孕育饮食

【导读】：准妈妈多吃坚果会让宝宝更加聪明哦！有很多孕妇都会在孕期坚持吃各种坚果，但是坚果怎么吃，吃多少，什么时间吃才最有利于宝宝的大脑发育可是有讲究的哦，爱秀美就来说说8种坚果在孕期的正确吃法吧。坚果的脂肪以不饱......

【导读】：缺锌会导致宝宝生长发育障碍，使得孩子身材矮小，影响神经行为发育和动作发育，对宝宝的智力发育损害也很大。此外，宝宝缺锌免疫力会下降，增加腹泻、肺炎等疾病的感染率。如何让宝宝健康有活力，妈妈们跟随小编...宝宝......

【导读】：无论多大的宝宝都有喜欢是零食的喜欢，特别是孩子三岁以后更容易对零食产生依赖性而不吃饭。那怎么选择宝宝的零食呢？下面七种食物请谨慎选择。有专家表示，宝宝适当地吃一些零食会使营养更平衡，这也是摄取多种营养......

【导读】：很多新手妈妈在修完产假后，迫不得已离开自己的宝宝去工作。为了保证宝宝的营养，不得不成为了背奶一族，那么新手妈妈在上班的时候怎么背奶呢？一起来看看吧！上班族妈妈怎么背奶1、保温包或者保温桶这个堪称背奶的第......

【导读】：西瓜是夏季最好的消暑水果，那小宝宝可以吃西瓜吗？小宝宝的消化功能差，8个月以后才能吃适量的西瓜，而且西瓜汁比起白开水好喝，宝宝会更喜欢。宝宝多大可以吃西瓜？8个月以后。即使是西瓜汁也不适合6个月以下的小宝宝......

【导读】：牛初乳提高免疫力？牛初乳中含有多种多样的免疫力化合物，如人人免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等。而牛初乳带有天然免疫精华，如人人免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等。免疫力不太高的孩子，身体会出現多比较敏感？当平......

【导读】：怀孕后，饮食是一件大事，每天吃什么不能吃什么都要好好思量一番。有准妈妈甚至列出两张单子，孕期禁忌食物清单，还有孕期滋补饮食清单，其实孕期饮食没有那么复杂，只要掌握这十大要素就错不了。十月怀胎，其实中外都有这......

【导读】：很多妈妈可能都在为孩子不爱吃饭而发愁，不过，马来西亚一位心灵手巧的妈妈却找到了一个好办法。英国《每日邮报》刊登了这位名叫萨曼莎·李(SamanthaLee)的妈妈为两个女儿准备的诱人早餐的照片。这些照片......

【导读】：孩子吃饭要不要立规矩？孩子不好好吃饭相信是很多妈妈都有的烦恼，一些妈妈会因此给孩子培训餐桌礼仪，常州的一位妈妈因为孩子违反了“饭规”打掉孩子半颗牙，这件事引起网友们热烈讨论，家长该如何管教孩子吃饭呢？夹菜......

【导读】：宝宝偏食是妈妈们非常苦恼的一件事情，为什么宝宝会偏食呢？究其原因可能是妈妈自己哦，不要惊讶，有研究表明，孕妈妈的饮食习惯会影响胎儿，如果孕妇挑食，宝宝出生后也会挑食，是不是很无语呢，所以孕妈妈一定...宝宝偏食，是......

【导读】：那样对孩子的消化吸收作用并不太好，非常容易立即。孩子的睡眠优劣与抵抗能力和身体素质的产生有很重要的危害，孩子在睡眠质量中会代谢生长素。高度重视营养成分——吸收为大。脾胃虚提议大伙儿平常多......

【导读】：在大伙儿吃冰激凌的状况下，是不是宝宝也用盼望的小眼光、伸着两手要爱吃呢？与他交淡把握到，小孩子的父母不能带孩子吃冰淇凌，是偷偷回家的。每一个小孩的体质不一样，将会对一些坚果或水果过敏，大伙儿看一看...高温......

