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養生壺水果茶的做法和配方大全竅門

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養生壺水果茶的做法和配方大全竅門,果茶這種茶飲在我們的生活中是比較常見的,因爲它適合了任何一類人羣,對於我們養顏美容是有很大幫助的,以下分享養生壺水果茶的做法和配方大全竅門。

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門1

養生壺水果茶的做法

材料

3個蘋果,2個梨,1個橙子,3-5粒山楂,冰糖

做法

1、把水果洗淨切片或小塊放入滾開的水中。

2、然後加入適量冰糖,慢慢小火熬煮最少30分鐘。這樣煮出的水果水顏色也許並不漂亮,但味道是天然的水果香。

材料

蘋果3/4個,梨3/4個,鮮紅果去核10顆,冰糖12粒,甘草適量

做法

1、全部食才切成小塊,加水,加熱45分鐘

2、把水倒進茶壺裏

3、切一些新鮮的蘋果,梨,紅果粒放進茶壺

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門

材料

蘋果200g、紅棗5粒、幹菊花10粒、蜂蜜適量

做法

1、準備好所有的食材。

2、紅棗和菊花用清水沖洗乾淨。

3、鍋中加入清水,放入紅棗煮上15分鐘。

4、蘋果去皮切丁,加入蘋果丁。

5、再放入菊花,煮上5-8分鐘關火。

6、然後隨意加入蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。

材料

甜橙1粒(或檸檬半顆),蘋果1粒,雪梨1粒,紅茶2包,冰糖

做法

1、水果切塊;

2、所有原料放入鍋中,加水煮開即可。

小訣竅

可以換其他水果,百香果(雞蛋果)就是不錯的選擇~

不過最好要有橙或檸檬,味道好。

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門2

1、橘蘋糖茶

材料:綠茶15克,橘子100克,蘋果200克,胡蘿蔔150克,蜂蜜或砂糖適量。

做法:橘子、蘋果和胡蘿蔔連皮切細,加蜜或糖及適量冷開水,和綠茶一起放入果汁機內製汁即成,也可再滴上幾滴酒,風味更佳。

功效:美容養顏,並有防治傷風功效。

2、酸桔茶

材料:紅茶一包,蜂蜜一小匙,沙士一大匙,檸檬一個,廣柑一個。

做法:將廣柑、檸檬各切成四片,放入鍋內加水煮熱,再將廣柑與檸檬煮沸後加入沙士與蜂蜜,然後把紅茶倒衝入茶器即可。

功效:開胃理氣、潤肺生津、消暑提神。

3、百香果茶

材料:紅茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐裝菠蘿汁二小匙,百香果3個。

做法:百香果用開水煮去泡沫,加入紅茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠蘿汁,調勻倒入沖茶器皿即成飲品。

功效:生津潤腸、開胃怡神。

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門 第2張

4、草莓茶

材料:紅茶一包,蜂蜜2小匙,草莓果醬一大匙。

做法:草莓果醬加水煮沸,放入蜂蜜、紅茶攪勻倒入茶杯即可飲用。

功效:解熱、止渴、澀精、止瀉。

5、金桔茶

材料:桔子幹6個。柳橙1個紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙

做法:柳橙榨汁備用將桔子幹放入鍋中將開水倒入煮開,在加入柳橙汁果醬蜂蜜連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻即可

功效:開胃潤肺生津止渴

6、椰子茶

材料:椰子醬一匙,紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量

做法:椰子醬加水後煮開加入紅茶,蜂蜜,奶精粉攪動均勻即可

功效:利尿,生津

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門 第3張

7、草莓茶

材料:草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙,紅茶一包

做法:草莓原汁加水煮開加紅茶包蜂蜜攪動均勻

功效:止熱止瀉止渴

8、胖大海橄欖茶

材料綠茶一包,蜂蜜50g胖大海 橄欖10g

做法:將胖大海橄欖加水60ml煮開5分鐘後去渣加入綠茶蜂蜜即可

功效:增加抵抗力潤喉

9、蘋果茶

材料:蘋果5~6個,糖適量(也可不加),紅茶600 C.C.

做法:將蘋果切片陰乾,以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片,待蘋果片膨脹後即取出,再加些砂糖即可飲用

功效:養生效果極好,紅茶性溫,蘋果營養豐富,可補充平日消耗過度的.體力。

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門3

蜂蜜水果茶做法

原料:

蘋果1個、香梨1個、檸檬1個、金橘6-8個、紅茶包3個、純淨水1000ml、積安堂蜂蜜適量。

做法:

1、所有水果洗淨,將蘋果、香梨切小塊,金桔對半切開,檸檬切片;

2、將紅茶包放入鍋中,倒入純淨水煮開,小火燜2分鐘;

3、關火放入所有水果,蓋蓋燜5分鐘;

4、待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可。

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門 第4張

金桔茶

材料:

桔子幹6個。柳橙1個紅茶1包,蜂蜜一匙桔子果醬一匙

做法:

柳橙榨汁備用將桔子幹放入鍋中將開水倒入煮開,在加入柳橙汁果醬連續煮溶解在放入紅茶包攪動均勻,待溫後加入3-4勺積安堂洋槐花蜂蜜調勻即可

功效:

開胃潤肺生津止渴 茶杯:西式茶杯

壺具:

養生壺或其他

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門 第5張

椰子茶

材料:

椰子醬一匙,紅茶一包蜂蜜一匙奶精粉適量

做法:

椰子醬加水後煮開加入紅茶,積安堂蜂蜜,攪動均勻即可 功效:利尿,生津

百香果茶

材料:

百香果3個,紅茶1包,菠蘿汁2匙蜂蜜一匙水蜜桃原汁一匙 做法:鍋中放入到8分滿,加入百香果煮開,除去泡沫加入積安堂蜂蜜蜜桃汁菠蘿汁紅茶攪動即可

功效:

開胃提神,加強新成代謝

有助於消除疲勞的食物:

1、茶:茶中含有豐富的生物鹼及咖啡因,並含有維生素C和其他營養成分,飲茶可增強呼吸機能,能提神、促進腎上腺素分泌,有助於解除疲勞;

養生壺水果茶的做法和配方大全竅門 第6張

2、鹼性食物:當機體產酸較多時人體會感到疲乏,鹼性食物具有平衡人體內酸性偏高狀態的功能,從而達到恢復體力的效果。積安堂蜂蜜、海帶、紫菜、新鮮水果蔬菜,營養豐富,偏鹼性,有利於解除酸乏疲憊並儘快恢復精力;

3、維生素及富含維生素的食物:維生素B1、B2、B6及維生素C等是人體不可少的物質,它們能儘快地解除體內積存的代謝產物,使人體重新充滿活力。尤其維生素C具有清醒頭腦的作用,不妨多食用些,積安堂蜂蜜、豆類、胡蘿蔔、水果及雜糧等均含有多種維生素。

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