日常護膚小知識，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，臉上的水分是需要我們日常保持住的，臉蛋白淨就是最好的美白，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，掌握日常護膚小知識，美美地出門吧。
日常護膚小知識1
1、 定期痣檢查
每年進行一次皮膚科醫生的檢查，畢竟你的身體健康是至關重要的，常見皮膚痣多是良性皮膚痣，常常對人體沒有健康損害，只是影響美容。惡性的皮膚痣多見於惡性黑色素瘤，是一種急性兇險的疾病。
2、沐浴後滋潤肌膚
沐浴會沖走肌膚上的油分，沐浴後的10分鐘內塗上面霜或身體乳液，可以補足肌膚所需要的水分和油分，如果超過時間，皮膚就開始脫水，在選擇潤膚露，一定要選擇有旋轉的蓋子，否則很容易導致細菌的產生。
3、 每天需防曬
每天應該塗上至少SPF 30的防曬霜，可以保護你的肌膚，防曬應從春天開始，人對紫外線的敏感性也是春季最高，冬季最低。則敏感性皮膚的人，在春季很容易發生面部皮炎。
4、 晚上卸妝
化妝水與皮膚的油脂、污垢混合容易導致痘痘的產生，化妝品也會讓你的皮膚自由基受到損害，所以回家一定要卸妝，同時還要爲肌膚保溼，如果不方便也需要用無油卸妝紙巾爲肌膚卸妝。
5、 健身後需要清理全身肌膚
不要讓你的肌膚在健身後受到重創，很多女性從健身房到工作室，沒有進行淋浴，很多皮膚患者是因爲沒有在鍛鍊後淋浴，肌膚上財會出現粉刺，醫生建議即使是有氧運動，也一定要清洗面部、背部和胸部，換上乾淨的T恤回家，回到家裏儘可能地淋浴。
6、 定期去角質
嬰兒的皮膚新陳代謝是14天，而一個30歲的成人需要28天，成人的.肌膚更容易發乾，甚至失去光澤，每週1到2次用磨砂膏去角質，可以重塑肌膚的健康與光澤感，同時還可以更好地吸收護膚品的營養。
7、 珍惜你的雙手
應該停止指甲像工具一樣開啓箱子，而導致指甲的脫皮，爲了防止手部與指甲的脫水，可以爲手部塗上含有防曬成分的護手霜，因爲紫外線可以仍然穿透肌膚，讓手部肌膚日漸衰老，夜間可以塗上豐富的果酸乳液，戴上手套。
8、 清理化妝刷
化妝和肌膚的油脂分泌爲細菌創造了溫牀，化妝刷時間用久了，會讓肌膚產生各種問題，所以每週清理一次化妝刷，可以用洗髮液和溫水沖洗乾淨，擠掉多餘水分，曬乾。
9、 不要用手經常碰臉
我們常常看到臉部出現痘痘時，會用雙手去擠，但是手觸摸你的臉部會堵塞皮膚的油脂與污垢，所以儘量不要用手接觸臉部。
10、 堅持肌膚護理
等待一個新的皮膚治療的確需要耐心，一個很好的抗衰老面霜在用到6個星期時，沒有改善的時候也不要輕言放棄，如果是美白或祛痘護膚品在6周沒有改善，那麼這個產品將對你的肌膚沒有效果。
日常護膚小知識2
1、不能過度清潔
現在是夏季，天氣非常熱，皮膚很容易出汗，而且很多女人都會覺得皮膚油膩膩的。爲此，總喜歡洗臉，覺得用清水沖洗能夠將油脂洗掉。請注意了，清潔臉部不可太頻繁了。因爲過度清潔臉部，會將保護皮膚的那一層油脂也洗掉，如此一來皮膚就少了一層保護屏障，更容易出現問題的。
其中，皮膚比較乾的女人們，尤其是要注意少洗臉，一般來說早晚各洗一次就足夠了。若是一天洗好幾次的話，會讓皮膚角質層受傷，致使皮膚變得越來越敏感。並且洗臉的時候，可以少用洗面奶，以免導致臉部越洗越幹。如果每天都是素顏的話，簡單用清水洗臉就好了，不需要用洗面奶。
2、合理敷面膜
敷面膜可是女人們常用的護膚方法，一般都習慣晚上洗完澡之後，敷一張面膜，清洗乾淨之後就上牀睡覺。可是一些女人敷面膜沒有節制，一有空就敷好像面膜不用錢一樣。請記住面膜並不是敷的次數越多越好，而是要根據自己的膚質來。
比如說補水面膜可以選擇每天晚上敷一張，而美白麪膜一週敷三四次就夠了，若是敷太多的話，會導致皮膚變得很脆弱，變得更加敏感，反而更容易出現皮膚問題。皮膚比較乾的女人，敷完面膜之後，將臉部洗淨之後，還要記得塗抹水乳，保溼霜，幫助皮膚鎖住水分，避免皮膚流失過多水分。