【导读】：生活中有很多人是过敏体质，会对一些食物有过敏反应，如果你的宝宝是过敏体质的话，一定要弄清楚他对哪种食物过敏，因为小孩子一旦食物过敏，引发的危险比大人高很多。下面是宝宝容易过敏的几类食物，家长喂食的...生活......

【导读】：怀孕时可以吃红鲳鱼吗？相信还有很多小伙伴们还不知道怀孕时可以吃红鲳鱼吗，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。怀孕时可以吃红鲳鱼吗1、它含有的蛋白质，不仅能够给孕妈妈......

【导读】：当卡通人物遇上美食，宝宝们一定很赶兴趣，可爱的哆啦A梦的铜锣烧、小丸子的饭团、海绵宝宝的汉堡包....这些食谱光听名字就觉得很可爱呢，而且还非常有营养，而且做起来也不是很难哦，有了妈妈的这双巧手，宝宝一...哆啦......

【导读】：让宝宝吃到营养风富而又健康美味的食物是每个妈妈们的追求，也许是厨艺不够精良，但是只要有一颗耐心和爱心，就能做出宝宝爱吃的美味食谱，不会花样没关系，跟着网上的能干妈妈学一学，这5款宝宝食谱好看好吃又...宝宝食......

【导读】：吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。常吃6种食物毁智商1.咖啡因。美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利塔诺......

【导读】：时下，很多妈咪都知道母乳喂养的重要性，并且坚持使用自己的奶水给孩子做口粮。殊不知在不知不觉中，奶水竟然越来越少，甚至到了弹尽粮绝的地步，这是怎么回事呢？  时下，很多妈咪都知道母乳喂养的重要性，并且坚......

【导读】：那个小孩不喜欢吃糖呢，有时候不知不觉，小孩摄取的糖分就过量了，那么儿童吃甜食会影响长高吗儿童吃甜食会有那些危害？儿童吃甜食影响长高吗儿童吃甜食会影响孩子的身高，因此儿童应该少吃零甜食甜食吃的过多，身体代谢......

【导读】：孕妇要多吃水果是基本常识，但是在冬季孕妇吃什么水果比较好呢？虽然冬天的水果种类没有夏天丰富，但是这8种水果比较常见，又特别适合孕妇吃。水果中含有丰富的维生素等营养物质，准妈妈适量吃些水果，有利于孕妇和胎儿......

【导读】：当宝宝缺钙时，非常容易导致睡眠质量不大好、肌肉骨骼成长发育发现异常的难题。因此在给宝宝补钙补锌补铁的除此之外，妈妈们要常常带宝宝日晒雨淋或是是填补魚油才行。此外，假若在给宝宝补钙补锌补铁的除此之外........

【导读】：宝宝吃甜食过多，不但对牙齿不好，还会影响食欲不好好吃饭。但是甜食对孩子有着不法阻挡的新引力，怎样让宝宝少吃甜食呢？这得从小做起，从宝宝添加辅食开始就要培养孩子的天然口味，控制孩子对饮料和甜品的摄入。元旦、......

【导读】：夏季小孩子宝易食欲不振，应该怎么办？很多宝妈们想问一问，有什么方法可以改善小孩子食欲不振的情况呢？可以试一下中医推拿来改善食欲不振的情况，调理小孩子的胃肠，促进消化，这一方式最好在医师的指导下进行。夏季这一......

【导读】：早餐是人一天之中最最重要的一餐，俗话说早产要吃得好，对于怀孕的准妈妈来说更是不恩不能马虎，准妈妈怎样吃早餐才健康有营养呢？又该如何避免垃圾早餐。早餐是一天的重要能量来源，对于孕妈妈来说，需要更多的营养和能......

【导读】：准妈妈感冒了怎么办？不吃药会加重病情了怎么办？吃药又怕对胎儿不好？那就不妨尝试一些这些食疗偏方，孕妇患感冒，最好靠饮食调节，萝卜白菜汤、菜根汤或是萝卜汤都是治感冒很好的食谱，而且味道也不错。感冒通常意指病毒......