豆漿和蜂蜜不能混喝，不少人喝甜豆漿的時候，都習慣加蜂蜜，認爲這樣不但有了甜味，而且還能增加營養。殊不知，這樣做反而對身體無益處。那麼豆漿和蜂蜜不能混喝？
豆漿和蜂蜜不能混喝1
蜂蜜與豆腐、豆漿相剋
1、豆漿、豆腐豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣，蜂蜜甘涼滑利，二物同食，易致泄瀉。同時，蜂蜜含有多種酶類，豆腐又含有多種礦物質、植物蛋白及有機酸，二者混食，易產生不利於人體的生化反應，故食用豆腐後，不宜食蜂蜜，更不宜同食。
2、豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。蜂蜜正確食用法是以40攝氏度~50攝氏度溫開水沖服。
蜂蜜的不當搭配
蜂蜜和豆腐同食會耳聾蜂蜜和洋蔥同時傷眼睛蜂蜜和韭菜同食引起心病蜂蜜和大米同食會胃痛蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒
蜂蜜不宜開水衝飲
蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，還含有豐富的酶、維生素和礦物質，是一種營養豐富的甜味食品。食用時，最好用不超過60攝氏度的溫開水沖服。如用沸味，而且還會破壞營養成分。單維生素C就損失1/5，甚至1/2。
牛奶加蜂蜜的方法：牛奶與蜂蜜同時食用效果更好。液態袋（盒）裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸，否則破壞其營養成份、降低營養效果。
牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可，然後加入適量的蜂蜜飲用（涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用）。蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時食用，但不能煮沸或酶類被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風味。牛奶加蜂蜜的品種和數量，因人而異，自行選定，應該長期堅持。
蜂蜜和生薑不能一起吃 如同吃很容易肚子疼
和洋蔥也不能一起吃 如同吃傷眼睛
和豆腐不能一起吃 如同吃引發耳聾
衝蜂蜜用涼水衝
用沸水沖服蜂蜜，就會使蜂蜜中的酶類物質遭到破壞，產生過量的羥甲基糖醛，使蜂蜜的營養成分大部分被破壞。另外，用沸水沖服蜂蜜，還會改變蜂蜜甜美的味道，使其產生酸味。所以，很多人在沖服蜂蜜時，往往用沸水沖服。這是一種極不科學的做法。
蜂蜜和韭菜同食引起心病
蜂蜜和大米同食會胃痛
蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒
大蒜與蜂蜜相剋（功能相反，不宜同食）
韭菜與蜂蜜相剋（藥性相反，不可同食）
萵苣與蜂蜜相剋（同食不利腸胃，易致腹瀉）
蜂蜜與豆腐同食易導致腹瀉
豆漿和蜂蜜不能混喝2
蜂蜜不能和什麼一起吃
蜂蜜與一些食物一起吃，會有相剋的反應，不僅降低了食物的營養價值，有的甚至會造成身體不適，蜂蜜不能和什麼一起吃如下：
蜂蜜不能和豆漿一起吃：因爲豆漿中含有豐富的蛋白質，與蜂蜜中的有機酸產生反應後，會產生變性沉澱，使人體無法吸收;
