關於翹臀的女人時尚快訊

針對扁平臀只需1把椅子重塑性感翹臀

【導讀】：雖然臀圍尺寸正常，可是卻有點扁平、下垂，其實緊翹的臀部，只要在練習時選擇兼顧大腿的健身運動，就能煉出魔鬼翹臀。這套針對扁平臀部的翹臀操，只需要一把椅子就可以輕鬆告別扁平臀！一：手扶椅背，身體直立並將右腿向正後......

2015-08-08

每天10分鐘提臀操變廢為寶成翹臀

【導讀】：夏季想穿緊身裙，還不趕快練出緊實翹臀。以下10分鐘提臀操，為你而設計，趕快動起來吧！提臀運動一：Step1：俯卧，雙腳伸直，手肘貼地平衡身體。Step2：將右腳提起，高於臀部，維持5秒，放回原位。左腳重複動作，雙腳交替練習10次。Ste......

2013-01-16

最易學的纖腰翹臀混搭法

【導讀】：天氣已經熱了好一陣子，你減肥的成果如何？是不是囤積在腰間的肉肉已經被你打敗，灰溜溜消失了？迎接熱情初夏，趁五一假期出遊，趕緊秀出的小蠻腰吧。天氣已經熱了好一陣子，你減肥的成果如何？是不是囤積在腰間的肉肉已經被......

2015-01-27

5個小動作塑造性感翹臀

【導讀】：[導讀]小翹臀總是非常令人羨慕，其實並不一定要再健身房揮汗如雨，美女網友分享的小習慣，讓你在生活中不知不覺就擁有了迷人曲線！[導讀]小翹臀總是非常令人羨慕，其實並不一定要再健身房揮汗如雨，美女網友分享的小習慣......

2017-02-16

史上最誘惑的渾圓翹臀美到你想摸

【導讀】：緊俏豐滿的臀部預示着性感的淋漓呈現，它彰顯女人獨特魅力，下面就一起來欣賞美臀女神的撩人來襲吧！緊俏豐滿的臀部預示着性感的淋漓呈現，它彰顯女人獨特魅力，下面就一起來欣賞美臀女神的撩人來襲吧！......

2018-10-14

柳巖穿熱褲蜂腰翹臀傲人事業線搶鏡

【導讀】：2月14日，情人節當天，柳巖一組寫真曝光，她身穿深藍碎花襯衫搭配牛仔熱褲，倚靠在斜陽照射的門柱邊神情迷離魅惑十足。2月14日，情人節當天，柳巖一組寫真曝光，她身穿深藍碎花襯衫搭配牛仔熱褲，倚靠在斜陽照射的門柱邊神情......

2018-07-15

穿出翹臀別讓壞內褲毀了你

【導讀】：穿出翹臀別讓壞內褲毀了你穿出翹臀別讓壞內褲毀了你......

2017-02-12

瘦臀提臀瑜伽每天1分鐘練出翹臀

【導讀】：想要練就迷人的小翹臀，每天只需要一分鐘的時間，做做一下幾個瑜伽動作，就能輕鬆練出性感臀部。一起和小編來學學吧。第一式：收緊臀部肌肉，美化臀部曲線，伸展身前側。動作：(1)仰卧，雙臂置於體側，調整呼吸。(2)吸氣，曲雙膝......

2013-01-24

每天10分鐘提臀操甩掉脂肪變翹臀

2014-05-23

居家提臀小運動打造勾魂蜜桃翹臀

【導讀】：想要達到提臀收腹的效果並不是非要節食加大量的運動，有時候稍微改變一下自己的生活習慣，就可以達到良好的效果哦。8個居家運動瘦身減肥法，讓你時時刻刻都有機會燃燒脂肪，提臀收腹！居家提臀小運動打造勾魂蜜桃翹臀1......

