貧血最明顯的徵兆，氣色對於我們來講是非常重要的，因爲氣血不足會讓女性看上去衰老很多，還會出現月經不調、不孕的現象，所以要及時進行調理，以下爲大家分享貧血最明顯的徵兆。
貧血明顯的5個症狀主要是容易疲勞或者是晨起困難，甚至還會出現臉色過差或者是食慾下降、吞嚥困難等多種。
1、容易疲勞：貧血患者在發病期間很可能會導致體內出現氧氣缺乏，而在適當運動後很可能會出現呼吸急促，並且還會出現疲倦或者是倦怠，嚴重的很可能會出現呼吸困難。
2、晨起困難：貧血患者由於人體供氧不足，大腦會出現短暫性的缺氧，從而導致出現頭暈的症狀，而且還會出現晨起困難或者是眩暈。
3、臉色過差：如果患有嚴重的貧血，很可能會導致體內的血紅蛋白含量降低，而且由於體內的供氧不足，很可能會導致血液循環受阻，從而導致出現臉色發白。
4、食慾下降：貧血會導致供氧不足，甚至還會影響到胃腸道的功能，使腸道蠕動減慢，也會出現食慾下降。
5、記憶力下降：如果自身的貧血比較嚴重，很可能會影響到腦部的供血或者是供應，會出現記憶力下降，對於正常的生活和工作也會造成影響。
再出現這些不良症狀後需要及時到醫院通過血常規檢查做進一步確診判斷，判斷是否出現了貧血。
並沒有明確的科學依據表明女性貧血有明顯的5個徵兆，女性貧血的確診多依靠臨牀症狀及實驗室檢查判斷。貧血的症狀主要表現在呼吸系統、循環系統、消化系統、神經系統、內分泌系統等方面。
1、呼吸系統：主要表現爲呼吸困難、氣急、氣喘等徵兆，由於貧血導致紅細胞攜帶氧氣不足，供給組織的氧氣缺乏；
2、循環系統：主要表現爲心悸，貧血導致血液運輸氧氣的能量下降，爲滿足機體需要而造成心臟泵血的代償性加快，如果不及時進行補血治療，可導致心臟擴大，甚至出現心力衰竭的危險；
3、消化系統：由於貧血導致消化系統血流量減少、不能充分供應細胞能量，出現噁心、嘔吐、腹瀉、消化不良、食慾下降等徵兆；
4、神經系統：主要表現爲頭暈、頭痛、注意力不集中、記憶力下降、嗜睡等，由於腦組織供血、供氧不足導致；
5、內分泌系統：主要表現爲女性月經量較少、顏色較淺、月經週期不調等，主要由於供血不足造成；
6、其他：還有營養不良、易疲勞、皮膚彈性差、指甲質脆有橫紋、皮膚黏膜蒼白，嚴重貧血時，也會出現尿濃縮功能降低的症狀。
一般沒有重度貧血最明顯的5個徵兆，重度貧血的患者出現的徵兆比較多，比如心律失常、低血壓、呼吸困難、乏力、神經衰弱、手腳麻木等。
1、心律失常：
重度貧血的患者可能會出現心率增快的徵兆，主要是由於患者重度貧血，導致了心臟供血供氧不足，從而出現了心律失常的症狀。
2、低血壓：
患者重度貧血可能會出現低血壓的徵兆，患者重度貧血導致血液對血管壁的衝擊力減弱，從而導致血壓降低，出現低血壓的徵兆。
3、呼吸困難：
患者重度貧血就會導致機體循環變緩，肺臟的血液供應不足就會導致肺的氣體循環減弱，心臟泵血不足，從而出現呼吸困難的徵兆。
4、乏力：
患者重度貧血會出現乏力的徵兆，患者體內的血液不足以支撐身體的組織與器官的代償功能，使組織器官失去了營養，所以身體會出現乏力的症狀。
5、神經衰弱：
患者重度貧血會出現神經衰弱的徵兆，比如入睡困難、夜醒頻繁、失眠、煩躁等症狀。
6、手腳麻木：
患者重度貧血會出現手腳麻木的徵兆，由於手和腳是身體的末梢循環，一旦血管內的血液不足，氣血循環障礙，就會導致手腳麻木。
重度貧血的患者要及時就醫，在醫生的指導下積極治療。
小孩出現貧血最明顯的徵兆應當是皮膚蒼白，還有就是貧血、乏力、情緒異常等。
1、皮膚蒼白：主要是血紅蛋白下降，一般在下降至80g/L時，皮膚黏膜的表現比較明顯。小孩在貧血狀態下，面色蒼白沒有血色，尤其是口脣、口腔黏膜、甲牀等部位比較明顯，如健康的小孩口脣、口腔黏膜顏色應該是粉紅色，且比較紅潤，但是在貧血的時候，會明顯蒼白；
2、貧血：如果小孩貧血的時間比較長，就會導致明顯的生長髮育緩慢。由於小孩貧血，營養不良，身體的消化吸收能力都比較差，所以身高、體重這些生長髮育的指標都會明顯落後於正常健康的小孩；
3、乏力：小孩會表現爲乏力等身體不適。在貧血的時候，會出現頭暈、頭疼、心慌，而且會有渾身沒勁、精神萎靡等情況；
4、情緒異常：貧血的時候，對於情緒上的異常，比如小孩表現爲煩躁、情緒不穩，年齡稍微大一點小孩可表現爲記憶力減退，學習成績的`下降。
怎麼判斷自己氣血不足
看眼睛
有如果眼睛有神，黑白分明，那麼就代表氣血旺盛，相反如果是眼袋很大，眼皮沉重，有血絲，那麼就可能代表你氣血不足！
看皮膚
一般氣血充盈的人的皮膚是紅潤有光澤，緊緻有彈性，反之如果氣血不足，就會出現皮膚粗糙，發黃發暗，或者出現斑點。
看頭髮
氣血充盈的人頭髮烏黑濃密，並且十分柔順，而如果頭髮出現乾枯，經常掉髮，顏色發黃開叉等等，都有可能是氣血不足的表現！
看脣色
正常的脣色是淡紅，而長期血氣透支後顏色會漸漸轉暗，嚴重者變成紫黑色。當氣血得到改善後會從下嘴脣的內側，逐漸由內而外顏色改變。
看耳朵
如果耳朵是淡淡的粉色，並且有光澤無斑點飽滿則代表氣血充足，反之如果耳朵暗淡無光人們的氣血就已經下降，如果耳朵已經萎縮有斑點皺紋，就代表腎臟功能出現衰竭，這個時候我們就要多加註意了！
摸手的溫度
一般我們的體溫都是恆定的，手要是一直都是溫暖的話，那麼就代表我們的氣血充足，如果我們手心發熱或者手腳冰涼，則可能表示我們氣血不足！
看手指的指腹
正常氣血充盈的人手指指腹保暖，肉多有彈性，但是如果氣血不足的話，那麼手指指腹就會變得扁平薄弱或者指尖很細！
看指甲上的半月形
正常情況，血氣充盈的人指甲（除了小指)上都應該有半月形，如果手指沒有半月形或者只有大拇指有半月形的話，那麼代表身體有寒氣，循環功能較差，導致氣血不足，但是如果半月形過多或者過大的話，比較容易患上甲亢或者高血壓等疾病！
看手指甲上的縱紋
當成人指甲上面出現縱紋的時候，一定要多加註意，這可能是氣血兩虧的表現，是機體衰老的表現！
看牙齦
牙齦萎縮或者牙齒縫隙變大，都有可能是氣血不足的表現，這個時候身體已經在走下坡路，身體開始衰老！
