首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 快餐的小炒菜

快餐的小炒菜

來源:時髦谷    閱讀: 1.22W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

快餐的小炒菜,在生活當中,相信很多小夥伴出去外面吃飯的時候,總覺得外面炒的菜很好吃,而自己在家炒的時候,卻沒有了那個味道,下面小編整理了快餐的小炒菜,一起來看看吧。

快餐的.小炒菜1

蝦仁滑蛋的做法

我買的是大顆的黑虎蝦仁,解凍後清洗乾淨

快餐的小炒菜

蝦仁瀝乾水,放入鹽,白胡椒,料酒

快餐的小炒菜 第2張

抓勻醃製15分鐘

快餐的小炒菜 第3張

雞蛋中加入牛奶(一點就好)是讓雞蛋嫩滑的祕訣

快餐的小炒菜 第4張

加入鹽,快速打勻

快餐的小炒菜 第5張

熱油,先炒熟蝦仁,變色後馬上撈出

快餐的小炒菜 第6張

蝦仁冷卻片刻後倒入蛋液中,攪拌均勻

快餐的小炒菜 第7張

熱鍋熱油,倒入蛋液和蝦仁,全程中火!用筷子攪拌均勻

快餐的小炒菜 第8張

即將完全凝固的時候,轉小火,繼續慢慢翻炒,不要糊鍋

快餐的小炒菜 第9張

最後撒上蔥花即可

快餐的小炒菜 第10張

快餐的小炒菜2

炒茭白

我們這裏不種茭白,在超市買的幾根

快餐的小炒菜 第11張

茭白、青椒分別切絲、蒜切大粒

快餐的小炒菜 第12張

熱鍋下油,中小火把五花肉煸炒出油,下蒜粒爆香

快餐的小炒菜 第13張

下茭白中火炒一分鐘

快餐的小炒菜 第14張

放青椒絲,放鹽,一起中火炒2~3分鐘,都軟熟後放一勺耗油半勺醬油,翻炒均勻,20秒後關火

茭白爽口,好下飯!

快餐的小炒菜 第15張

快餐的小炒菜3

黃豆燜豬蹄的做法

豬蹄切塊備用。(我買的是袋裝切好的山黑豬豬蹄)

快餐的小炒菜 第16張

100克幹黃豆提前泡好。

快餐的小炒菜 第17張

將2個八角、2片香葉、20粒花椒、1克小茴香、2粒丁香放入茶包裏備用。

快餐的小炒菜 第18張

再準備4片姜、1小段大蔥、1塊桂皮、2個乾紅辣椒、10克黃糖,備用。

快餐的小炒菜 第19張

鍋中加水,涼水下豬蹄、加1勺料酒,大火焯水。

快餐的小炒菜 第20張

水開撇去浮沫,撈出熱水沖洗乾淨備用。

快餐的小炒菜 第21張

熱鍋倒入底油,放入黃糖。炒至琥珀色。

下入豬蹄、大蔥、姜、幹辣椒、桂皮,不斷翻炒。

快餐的小炒菜 第22張

放入20克料酒、15克生抽、15克黃豆醬油、15克蠔油、15克黃豆醬,快速翻炒均勻。

快餐的小炒菜 第23張

加入熱水沒過豬蹄、放入料包,煮開。

快餐的小炒菜 第24張

將豬蹄倒入砂鍋大火燒開轉小火燉40分鐘後,加入黃豆,再繼續小火燉50分鐘。

快餐的小炒菜 第25張

加鹽,大火收汁。

快餐的小炒菜 第26張

湯汁粘稠關火。

開吃啦……

快餐的小炒菜 第27張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題