手機版
保存到桌面
熱門搜索:
明星裝扮
減肥方法
流行髮型
首頁
娛樂快訊
時尚熱點
影視動漫
娛樂小料
明星動態
電影電視
音樂快訊
開心空間
美容護膚
護膚養顏
潮流彩粧
香水快訊
產品評測
美體瘦身
減肥方法
局部瘦身
美體秀場
減肥經驗
運動健身
服飾搭配
服裝搭配
服裝單品
明星裝扮
時尚街拍
奢華品質
秀場PK
髮型美髮
流行髮型
髮型DIY
明星髮型
秀髮護理
男士髮型
髮型設計
健康生活
健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
職場
美文
知識
星座奇緣
十二星座
十二生肖
靈異空間
傳統命理
心理測試
解夢
親子知識
懷孕手冊
新媽手冊
育兒寶典
孕育飲食
早期教育
母嬰用品
首頁
> TAG信息列表 >
關於食譜的女人時尚快訊
冬季一週減肥食譜 照着吃月瘦5斤
週一早:一小碗麥片粥加一片葡萄乾麪包。中:一個煮雞蛋、一份蔬菜沙拉和一碗鯽魚蘿蔔豆腐湯。晚:一小碗綠豆粥、一個饅頭、一份生拌茄泥和一根生黃瓜。週二早:米飯一碗、鹹菜和植提纖加一個彌猴桃。中:一份燒竹筍、一份涼拌......
2023-11-06
有助兒童明目養肝的養分食譜
有助兒童明目養肝的養分食譜(有助兒童明目養肝的養分食譜)莧菜富含胡蘿蔔素、脂肪、粗纖維、維生素B1、B2、C,其鈣、鐵的含量居鮮蔬菜之前列,對兒童發育生長有輔助。中醫以為,莧菜性涼味甘,有清熱明目、利尿通便、補血止血、......
2023-11-07
夏季減肥可以吃西紅柿嗎 西紅柿減肥食譜
夏季減肥可以吃西紅柿嗎可以,西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維,讓人很容易有飽足感,纖維不但無法被腸消化,還會吸附多餘脂肪一起排出。西紅柿中的茄紅素可以降低熱量攝取,減少脂肪積累,並補充多種維生素,保持身體均衡營養。同......
2023-11-07
晚餐不吃能減肥嗎?一週晚餐減肥食譜
不吃晚飯可以減肥嗎如果很不湊巧,我們中午吃得也不多,下午15點就消化完了,那麼我們的身體將有14個小時屬於空腹狀態。這麼長時間的空腹,會讓我們的身體認為是在鬧“饑荒”,從而主動進入飢餓狀態。在飢餓狀態下,飲食攝入熱量......
2023-11-09
寶寶輔食食譜應該添加哪些食物?
成熟的香蕉香蕉滑而軟且是新鮮的,是嬰兒所喜歡的有營養之最初食物,它的營養也比殼類食物高也較不引起過敏反應,您可以開始試着拿點香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩,您會發現他很快就會把它吃掉的,坐在他自己特殊的附有托盤的......
2023-11-16
西紅柿減肥的食譜
番茄西紅柿的五大好處:一、:每100克西紅柿當中含能量11千卡,維生素B0.06毫克,蛋白質0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克葉酸5.6微克,膳食纖維1.9克,維生素A63微克,胡蘿蔔素375微克,硫胺酸0.02毫克,核黃素0.01毫克,煙酸0.49毫克,維生......
2023-11-12
蛋白質減肥食譜
1、杏仁蛋白西餅首先,大家要準備好一百二十公克的蛋白,六十公克的細白砂糖,六十公克的杏仁粉,還有適當的低筋麪粉等。在準備好食材之後,使用攪拌機中速打濕發泡之後,把細砂糖放到裏面繼續達到硬性發泡。最後,在把食材進行過......
2023-11-11
給你完美的好身材 減肥蔬菜湯食譜推薦
牛蒡蘿蔔豆湯材料:牛蒡100克,白蘿蔔100克,紅蘿蔔100克,毛豆50克。做法:牛蒡切塊,白蘿蔔、紅蘿蔔切塊,所有材料和4碗水一起烹煮,然後加入適當的調味料即可。萵苣花椰菜湯材料:萵苣120克,花椰菜150克,四色蔬菜80克。做法:萵苣切成合......
2023-11-17
秋季健康養生食譜
紅豆百合同煮做湯、銀耳枸杞湯、綠豆薏仁老鴨湯、冰糖雪梨盅、菊花大棗枸杞煮粥食用等。秋季健康養生食譜11、紅豆百合同煮做湯。紅豆性暖,百合潤肺,這道湯適合體質虛寒的女性朋友食用,可以提高抵抗力,驅走寒氣,讓您在秋季......
2023-11-09
五種健康的中式減肥食譜
減肥食譜一:早餐:豆漿一碗、全麥麪包兩片、雞蛋一箇中餐:腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽,米飯半碗晚餐:素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜,紅豆粥一小碗減肥食譜二:早餐:紅豆大米粥一碗,爽口小菜一碟(黃瓜、胡蘿蔔、芹......
2023-11-15
菌菇類減肥的食譜推薦
一、數一數菌菇類的營養成分菌菇類食物品種很多,如金針菇、香菇、草菇、平菇、黑木耳等,它們的卡路里相當低,有的每100g僅含10~30卡,熱量比胡蘿蔔還低。膳食纖維:它們富含食物膳食纖維,就像一小塊海綿一樣,進入體內會吸收脂肪......
