霧霾天的必備護膚手段

霧霾天的必備護膚手段，霧霾天氣嚴重影響了肌膚自身的排毒功能，因此想要改善肌膚狀態，就需要通過肌膚護理來實現，爲了讓大家在霧霾天也能夠擁有健康的皮膚，今天爲大家分享的內容是霧霾天的必備護膚手段。

霧霾天需隔離

在霧霾天氣時候，我們應該使用隔離霜。因爲隔離霜可以有效將臉上皮膚與空氣中隔離，防止肌膚受到霧霾的侵害。小編很喜歡不帶任何修飾膚色的隔離霜，因爲這種類型的隔離霜效果會更好。

霧霾天需排毒

霧霾的天氣會影響到臉上肌膚的自身排毒功能，因此需要每日做好排毒工作。這樣可以加速肌膚細胞的新陳代謝，爲肌膚做好排毒，可以有效改善肌膚的狀態，使得肌膚變得有光澤。而臉上肌膚的排毒可以通過敷面膜的方式。在霧霾天氣嚴重的情況下，可以每天敷面膜排出臉上毒素。

霧霾天需超強補水保溼

在霧霾天氣的時候，應該使用補水保溼效果非常好的護膚品。霧霾天氣的護膚重點應該放在早上和晚上。使用補水效果好的水乳以及精華，爲臉上肌膚源源不斷的補充水分，避免臉上出現皮膚乾燥的現象，但是由於水乳的分子較小，很容易被空氣揮發，因此需要保溼效果較好的面霜，這樣就可以在霧霾天氣依舊擁有水潤肌膚。

霧霾天氣需深層清潔

霧霾天，如果我們有出門的話，那麼對肌膚的清潔就是必要採取的行動。雖然說很多時候，在霧霾天出門都會做好防護措施，但是百密必有一疏，還是清潔一下爲好，對自己有好處的事，又怎麼會嫌多做一下呢?

霧霾的產生，雖然都是大自然對人們的.報復，所以愛護環境刻不容緩。着眼當前我們可以力所能及之事，除了環境保護之後，對自己盡心的保護也是很有必要的，別讓自己因爲懶理而遭受到霧霾的負面影響，讓自己的生活變得更加糟糕，這是每個人都不想的，願明日安好。

1、出門前做好隔離防護

通常霧霾天氣的紫外線相對減弱，因此，對於肌膚防護，更多的是需要隔離髒空氣，避免肌膚受到侵害。但不要以爲沒有刺眼的陽光就不用做防曬工作，紫外線無時無刻都存在，只要出門都應做好防曬的工作，陽光不足時，可以選擇防曬指數較低的防曬產品，SPF10 至 30 之間即可。可以選擇具有防曬功能的隔離霜，這樣既能阻擋有害物質，又能抵抗紫外線。

2、每日爲肌膚排濁排毒

霧霾天氣嚴重影響了肌膚自身的排毒功能，因此想要加速細胞新陳代謝，爲肌膚排除毒素，改善肌膚狀態，就需要通過肌膚護理來實現。平時可以選擇抗氧化力較強的護膚產品，促進皮膚細胞的新陳代謝，並增強肌膚抵禦力。另外，晚上 10 點至凌晨 5 點是細胞更新的黃金時間，在這個時間段，最好使用具有排濁功效的晚霜或面膜，沿臉部輪廓、穴位輕柔按摩，能有效達到排毒作用。

3、外出時不要補水補妝

在霧霾天氣外出，肌膚上吸附的髒東西會很多，這時並不適合用噴霧之類的產品爲肌膚及時補水。如果皮膚容易乾燥，應把重點放在清晨的護理上，使用精華和麪霜來保溼，儘量選擇補水效果好，保溼鎖水力持久的產品。

同樣，在外面補妝時，髒空氣會堵塞毛孔，給肌膚增加負擔。所以儘量不要在室外補妝，回到室內補妝，也要先用化妝刷掃去肌膚表面灰塵再進行。

4、深層肌膚清潔要細緻

對抗渾濁空氣對肌膚的侵害，最重要的一點就是清潔。然而，許多人陷入了霧霾天氣洗臉的誤區，他們頻繁使用磨砂膏刷子搓洗，甚至每日反覆清潔多次。怎樣洗臉才正確? 首先可以用溫水洗臉，將毛孔打開，再把溫和的洗面奶以水輕揉起泡後，用手指輕揉於臉頰按摩，一些細微角落也要仔細清潔，一隻手輕按鼻頭，並向一側拉開，用另一隻手對鼻翼的細小部位進行揉搓，最後用冷水衝乾淨。基礎清潔之後，可以使用化妝水進行二次清潔。除了每天的臉部清潔一定要徹底外，每週還需定期敷清潔面膜，進行深層護理，一週 1 至 2 次即可。

5、身體細節也需要重視

除了面部肌膚之外，其他裸露在外的皮膚和頭皮頭髮也會被粉塵侵害，清潔是霧霾天氣時首要的工作，在各個身體部位保養中都是如此。空氣污染嚴重的時候，回到家一定要仔細清洗頭皮頭髮以及身體肌膚，許多人喜歡早上洗澡，但這種方式不適合霧霾環境，應儘量在晚上進行清潔。洗髮沐浴的產品要選擇清潔力強的。每週可以使用 1 至 2 次的身體磨砂膏，爲皮膚去除角質，再塗抹上潤體乳，進行滋潤保溼、按摩排毒。外出時，可以在頭髮上塗抹柔順護理油，能適當起到防護作用。手部頸部等裸露在外的皮膚，也要塗抹上隔離防護的產品。

6、少外出改善室內環境

雖說護膚品可以幫助抵抗部分有害物質對肌膚的傷害，但它們畢竟不是銅牆鐵壁，無法徹底隔離髒東西。因此，在污染嚴重時儘量減少外出。不得已要出門的話，最好戴上專業防護口罩、防塵眼鏡和帽子，用物理防護方法增強防禦能力。在辦公室或起居室等室內活動時，最好緊避門窗，使用空氣淨化器來改善室內環境。