以下就是中醫推薦減肥可選擇的經典早餐：1.豆漿一碗、全麥麪包兩片、雞蛋一箇中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗晚餐：素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗。2.紅豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黃瓜......

1、腎虛肝亢證。治法：滋養肝腎，平肝潛陽，寧神益智。方藥：杞菊地黃丸加減。主要藥物：枸杞子20克，熟地黃15克，山藥15克，茯苓10克，山茱萸10克，白芍8克，龍骨15克，遠志6克，石菖蒲6克，炙甘草3克，牡丹皮6克。夜寐不寧者，加酸棗仁8克、五味子6......

從陰陽理論上看，可以把“上火”分爲兩種：陽盛所導致的實火和陰虛所導致的虛火。具體在口腔潰瘍上，中醫一般也將其分爲虛實兩種類型。正因爲人體的火有實火和虛火兩種，因此中醫專家指出，去火的中成藥也一定要對症治療。兩種......

傳統中醫學發展至今，治療哮喘的方法演變成諸多更有效，更規範的治療體系。如“祖方益肺平喘”與先進的“經絡粒子藥透”技術、“中藥立體燻蒸”技術、“新型三穴五針”技術、“高效穴位注射”技術脫穎而出。以“表裏”“......

1、身體不適時應停止感覺相當疲倦，發熱發燒或生病，身體有受傷，懷孕期間都要慎重，最好不要自己按摩，以免令情況更嚴重。2、飯後2小時內不要按摩飯後2小時以內，或是剛喝過酒也不要按摩，這樣很有可能會令淋巴倒流，造成反效果哦!3......

治療原則：流感患者應及早臥牀休息，多飲水、防止繼發感染。病情輕者，選用1、2種中成藥或中西藥複合製劑或以簡易驗方治療。病情重者，按辨證分型服用湯劑，同時加用抗病毒藥物；高熱驚厥者加用解熱鎮靜劑；咽喉炎症較重者，予以霧化......

拔罐操作1、中陽亢盛者症狀爲體質肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。治療：清胃瀉火。取穴：飢點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓飢點穴(耳屏前面中點，外......

老慢支的病因現在已經明確，空氣污染、吸菸和呼吸道反覆感染是導致老慢支的三個主要因素。先講空氣污染。慢支的發病和空氣污染程度成正比，其中化學氣體如氯、氧化氮、二氧化硫等煙霧，對支氣管粘膜有刺激和細胞毒性作用。......

1.舒展兩腳平分站立，雙手向上伸，然後慢慢彎腰，直至掌心平放到地面。2.弓箭步雙手保持在地上，一條腿向後伸，成弓箭步;隨後手扶臀部，使軀幹挺直，做5次壓下、起來的弓步動作(不換腿——用另一條腿再做5次同樣動作)。3.俯臥撐弓......

冬季是呼吸道疾病易發的季節。從醫院瞭解到，醫院近期每天平均要接診5名至6名腮腺炎小患者。專家指出，由於腮腺炎的併發症危害較大，爲避免傳染他人，對患者應及時隔離。流行性腮腺炎相當於中醫學所稱的“痄腮”，俗稱“蛤蟆瘟......

從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。因此，治療這些病症，要從調節內分......

倒經而血之所以熱，氣之所以逆，又與肝經鬱熱、肺腎陰虛等因素有關。例如，平時性情急躁，愛生悶氣，以致肝氣鬱結，氣機不順，肝火內盛，或素常體弱陰虛，又加憂愁不解，思慮過度，以致心火亢盛，或平時過食椒姜辛辣之品，鬱熱內積，熱傷其血，則血......

現代醫學認爲單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過鍼灸來調理內分泌，使之趨於正常；另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關，通過鍼灸可以達到......

體內因素纔是長不長痘痘的決定性因素長痘兩大根本原因：一是體內垃圾的產生，二是垃圾的排泄不暢。很多人都知道，吃上火的東西才長痘痘；但同時也有怎麼吃熱性食物也不長痘的，所以，吃上火的食物，或者說體外因素，應該只是一個誘發......

人的頭髮主要由蛋白質以及胱氨酸爲主的多種氨基酸與角質纖維組成、同時有多種維生素、黑色素、微量元素參與，如果切少任何一種物質，都有可能使頭髮變得乾燥、生脆、易脫。中醫認爲“發爲血之餘”，頭髮的生長源於氣血的濡......

治療口臭的中藥偏方1：茉莉花茶適量含於口中。茉莉花茶很常見，取茉莉花茶少許，含在口中，口臭即可消散。2：桂花3克沸水沏代茶頻頻內服。堅持幾天，口臭情況定有所改善。3：藿香10克水煎取其藥汁含漱口。每天堅持漱口，可達到治療口......

中醫認爲：產後便祕分爲血虛津虧和氣虛失運兩型。產後失血傷津，津虧液少，腸道失於濡養，導致產後大便數日不解、乾燥、艱澀難下，腹無脹痛，治宜養血滋陰、潤燥通便。素體虛弱，產時用力耗氣，其氣益虛，氣虛大腸傳送無力，導致大便不堅......

辨證分型根據臨牀表現進行辨證論治，將秋季腹瀉分爲以下3型：風寒證初起症狀多表現爲風寒證，可見發熱，鼻塞，流清涕，大便清稀、顏色淡黃，舌淡紅，舌苔薄白。脾虛證病程較長，遷延不愈，反覆發作時常出現脾虛證。這時，大便時而清稀，時而......

刮痧能減肥嗎？當人體脂肪過度積聚，體重超過正常標準20%以上者即稱爲肥胖。但必須區分單純性與繼發性肥胖兩類。所謂單純性肥胖指不伴有顯著的神經、內分泌形態及功能變化，但可伴有代謝調節過程障礙，這一類肥胖在臨牀上較......

癲癇一病，多屬本虛標實，上盛下虛的證候。在發作期有本虛的見症，但多以風陽、痰熱、氣逆、絡陰的“標實”症狀較爲突出。風痰濁邪矇蔽腦竅，壅塞清陽，元神失控致上盛的症狀比較多明顯。按中醫急則治其標的原則，應先以祛邪爲主......