2014-03-13

每天10分鐘提臀操甩掉肥肉變翹臀

2013-11-04

明星大愛牛仔裙穿出翹臀美腿

【導讀】：一直以來，牛仔都受到空前絕後的寵愛。牛仔裙、牛仔褲一年四季穿不停，不僅帥氣酷感十足，而且還是百搭的單品。秀美網小編為大家推薦幾款牛仔裙，讓你告別肥臀粗腿，穿出完美身姿。白色背心搭配包臀牛仔裙，清爽舒適。V......

2017-01-30

翹臀能讓你身後的風景極度誘惑

【導讀】：一個儀態萬方的女子缺不了一個完美的背影，一個完美的背影缺不了一個魅力的隆起。那就是性感的翹臀。你想讓你身後的風景變得誘惑力十足嗎？下面小編教你翹臀妙招。美臀是一種誘惑臀部是性感的重要組件，難怪時裝設......

2013-01-03

巧搭修身鉛筆裙塑造迷人小翹臀

【導讀】：經常聽到周圍的朋友感歎，自己明明擁有完美的身材卻總是穿不出S曲線！今天小編要介紹的是被美女們奉為塑型聖品的鉛筆裙，它貼身的設計能把你性感臀部勾勒出來。你也想要迷人的小翹臀嗎？那就得跟這些達人好好學習.........

2013-04-04

三個私密翹臀方法變最完美的臀型

【導讀】：你知道你的臀部屬於哪種形態嗎？你知道哪一種臀型最美嗎？不知道不要緊，下面小編教你3個私密招數，定能幫你打造最完美的臀型。怎樣的臀型最美健美的臀部形態還應該是體積為健美型，臀位屬於適中型和上翹型，而體積瘦小......

2013-07-18

真人示範七個提臀運動快速變翹臀

【導讀】：擁有迷人美臀可以讓你女人味十足，那一抹身後的風景成了城市裏最美的點綴。下面，小編就為你介紹7個提臀運動，讓你輕鬆擁有美臀。動作一：體下屈平躺在墊上，雙手自然放在身體的兩側。雙腿抬起，大腿與地平線以及小腿與......

2018-01-09

世界頂級翹臀女星美臀高招揭祕

【導讀】：想要擁有世界頂級的翹臀嗎？那麼就跟着下面的翹臀女星一起來學習吧！凱莉.米洛形體優美的水蜜桃身型嬌小的澳洲歌星凱莉.米洛，雖然身高僅1.55米，然而卻擁有曲線完美的臀部，並連續兩年登上英國女性最想要擁有的身型榜......

2012-10-04

史上最誘惑的渾圓翹臀美到你想捏

【導讀】：緊俏豐滿的臀部預示着性感的淋漓呈現，它彰顯女人獨特魅力，下面就一起來欣賞美臀女神的撩人來襲吧！緊俏豐滿的臀部預示着性感的淋漓呈現，它彰顯女人獨特魅力，下面就一起來欣賞美臀女神的撩人來襲吧！緊俏豐滿的臀部預......

2019-05-01

米蘭達好身材引人遐想翹臀女星誰最誘惑

【導讀】：米蘭達可兒最近登上雜誌封面，再次全裸秀美胸翹臀。作為全球最好身材的女人之一，她的裸露更是讓一眾宅男興奮不已。下面就為大家盤點好身材翹臀女星，誰最誘惑？米蘭達好身材引人遐想翹臀女星誰最誘惑米蘭達可兒最近......

2016-10-09

日常小動作悄悄練成性感翹臀

【導讀】：美臀的修煉需要長期的堅持，持之以恆才有效果。但有些高難度的動作MM們難以堅持。不用怕，小編今天推薦幾種簡單的小動作幫你成功塑造迷人電臀！不知不覺變翹臀！1.趴下，兩手疊放在下巴下。兩腿分開和腰部同寬，兩膝彎曲......

2014-01-25

594 首頁上一頁 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 下一頁尾頁

今日頭條

過期香水的8個巧妙用途