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关于秋季的女人时尚快讯
小儿秋季腹泻如何治疗与护理
治疗的几个重点预防脱水爸爸妈妈可以在家里自制米汤加盐溶液或口服补液盐(ors)给孩子服用。①米汤加盐溶液:配制方法:米汤500ml(1斤装酒瓶)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半);或炒米粉25g(约两满瓷汤勺)+细盐1.75g(一平啤......
2023-11-09
秋季腹泻怎么治疗
宝宝秋季腹泻怎么治疗1、调整饮食只要没有剧烈的呕吐,宝宝大多不用禁食。对于已经添加辅食的宝宝,可暂缓增加新的食物,原来吃过的还可以继续喂。腹泻期间宝宝容易出现继发性乳糖不耐受,使腹泻时间延长,必要时需要暂时更换......
2023-11-13
秋季必知的饮食要点和减肥食谱
以下是我们为你推荐的五种秋天减肥食物:羊肉补中益气,味甘性热,具有利尿效果,是适合秋冬季暖身保健减肥的食物。南瓜味甘性温,温暖身体,补养脾脏及胃之元气,且润肺及利尿,秋季食用既养身又减肥,可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作......
2023-11-10
秋季如何护发不干燥 这些方法很重要
秋季护理头发方法1、洗发不要太频繁由于此时还比较热,容易流汗,很多市民依旧频繁地洗头,这也容易引起脱发,频繁地洗头反容易使皮脂分泌增多,造成发根松动,引起脱发。秋季正常的洗头次数应控制在一周2次—3次。2、选择护理型......
2023-11-21
秋季减肥达人推荐红豆减肥食谱
红豆又叫赤小豆,红豆有去水肿、健脾、利尿的功效。红豆可以补血,多吃红豆对身体有裨益。最简单的红豆减肥食谱是煮红豆水,直接用红豆和清水熬煮,直到红豆熟软即可。红豆减肥食谱1.红豆陈皮汤材料:红豆200克、陈皮5克、盐少......
2023-11-09
秋季练拉伸减肥操塑造优雅美女
1.双臂上举伸直,贴于双耳两侧,双手合十。两腿略微分开,脚尖向前,收腹挺胸,尽量挺直脊柱,手臂内侧的肌肉收紧,利于手臂塑形。2.吸气,上半身尽量向后仰,保持身体的重心,腰、腹、胸、手臂都有向上、向后延伸的感觉,保持15秒,以此加强......
2023-11-05
小儿秋季手足口病的中医治疗
普通型心脾积热1、症状:发热,无汗,手足口出现疱疹,其中口舌疱疹色红,疼痛剧烈,患儿流涎较多,纳差,不能进食,大便秘结,舌质红,苔黄腻。2、药物:大黄3克,黄芩6克,黄连3克,五倍子6克,薄荷6克,水煎50毫升,分2次服。3、功效:清热解毒化湿。4、......
2023-11-08
幼儿秋季腹泻吃什么食物好
焦米汤1、材料:米粉,糖。2、制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。3、功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。苹果泥1、......
2023-11-08
小儿秋季咳嗽流鼻涕不能吃什么食物
补品1、原因:不少家长会给体质虚弱的宝宝服用补品,殊不知适得其反。其实宝宝咳嗽未愈,只会使得咳嗽难愈。所以宝宝咳嗽未愈时应停服补品。2、推荐做法:三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤......
2023-11-08
适合秋季的减肥运动 4招教你做秋美人
脂肪燃烧从你有氧运动开始大约10分钟后便开始燃烧体内的脂肪多过于碳水化合物了。为了最大限度地减少体内脂肪,如当一名健美运动员准备竞赛前,通常每周都会做3-5个小时有氧训练,每次30-60分钟。做有氧训练时,热身和放松都......
2023-11-08
气温多变,秋季儿童易生病
秋季气温多变。记者在南京市妇幼保健院儿科门诊了解到,天气的变化已让儿科门诊和住院人数比往日增加了一半。儿科主任韩树萍说,如果预防工作做不到位,秋季孩子最容易引发感冒、腹泻、扁桃腺炎、气管炎以及肺炎等疾病。专......
2023-11-10
秋季减肥不可错过这5种食物
1、胡萝卜胡萝卜含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,常吃胡萝卜能让身体营养吸收更全面。胡萝卜热量低,纤维丰富,是一种减肥蔬菜。秋天用来煮汤,味道甘甜,养胃又饱口福。推荐......
2023-11-04
秋季减肥常吃这5种都 低卡又消脂
豆类减肥食谱的功效:一、豆和绿豆都是高纤维低脂肪的理想减肥食品,其纤维质有助于体内的盐分和脂肪的老旧废物的排泄。所含的石碱成分还可以促进肠胃蠕动,预防便秘,并且可以促进排尿,消除水肿。二、山楂可以健脾开胃,解腻减......
2023-11-08
秋季养生食疗有哪些
生地粥、山药百合大枣粥、清补瘦肉汤等等。秋季养生食疗有哪些1生地粥:配方:生地黄25克,大米75克,白糖少许。做法:生地黄(鲜品洗净细切后,用适量清水在火上煮沸约30分钟后,滗出药汁,再复箭煮一次,两次药液合并后浓缩至100毫升,备......
2023-11-16
宝宝秋季腹泻吃什么食物
胡萝卜泥取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。注意:胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5......
2023-11-10
秋季儿童如何预防急性肠胃炎
宝宝得了急性肠胃炎严重吗宝宝得急性肠胃炎还是属于比较严重的情况。如果儿童出现了呕吐,腹痛,发热等症状,在这种情况下,主要考虑孩子出现了急性胃肠炎。儿童急性胃肠炎的危害因为儿童患有急性胃肠炎以后会导致发热,呕吐以......
2023-11-07
巧妙治疗宝宝秋季咳嗽总不好的方法
转眼间夏天已成为过去,迎来的是凉爽的秋季。秋天是一年四季当中最舒适的季节,但也是最容易引发疾病的季节。特别是婴幼儿童,在气温变化的春秋季节,尤其容易感染各种呼吸道疾病。感冒咳嗽是最常见的“小病”,但往往这些看似......
2023-11-13
饭前饭后喝茶能减肥 6个秋季减肥小妙方
1、饭前饭后喝茶喝茶有利于减肥,它能够有效的滋润消化道和帮助肠子蠕动。年四季,不论什么时候减肥,都要做好清肠运动。最简单的,可从每天清晨喝温开水做起。但若觉得白开水的效果还不够好,可以选择喝中药减肥茶。研究表明,......
2023-11-10
秋季减肥的六大原则
秋天减肥的方法是什么1、适当的控制食欲事实上,只要大家隔上一段时间吃一次零食,就能抵抗住食物的诱惑,一个诀窍是事先计划好自己的饮食,在包里放一些坚果和干果,不加盐的那种,这样当自己饿的时候,就可以拿出来解解馋,不要为......
2023-11-11
秋季快走也能减肥 快走减肥的最佳时间
快走科学研究中心工作人员介绍,快走减肥的关键在于每天一万步、每次20分钟以上。因为快走约20分钟后,才会正式开始燃烧脂肪,并且每天坚持一万步才会取得瘦身的效果。快走虽然不受年龄、性别、体力、时间、场地等方面的限......
2023-11-06
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