都說一白遮百醜，可見白皙的肌膚對於女人來說是多麼的重要!全身美白該怎麼做呢，其實皮膚美白最快的方法就是從肌膚護理開始!好肌膚需要細心的呵護，春季過敏原多，大家要注意對肌膚的保養哦!
做好深層美白，爲防曬打底
1、補充水分：曬前肌補水，第一步防乾荒
肌膚曬多了太陽，角質水分蒸發，摸起來就會粗粗乾乾的。爲了避免在外被陽光曝曬而使肌膚乾癟，早上的時候，就給肌膚喝飽水，讓她有充足的儲備，就不怕肌膚過度乾燥，加速皮膚曬乾曬黑，起皺紋。
2、美白精華：美白成分導入，深層美白
一般的防曬產品只能防止曬傷，而不能防止曬黑。想要不曬黑，曬錢的美白保養顯得相當重要。使用具有導入功能的美白精華，可以將美白成分有效注入肌膚裏層，使美白成分更好地發揮作用。在外防曬，在內美白，雙重功效發揮，才能事半功倍。
3、保溼乳液：包覆精華成分，全日美白保溼
保養程序以保溼乳液或者面霜做最後一道程序。可以有效將之前的有效成分包覆在皮膚表層，增加成分發揮功效的時間和有效率。保溼產品還可以爲肌膚補充水分，保持肌膚水嫩透明。
防曬品的正確使用方法
一般人認爲陰天或在室內，看不到太陽，所以不用防曬，其實這是不正確的。因爲光線散射與折射的作用，不論晴天雨天，室內室外，紫外線是無所不在的，所以防曬品必須每天使用。日常保養，使用SPF15即可，日曬之前30分鐘擦，效果較佳。
而對於長時間曝曬太陽下，則應每隔三小時再擦一次，及選用高係數的防曬品。游泳時宜使用防水性的防曬產品，而洗臉後或流汗過多時，應再補強一次。或許有人會問，不是要曬太陽才能產生維他命D嗎?如果不曬，會不會造成維他命D缺乏症呢?其實，現代人營養充足，不需靠多曬太陽來產生多餘的維他命D。根據統計一天曬五至十分鐘的太陽就足夠了，而且以早晨或黃昏的時候爲宜。
最有效的美白方法 變身“白雪公主的妙招
自制美食能以有效美白
女性朋友都希望自己皮膚更好，當然他們也會有自己的祕方，經過皮膚科專家證實，不少方法都是健康可行的。在此推薦幾個小偏方供大家參考使用。
祕方1、紅糖+蜂蜜
先放入少許紅糖，再加2-3勺蜂蜜，調和後均勻地塗到鼻部，然後雙手不停按摩黑頭較多部分5分鐘，用清水沖洗乾淨即可!
這個辦法是韓國的朋友傳授給我的，試了幾次，感覺真的很不錯，紅糖顆粒性很強，感覺好像磨砂一樣，洗完好舒服的，而且去黑頭的效果也很神奇哦!
提醒：按摩手法一定要輕柔哦!
祕方2、第二遍的淘米水洗臉
這個方法真的很有效的，一開始安安也是在電視中學到的，覺得蠻有意思的，決定試一試，結果洗完後發現效果真的很好，皮膚不僅變得很嫩很滑，而且緊緻感也很好，堅持用了一段時間後朋友們都說我皮膚看上去比以前白皙了，感覺好高興哦!所以推薦所有愛漂亮的mm們趕快試試吧!
提醒：第一遍淘米水一定要捨棄不用，以防灰塵等污染物刺激皮膚。
祕方3、檸檬水香薰美白大法
好多MM都應該知道檸檬的妙處。檸檬不僅是可以塑身、減肥、清腸的佳品，對於我們的臉蛋兒來說也是個寶貝哦!
正確方法是用鮮檸檬汁，加入少量的精油或橄欖油，調和後均勻地塗到肌膚上，20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。也可以在泡澡的時候加入檸檬汁和精油，甜甜的味道也很享受!
提醒：很多朋友都是直接用檸檬片來敷臉，千萬不要這樣做啊!因爲檸檬中過強的酸性會刺激皮膚。
祕方4、銀耳蓮子羹護膚法
銀耳是一種天然的非常好的美容佳品，據說用銀耳來敷臉對於去除眼袋、眼部細紋和色斑來說效果非常神奇有效呢!
提醒：最好在加糖之前盛出一些，放涼後使用。
女人美白必學的面部皮膚美白的6個方法
1、一天一袋牛奶
牛奶可是個好東西，裏面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好。
2、一定要層層防曬
首先，美白最重要的工作就是防曬。很多人覺得出門前一定要擦防曬霜，這個是必不可少的。而且擦防曬霜之前一定要用日間防護乳，這樣才能層層保護你的肌膚不受傷害。
3、美白淨化調理
這一步其實是在護理調節角質層，通過美白潔面產品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質;通過美白化妝水再次清潔皮膚，補充美白養分。因爲經過整個夏季的炙烤與疏於保養，老廢角質層層地堆積着，皮膚就會顯得粗糙、不平滑，再名貴、再有效的美白產品都被“隔着，不利吸收。所以這一步是美白滋養的前提。
4、吃得健康纔有健康的白
不管美白的實際作用有多少，多喝水、多吃含維生素C、維生素A和維生素E的水果蔬菜無論對美麗還是對健康都是有益無害的，能多吃就多吃些吧。至於芹菜、香菜、白蘿蔔等“感光蔬菜，最好抱着“寧可信其有的態度少吃一些，或者放在晚上吃。
5、美白滋養
美白營養品。用美白類清潔用品把臉部肌膚“打掃乾淨後，就是補充美白養分的最佳時機。完整的滋養過程包含了隔離霜、BB霜以及美白精油的使用。選對適合自己的美白產品，美白效果會非常明顯。
6、做好保溼功課
記得要給新鮮的'皮膚添上層層滋潤保護哦，否則乾燥的風一刮，很容易“榨取皮膚中的水分。開始大量補水吧，同時別忘了再加一點點油。使用保溼功效的化妝品，還要再加點油，用那種含一點點油的乳液，或美白保溼精油。因爲適當的油可以鎖住水分。
注意事項
1、要注意減少戶外活動的時間，避免過多的接觸粉塵環境，減少灰塵附着在肌膚表層的可能性。
2、要注意肌膚清潔的徹底性，最好是選擇使用具有深層清潔效果的產品來進行肌膚清潔，使肌膚毛孔保持暢通，避免因此對肌膚的美白工作造成阻礙。
如何快速麪膜肌膚美白
1、補充大量水分
日曬或風吹後的肌膚水分已經大量流失，這時候你應該關心的不是梨花頭適合什麼臉型，而是考慮怎樣才能保持肌膚的水分充足，因此，你需要強效補水型面膜，像薇栢VC水動力保溼面膜既鎮靜皮膚又保溼。同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用。
2、24小時不間斷美白
白天紫外線較爲強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，除了如何學化妝之外，夜晚的美白修護同樣必不可少。
