喪夫女子的稱呼喪偶是非常難過的，如果長期不能從這種惡劣情緒中走出，對身心健康可能都會有很不好的影響，以下分享喪夫女子的稱呼。
女子喪夫叫“寡”。
古代有：鰥寡孤獨。分別對應：無妻、無夫、無父、無子
未亡人：舊時寡婦的自稱
寡婦就是死了丈夫的人的統稱，生下來的兒女叫遺孤，未生下的.叫遺腹子
遺孀是書面語，比較斯文，寡婦是口語，比較粗俗。
中年喪偶怎樣才能走出來
中年喪偶，人生路上什麼荊棘坎坷都會有，遇到事了就得自己放寬心，不要一味地活在過去。要自己看開點，人的生死誰也把不住，既然人都去你有什麼想不開的，你想想活着的人，中年應該是上有老下有小，你不爲別人爲了自己的父母
爲了自己的孩子也要放下死去的人，爲活着的人好好的活，自己走出去找個活幹，到人多的地方不要一個人待在家裏，時間久了慢慢的就放下了，找個活把自己累的什麼都不用想。
喪偶怎麼走出來
一、宣泄
首先要讓自己儘快地從悲痛的氛圍中解脫出來，不妨通過各種方式宣泄一番，比如不壓抑自己，盡情號啕大哭一場，也可將自己的眷戀之情，用詩文、書信或日記等形式書寫出來作爲永久的紀念！
二、正視
從心理學角度來看，宣泄在喪偶初期是有利於維護身心健康的，但是無休止的悲哀會造成精神消耗。面對死亡，我們所能做的就是正視它，讓自己擺脫痛苦。而且對老伴最好的懷念就是保重自己的身體，讓小輩放心，也能讓亡者安息。
三、心理轉移
然後是心理轉移，親人亡故帶給人的痛苦無疑是巨大的，這是應激的心理反應。應激會使人內分泌失調，免疫力下降，人會變得疲勞、失眠、食慾降低，最終導致生病。這個時候應該刻意地轉移注意力，儘快走出悲傷情緒。
比如培養一個愛好，多運動、多讀書；儘量增加社交活動，比方說上個老年大學啊，結識新的朋友，多和朋友嘮嘮嗑；還有就是喪偶初期，儘量減少觸景生情，把遺物暫時收藏起來啊，到子女家小住一段時間啊，都可以有助減少痛苦的回憶。
四、再尋老伴
除此以外，如果遇到了合適的對象，也可以考慮一起結伴度過晚年生活。 喪偶後最大的'苦惱就是孤獨，再找一個人結伴生活，兩個人互相照顧，互相扶持，心裏就沒那麼孤寂無助。
不過與年輕人相比，老年人再婚心態更復雜，雙方子女啊、財產啊等問題都會成爲困擾，這也讓一些老年人不敢再婚。
但其實老年人再婚只要做好一些提前規劃，避免一些可能的矛盾，也能獲得幸福。比如說：雙方在婚前進行財產公證、誰的婚前財產就由誰的子女繼承、雙方親子關係不變等等，都不失爲一種好辦法。
人生三大不幸分別是什麼?
“ 少年喪父，中年喪偶，老年喪子”是人生三大不幸。
1、少年喪父
在中國古代以男性爲社會的中心，“女子無才便是德”，往往不能更好的支撐家庭。因爲父親負責養家餬口，處理一些有關生計的的大事情，一旦父親死亡，整個家庭將陷入窘境或者無法生活。
還有父親往往對孩子的成長起着至關重要的作用，給孩子以陽剛之氣，決斷的勇氣和能力。這是女性所缺乏的，所以少年喪父被列爲三大悲之首。
2、中年喪妻
人到中年，夫妻共同爲了家庭出力流汗，定有深厚感情；人到中年，上有老，下有小，正是需要團結努力的時候；
人到中年，經過了半世風雨，心靈相通，剛剛要享受家庭的`歡樂……這時喪妻是痛中之痛，上有老下有小都要照顧，而且正在閤家歡樂時。可能會振作不起來。
3、老年喪子
張恨水說：“世界上每天一個人吃飯的，不計其數，然而沒有多人共餐的盛況在前陪襯着，也就平常了，所以一個冷淡的所在，最怕的是有過去的繁華來對照”。
在人生的這場盛宴裏，孩子早早離席不告而別，面對杯盤狼藉的局面留到最後，還戀戀不捨的人必然是最痛苦的。所謂：“死者長已矣，生者常慼慼！
有孩子的家庭是一個穩固的三角關係，一旦缺了一個角，就塌了，孩子所帶走的歡樂不是用簡單的三分之一來計算的。白髮人送黑髮人，這是怎樣的一種人生滋味呢？
一個生龍活虎的青春少年從此便在他的親生父母眼前永遠地消逝了，這樣的一個家庭，生活中還有什麼能夠支撐他們去完成生命的旅程呢？
喪妻後怎麼辦
不堪寂寞再娶妻
我的妻子在45歲那年突然得了癌症去世，剩下了我和一兒一女，女兒當時二十歲了，兒子才十二歲。幸好當時女兒能夠幫忙收拾一下家務給我們做做飯，兒子每天上學，日子也就這樣湊合過着。
可是過了幾年女兒結婚了，我一個男人也不會做飯，就時常和兒子買着吃，家裏面也亂的跟豬窩一樣。
我深刻的感覺到一個家裏沒有一個女人是不行的，正好總有人給我介紹再婚對象。
以前怕孩子們不同意就一直沒有再找，現在卻想找一個能夠知冷知熱的人，便見了幾個，然後找到了合適的再婚對象重組了家庭。
再婚後的生活過得其實並不太平，女兒不理解我，很少回家，兒子更是討厭他的繼母，每天都陰沉着臉。而再婚的對象也帶了一個小孩來，也時常抱怨她的孩子在這裏受了委屈。
我都不知道應該怎麼樣面對眼前的生活，再離婚我就又是一個人了，不離的話大家又都不高興，其實以後怎麼過我心裏都沒有確切的答案。
一個人得過且過。
我和妻子剛結婚的時候什麼都沒有，甚至連個像樣的婚禮都沒舉辦，我家也只有四間土坯房，窮的叮噹響。可是妻子不嫌棄，進了家門，每天都把家裏打掃得乾乾淨淨的，絲毫沒有抱怨。
後來我們兩個人擺地攤賣小吃，然後越做越火，最後我們開了店，日子慢慢的`過得風生水起。我們有一個女兒，他從小就非常的聰明，學習上從未讓我們操過心，一家人的日子就這樣幸福的過着。
可誰知道妻子後來突然遭遇意外去世了，只剩下了一臉懵的我還有尚沒有成年的女兒。
妻子去世後也帶走了我的全部，我無法面對身邊已經沒有她，只能每天鬱鬱寡歡的，我時常想起來以前的日子。後來經常會有人給我介紹再婚對象，我都拒絕了。
我不想讓任何人來抹去妻子在我心中的印象。只能一個人帶着孩子，艱難的生活下去。
