1、避免病情加重：找出过敏原后，要避免再次接触，以免刺激皮肤，加重病情;2、抗组胺药使用：根据医生指导服用抗组胺类药，但不同年龄服用的剂量有显著差异，所以，不要乱用。在服用过程中，也不要自行增减剂量，不然，无法达到控制风团的......

散步享受秋天好时光秋季到了，经常在户外散步散步，一方面是锻炼身体，让身体得到充分的活动，既帮助消耗掉多余的热量和脂肪，又能防止脂肪堆积。另一方面，散步的过程中，能吸收新鲜空气，为血液提供充分的氧，促进血液循环和脂肪细胞......

如果一天吃5餐，每餐吃得比平时少，这样下来你一整天都不会觉得饿，也就不会很想吃东西了。少量多餐可是很有道理的哦。秋季瘦身之饮食攻略秋季瘦身在饮食方面非常适合采用低胰岛素减肥法，速度快周减4—10斤，还提倡吃饱、吃好......

秋季是婴幼儿腹泻的多发季节，其中多为饮食不注意而导致肠胃功能紊乱而导致腹泻。对于这类腹泻患儿，单纯使用助消化药是不够的，应采用中医中药疗法，往往可获得事半功倍的疗效。中医讲究辨证治疗，对于不同的腹泻要采取不同的......

在秋季，宝宝是比较容易发生腹泻的。因此，妈妈们在秋季的时候要特别注意给宝宝的饮食把关，注意不要给宝宝多吃容易腹泻的食物。主要有以下几种：一是牛奶。牛奶中含有乳糖，消化乳糖必须靠小肠上分泌的乳糖酶。如果肠道已经发......

治疗的几个重点预防脱水爸爸妈妈可以在家里自制米汤加盐溶液或口服补液盐(ors)给孩子服用。①米汤加盐溶液：配制方法：米汤500ml(1斤装酒瓶)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)；或炒米粉25g(约两满瓷汤勺)+细盐1.75g(一平啤......

秋季减肥最快方法：1、饭前喝淡汤或吃个水果汤可以抑制食欲，增加饱感。喝汤后再进食，饭量便会减少。吃水果时，咀嚼与胃的饱足感是满足人们食欲而使人停止进食的两大要素。2、晚饭少吃，以素食为主晚饭吃得太多太晚，人体内胰岛......

秋藕秋藕相比其他季节的藕更加香甜，加上他本身具有的营养和微量元素，成为了我们不吃可惜的一种食品。而且吃法上可以生熟两吃，具有不同的功效。增强人体免疫力，尤其适合宝宝，生藕清凉，熟藕性温，可以适应秋季天气多变的特点。......

辨证分型根据临床表现进行辨证论治，将秋季腹泻分为以下3型：风寒证初起症状多表现为风寒证，可见发热，鼻塞，流清涕，大便清稀、颜色淡黄，舌淡红，舌苔薄白。脾虚证病程较长，迁延不愈，反复发作时常出现脾虚证。这时，大便时而清稀，时而......

1、吸热气用温水浸泡毛巾放在宝宝额头上，以减缓发热症状。另外，也可以用温水泡澡，对治疗小儿感冒效果也不错。2、多喝水感冒后宝宝要多喝水，补充体内流失的水分，纠正水电解质失衡的状态。但每次喝水量也不要太大，应根据出汗......

1.双臂上举伸直，贴于双耳两侧，双手合十。两腿略微分开，脚尖向前，收腹挺胸，尽量挺直脊柱，手臂内侧的肌肉收紧，利于手臂塑形。2.吸气，上半身尽量向后仰，保持身体的重心，腰、腹、胸、手臂都有向上、向后延伸的感觉，保持15秒，以此加强......

一，适量运动到了秋季应该提高运动量，这是因为运动可以很好的促进女性荷尔蒙可以很好的分泌，喜欢运动的女性往往体内的荷尔蒙分泌水平也比不爱运动的女性朋友更高，月经也是较规律的，皮肤更加有光泽，适当的锻炼可以提高免疫力......

秋季来临后，多风天气逐渐多了起来，这冲走了炎热的暑气，也让早晚都有很大的温差了，这就是在提醒孕妈秋季补水保湿的工作要开始了！干燥的秋季会让孕妈肌肤的锁水能力降低，从而使皮肤显得暗沉、干燥，不及时补充水分的话，容易导致......

一般药物治疗秋季宝宝鼻炎用什么药：一般药物治疗。不过要注意用于治疗慢性鼻炎的滴鼻药水有很多种，应在医生的指导下使用。具体分析：1、慢性鼻炎不适合用“滴鼻净”滴鼻，更忌长期使用。2、滴鼻药的使用方法关系到治疗效果......

一、孕妇秋季腹泻要合理用药当女性怀孕之后，我们一直劝告孕妇要远离药物。我们都说是药三分毒，孕妇还需要考虑到药物对于胎儿发育的影响。因此谨慎用药一直是孕妇们所需要重视的。针对于腹泻问题，一旦腹泻的情况比较严重......

自己督促自己怎么说自己督促自己呢?最好的方式就是每天养成称体重的习惯，一个是为了警醒自己不能在随便吃东西了，还有一个就是为了鼓励自己要加把劲，就要达到自己预期的目标了，虽然这只是一种精神上的做法，但是能够直接作......

秋季减肥饮食原则1、减少精米精面类食物，以五谷杂粮及根类植物性食物替代主食，比如各种颜色的玉米、薯类、淮山、土豆来替代主食。2、以少量多次为原则，不要等饿了再吃，不要等渴了再喝，但每次都以六成饱为宜。3、食菜顺序......

枸杞茶枸杞属于中药的一种药材，秋季能够喝上枸杞冲泡而成的枸杞茶，不仅可以达到养生的功效，还可以有减肥的效果，秋季由于天气原因，经常会引发身体上很多内在和外在的原因，但是大都是一些内在延伸到外在的表现，所以枸杞茶可以......

中医治疗方法一1、组成：防风、荆芥、蝉蜕各10克，地肤子、赤芍、生地、黄芩、苦参、白茅根、牛蒡子各15克，生石膏(先煎)20克，生甘草6克。2、用法：常规水煎服，每日一剂，日服两次。3、适应症：适用于温热性荨麻疹，遇热加剧，遇冷减轻......

秋日孕妈散步要注意什么?孕妇散步要慎择环境花草茂盛、绿树成荫的公园是孕妇散步最理想的场所。这些地方空气清新、氧气浓度高白癜风能治好吗，尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步，无疑会身心愉悦。可以在自......