小暑不是頭伏 。
‘小暑’不是頭伏，2014年的小暑距頭伏還有11天。‘數伏’從夏至計算，【夏至三庚便數伏】。今年從夏至到頭伏是有27天。夏至到小暑16天，27天減去16天，還有11天。
小暑，是中國24個節氣中的第11個節氣。小暑的時間是每年7月7日或8日，太陽到達黃經105°時爲小暑。因此今年的小暑是7月7日。暑，表示炎熱的意思，小暑爲小熱，還不十分熱。小暑是相對大暑而言，古人認爲小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱爲小暑。小暑意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。
什麼是頭伏
初伏。夏至後第三個庚日，爲三伏頭一伏的第一天。通常也指從夏至後第三個庚日起到第四個庚日前一天的一段時間。《農諺選·下種季節》：“頭伏芝麻二伏豆，三伏裏頭種綠豆。”《人民文學》1983年第6期：“飄飄灑灑頭伏雨，如煙如霧細無聲。”
什麼是初伏
初伏，按中國的日曆法來說，這是真正暑天的開始。
初伏是真正暑天的開始百姓常說：熱在三伏，冷在三九。三伏天是一年內氣溫最高、溼度最大的'季節，分爲初伏、中伏和末伏，其中初伏和末伏均固定爲10天，中伏有的年份10天，有的年份20天。伏期開始稱入伏或交伏，伏期結束稱出伏。中伏天數的多少視交伏早晚而定，一般7月28日以前交伏，中伏爲20天，7月29節日知識日交伏，中伏爲10天。
小暑是什麼季節頭伏
小暑是夏季的節氣，代表着氣溫逐漸變得更加炎熱、降水量也更加多，但並不是頭伏。一般頭伏指的就是三伏天，而三伏天的時間是在小暑和處暑之間，不包括小暑節氣。
“地煮天蒸望雨風，偶得雷暴半圓虹。”小暑節氣的最主要特點就是天氣悶熱，而且降水量非常多的，大多時候都是雷暴雨。而2023年的小暑同樣不例外，具備着氣溫高、降水多等特點，是一種隸屬於夏季的節氣，但卻不是頭伏，更不屬於三伏天。
2023年小暑是什麼時候的節氣
2023年小暑時間是公曆7月6日，屬於夏季的.節氣。所以小暑節氣具備着盛夏氣候的特徵，比如在溫度方面是十分炎熱的，局部地區的高溫可達到30攝氏度以上；在降水量方面，小暑的降水很多很大，時不時地就會有雷電雨和特大暴雨出現，人們要注意攜帶雨具；在農作物生長方面，小暑時候很多農作物已經趨向於成熟階段了。
2023年三伏天是小暑節氣嗎
頭伏又叫做三伏天，但2023年的三伏天不是小暑節氣。2023年小暑節氣在公曆7月6日，而三伏天開始於公曆7月16日，一直維持到8月24日才結束。從古時候起，三伏天的時間就是在小暑和處暑之間，不包括小暑節氣，所以無論何時小暑都不可能是頭伏三伏天。
三伏天之初伏：2023年7月16日-2023年7月25日
三伏天之中伏：2023年7月26日-2023年8月14日
三伏天之末伏：2023年8月15日-2023年8月24日
小暑和大暑的區別
小暑一般是屬於天氣剛開始發熱的時候，就是剛剛進入炎熱階段的時候，而大暑的話則是屬於一年中最熱的時候了，那就是我們平常所說的三伏天，所以說，二者在時間上就肯定是不一樣的，小暑是每年的7月7號左右，這個階段就是剛剛步入炎熱的時候。
而大暑的話就是屬於每年的7月23--24號左右，這幾天正是南方水稻收割的日子，所以相對來說是非常熱的，不僅溫度很高，而且雨水也是非常的頻繁，當然還有一個比較明顯的區別就是我們看到的太陽的位置也是不同的，當然這個位置的話則是相對於地球緯度來說的，當然我們人的感覺的話可能就不會特別明顯。
小暑的時候，溫度是處於一個剛剛開始炎熱起來的時候，大暑就非常的酷熱了，高溫再加上太陽暴曬，這簡直就是讓人難以接受的氣候，小暑的時候就是真的表現爲很熱，並且空氣中可能還有一絲絲的.涼風，但是對於大暑就不一樣了。
大暑是非常難熬的，因爲大暑階段的時候，即使空氣中有風，那也是熱風，而且幾乎看能看到地表上的熱浪，所以說足矣看出來大暑的時候有多熱，關鍵是大暑的時候還表現出來的是一種悶熱的狀態，大家在夏天的時候估計都會有這樣一個心態，就算是平時太陽暴曬都可以，但是對於那種悶熱幾乎沒有抵抗力，很多人甚至都會覺得悶熱的時候不管走到哪兒，都會不自覺的流汗，這就是讓人很難受的地方。
小暑和大暑的區別其實不是特別大，因爲這兩個節氣的時間還是捱得很近的，時間差幾乎可以不計，但是主要區別是由於太陽位置的不同，就導致出現了一些不一樣的氣候特徵，當然，大暑是一年中最熱的時候，相對於小暑來說還是更讓人難以接受的。
小暑吃什麼好
1、飲食上以清熱解暑、健脾開胃爲主，同時兼顧生津止渴和養心安神，並適當利水祛溼。
2、中藥宜選用清熱祛暑滋陰的藥材，如金銀花、白菊花、麥冬、山楂、玉米鬚、決明子、五味子、枸杞、茯苓、薏苡仁等。金銀花白菊花麥冬山楂玉米鬚決明子五味子枸杞子茯苓薏米
3、食物可選用新鮮蔬菜和瓜果，如西紅柿、黃瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜、西瓜、酸梅、綠豆、蓮子、蘆根、鴨、鱔魚、鯽魚、鴿子、山藥、荷葉、綠豆芽、蠶豆、芹菜、桃、杏、番木瓜、椰子、牛奶、啤酒、金銀花、菊花、綠茶等。
西紅柿黃瓜苦瓜冬瓜絲瓜西瓜酸梅綠豆蓮子鴨黃鱔鯽魚鴿山藥荷葉綠豆芽蠶豆芹菜桃杏木瓜椰子牛奶啤酒金銀花菊花綠茶