蜂蜜不能和豆腐一起吃：因爲豆腐爲寒性食物，具有散血的作用，和蜂蜜一起吃會導致腹瀉，而且兩者的營養成分相遇，還有可能會影響聽力;
蜂蜜不能和韭菜一起吃：因爲蜂蜜中含有多種微量元素，與韭菜一起吃的話，會使韭菜含有的維生素產生氧化，從而降低食物的營養價值;
蜂蜜不能和萵苣一起吃：因爲萵筍是屬於寒性的食物，與蜂蜜一起吃的話，會出現腹瀉的症狀;
蜂蜜不能和大蔥一起吃：因爲蜂蜜中含有的有機酸，與大蔥含有的硫胺酸會產生反應，容易刺激腸胃，造成腹瀉;
蜂蜜不能和洋蔥一起吃：因爲兩者所含的營養物質，一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重的甚至會失明;
蜂蜜不能和大蒜一起吃：因爲兩者的功能是相反的，一起吃容易造成身體不適放入症狀;
蜂蜜不能和李子一起吃：因爲吃完蜂蜜馬上吃李子，產生化學反應，會對人體的內臟造成不利影響。
蜂蜜和什麼一起吃最好
蜂蜜+梨：用梨和蜂蜜一起蒸水喝，可以達到潤肺潤燥的效果;
蜂蜜+南瓜子：蜂蜜和南瓜子一起吃，可以起到驅除蛔蟲的功效;
蜂蜜+枸杞：蜂蜜和枸杞一起吃，可以起到消除暑熱、滋陰明目的功效;
蜂蜜+牛奶：在牛奶中加一些蜂蜜，可以增強免疫力，還可以起到緩解貧血和痛經的作用。
豆漿不能與什麼一起吃
1：豆漿不能和雞蛋一起吃
其實這個已經澄清過很多次了，豆漿和雞蛋最好不要放在一起吃，尤其是早餐的時候更不要放在一起吃，但是由於生活習慣很多人都喜歡是豆漿和雞蛋，因爲方便快捷，但是豆漿一般不要和煮雞蛋放在一起，會因爲營養的流失，也會破壞雞蛋裏面的.蛋白質！
2：豆漿千萬要煮熟了在喝
很多早餐鋪爲了搶時間，會把在豆漿裏面放水，這些都沒有太大的問題，但是卻有一些人爲了省時間豆漿還沒有熟就拿出來賣，豆漿沒熟就喝的話會導致消化不良，也會導致胃痛拉肚子等問題，判斷豆漿是否熟了主要是看有沒有泡沫，如果有泡沫就是沒熟透的！
3：豆漿和紅糖不能一起吃
豆漿和糖是最佳的搭配，但是其實這裏面要警告一下有高血糖的人千萬不要在喝豆漿的時候放糖，尤其不要放紅糖，因爲豆漿和紅糖放在一起會破壞營養物質，因此豆漿和紅糖最好不要放在一起哦
喜歡喝豆漿的人都知道有人做出來的豆漿又香又濃特別好喝，而有些人做出的豆漿口感卻比較大，而且比較稀，其實豆漿在做的時候也有一些方法和竅門，一會兒我會把把香濃豆漿的妙招寫出來，喜歡喝豆漿的人可以重點了解一下。
打香濃豆漿的妙招
1：打香濃豆漿的時候一定要注意大豆的挑選，最好選擇那些顆粒飽滿無蟲蛀，無損傷而且無酶變的優質大豆，大豆，在做豆率以前還要提前用清水洗淨，並把它放在清水中浸泡，等他完全稀釋提高黃豆的出漿率，也能讓做好的豆漿更香濃細滑。
2：打豆漿時的泡好的黃豆還可以用雙手用力揉搓一會，把黃豆表面的豆皮全部去掉，因爲豆皮有明顯的苦澀味，會影響豆漿做好以後的口感，用去皮以後的黃豆打豆漿會打出類似於牛奶一樣香濃細滑的美味豆漿，會讓人感覺豆漿特別好喝。
3：打豆漿的時候可以讓豆漿機反覆工作兩次，這樣會讓打好以後的豆漿既香又濃，因爲打一次豆漿很難把黃豆全部磨碎，如果能反覆打磨一次，則會讓豆渣變得更細，而且能出現更多的豆漿，會讓做好的豆漿口感更好。
4：打豆漿的時候還可以加入一些還有油脂的堅果，這樣會讓做好以後的豆漿更香濃，在做的時候可以放入適量的花生米，核桃仁，還可以放入一些甜杏仁和芝麻，但放入堅果的時候數量不要太多，只放入一小把就行，另外加堅果以後的豆漿取出可以再入鍋熬一下，能讓做好的豆漿更香更濃更絲滑。