2023-11-17
治療風寒感冒的食譜 好吃治病
湯湯水水治療感冒初春季節,乍暖還寒,又常逢陰雨,一個不小心,便容易患上感冒。中醫認為,感冒分風寒、風熱兩種類型,針對不同類型的感冒,又各有不同的湯藥。治風寒感冒的三湯1.“五神飲”(借鑑自《本草匯言》)將荊芥、蘇葉、生......
2023-11-07
6款減肥晚餐的食譜大全
減肥晚餐食譜一、栗子米飯材料:米或糯米35克。配料:栗子、料酒、鹽各少許。做法:1、栗子剝去內皮,用鹽水泡30分鐘左右。2、將米、料酒、水、栗子放入電飯煲做成米飯。功效:板栗是殼類果實中脂肪含量最低的,此款減肥晚餐食譜......
2023-11-17
孕期知識孕期10月營養食譜大全必收藏
第1個月營養補充:葉酸作用:有效的預防胎兒出現神經管缺陷食物來源:菠菜、奇異果、桃子、百香果第2個月營養補充:蛋白質和維生素C作用:促進胎兒大腦發育,增強孕婦自身免疫力,緩解孕吐食物來源:葡萄、番茄、草莓、牛肉第3個月營......
2023-11-14
燕麥可以減肥嗎 燕麥減肥食譜推薦
燕麥片的營養價值燕麥與普通的小麥是完全不同的穀類。小麥主要是製作麪粉用的,在加工的過程中最有營養的部分都已經被處理掉了。而燕麥片是由燕麥軋製而成,外部最有營養的部分沒有經過加工處理掉,保留了最原始天然的營養......
2023-11-07
治療10個月寶寶便祕的最佳食譜——南瓜粥
10個月寶寶便祕食譜——南瓜粥的做法:食譜原料:米飯(蒸)20克、南瓜30剋制作方法1.將白米飯與清水20毫升混合放入鍋中煮成黏稠狀的粥;2.南瓜去皮,切成小方塊,放入鍋中用水熬煮至軟,搗成泥狀;3.將南瓜泥放在煮好的粥上,一邊攪......
2023-11-07
孕婦防水腫的健康食譜
有一些媽媽在懷孕之後會出現水腫的現象,這是正常的懷孕症狀之一,不這水腫對日常生活不便利,給孕媽媽帶來麻煩。為了解決孕婦水腫問題,經驗媽媽特意推薦了一款消除水腫的孕婦食譜。孕婦消除水腫的的健康食譜主料:花蟹1只,冬......
2023-11-09
苦瓜減肥食譜
苦瓜拌海帶芽材料:苦瓜250g、海帶芽5g、和風醬油1大匙、辣椒末少許.作法:1、海帶芽泡軟、瀝乾;苦瓜去籽、切片,加少許鹽抓洗,擠去多餘鹽水.2、碗中放進苦瓜、海帶芽,加上和風醬油拌勻,撒上辣椒末即可.苦瓜肉卷材料:苦瓜25......
2023-11-14
兒童食譜餛飩類:蝦仁香菇餛飩
材料蝦,生粉,水,鹽和,白胡椒,肉餡,蛋白0、5個,幹香菇,葱,姜,鹽,雞精,香油,雞湯,紫菜,餛飩,榨菜做法1、蝦線去殼,挑出蝦線。撒上生粉,加少許水,抓勻,是個洗蝦的過程,然後用水反覆沖洗乾淨,這個時候蝦就會變得很白淨哦!2、控幹水分,加適量鹽和白......
2023-11-06
孕期高血糖食譜推薦 高血糖吃什麼食物好
孕期高血糖食譜推薦【果蔬沙拉】營養小提示:果蔬含有豐富的維生素C、維生素B及澱粉、蛋白質、鈣、磷、鐵等。同時,水果蔬菜的膳食纖維含量較高,具有促進腸道蠕動、清除腸道內積蓄的有毒物質等功效。原料:百合,芒果,黃瓜,紫甘......
2023-11-10
2500
首頁
上一頁
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
下一頁
尾頁
今日頭條
1
東京型人怪穿衣奪眼球
2
省電小方法有哪些省電小妙招有哪些
3
老婆一吵架就説要離婚怎麼辦
4
獅子和雙魚配對指數
5
稀釋劑對手的危害
6
肚紋怎麼除掉?孕期巧用橄欖油去除肚紋
7
3代表的愛情含義
8
寶寶積食發燒如何治療
9
關於情人節快樂祝福句子(精選100句)
10
情話短句給女朋友
每日精選
雖敗尤美 網球美女莎拉波娃性感圖片
2016-11-10
有“痔”者莫大意 當心小病成“痔”命危害
2013-01-24
孕媽媽睡不好 專家教你如何改善睡眠
2012-11-13
用了JANO護脣膏,我的嘴脣終於不幹了
2020-04-30
《永不磨滅的番號》爆紅 收視超越《新水滸》
2014-10-27
熱門標籤
漢蘭達
蛇人遇
汽車配件
愛崗敬業
國行
vivox60
八敗命
越吵越
演員
加一點
非分之想
時近
鍥而不捨
揭而
五月
明目
小氣鬼
基本路線
最新文章
蘋果型身材的穿搭方法
看風水學選樓層
火柴和包子的故事
夏季用水果做冰棍好吃更好玩
一天減6斤!軒軒媽這是要向鄭爽看齊的節奏啊?
特別美好的和愛情有關的東西你擁有幾個
職場的語錄大合集78條
孕婦艾灸足三裏的作用與好處
墓地風水不好為何會影響到後人的運勢
傷感散文隨筆(15篇)