【導讀】：檸檬酸酸甜甜而且檸檬片可以用來泡水，深受MM們喜愛。不過檸檬片怎麼泡水效果最好呢？到底是該選擇幹檸檬片還是新鮮檸檬呢？彆着急，下面小編一一爲大家解答。
檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬，因爲他們需要的維生素C是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是減肥良藥。
幹檸檬片泡水喝有什麼功效作用呢?
用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎??不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
幹檸檬片泡法喝法：
1、一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
2、一公升水加上半粒檸檬原汁，置於冰箱裏。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續，分散時間亦可，有助於排汗(排除體內有害物質)。
鮮檸檬片泡水的方法
第一種：檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。(我後放檸檬片先泡茶的原因是爲了檸檬片可以保持美觀完整)。當然也可以用超市賣的幹檸檬片代替。泡4-5分鐘左右，然後就可以倒入杯子裏慢慢享受了!現在可以加蜂蜜調味，或者等茶涼一點再加，會更健康。可以的話在茶杯里加半片薄薄的檸檬片，那就更好看，更好喝了。
第二種：檸檬若干個，糖，蜂蜜。1、檸檬洗淨切片放可密封容器中，加糖拌均。2、密封后放冰箱，泡一晚即可。3、兩片檸檬衝入1杯熱水，冷卻弄溫加蜂蜜即可。一般是1個檸檬加1湯匙糖。這個配量隨個人喜好。蜂蜜不要用熱水衝。因爲蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的「羥甲基糖酸」，使蜂蜜中的營養成份被破壞。
