的距離應保持在一尺左右。

正確的執筆姿勢

執筆姿勢的正確與否也是寫字姿勢裏的一個重要因素,現在可以教給孩子的正確執筆姿勢一般是三指執筆法。三指執筆法具體要求是:右手執筆,大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3釐米左右的筆桿下端。食指稍前,大拇指稍後,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方並向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處,筆桿和紙面呈45度左右。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題