孕激素變化、在孕期中吃得比平時更不規律等原因。
妊娠嘔吐是懷孕早期經常出現的一種疾病，通常發生在懷孕的前三個月，症狀包括噁心、嘔吐或者食慾減退。雖然妊娠嘔吐不是嚴重的問題，但是對於許多孕婦來說，這種症狀會讓她們感到非常不舒服。
妊娠嘔吐的原因是多樣的，尚未完全確定。大多數醫學專家認爲，妊娠嘔吐是由於孕激素變化導致的。孕激素在孕期早期的峯值濃度，尤其是人絨毛膜促性腺激素（hCG）和孕酮，可以導致妊娠嘔吐。它們主要影響婦女的胃腸道，使孕婦在吃東西時感到厭惡和嘔吐。
除了孕激素的影響，其他的因素也可能導致妊娠嘔吐。孕婦在懷孕期間體內的荷爾蒙和營養物質也會發生變化，導致肚子裏的食物被更快地消化殆盡；此外，消化系統的功能也會受到影響，胃腸系統的運動能力降低，使得孕婦的腸胃功能受到影響，容易引發噁心和嘔吐。
至於妊娠嘔吐的具體病因，可能跟孕婦的遺傳信息、個人的生理健康狀況、生活方式、個人心理狀況等因素有關。基因可能與妊娠嘔吐有關。爲了確定基因和妊娠嘔吐之間的關係，一些相關的研究已經展開了。
生活方式也可能會影響妊娠嘔吐的發生率。很多孕婦在孕期中吃得比平時更不規律，這也是導致妊娠嘔吐的原因之一。此外，孕婦在懷孕期間可能會因爲情緒和精神壓力而導致身體的改變，增加產生妊娠嘔吐的風險。
在面對妊娠嘔吐時，孕婦們可以採取一些有效的方法來改善狀況。首先，孕婦需保持適當的'飲食和休息，多喝水；避免貪食辛辣和難以消化的食品；儘量保持精神愉悅；維持適當的運動也能起到舒緩症狀、增進食慾、緩解腸胃排異症狀的作用。
對於孕婦而言，從長遠角度考慮，如果懷孕前堅持健康、有規律的生活方式，能夠減少妊娠嘔吐的風險。孕前，孕婦們應該減少對身體的壓力，儘量保證體重指數在正常範圍內；提前制定適合自己的孕前檢查計劃，以便通過預檢查和及時的治療措施發現並糾正一些潛在健康問題。
總之，妊娠嘔吐雖然在懷孕初期常見，但是細心的孕婦還是可以採取一些有效的措施來減少妊娠嘔吐的風險。同時，孕婦們也要充分了解身體發生妊娠嘔吐的原因，隨時關注身體的健康動態，儘可能地讓自己的孕期更加健康和愉悅。
妊娠嘔吐的特徵是過度嘔吐，它是一種嚴重的晨吐，這種現象在每200個孕婦中可能還不到一例。在首次懷孕的女人、年輕孕婦、肥胖女人、懷多胞胎的孕婦和上一次懷孕時出現過這種情況的女人中更容易發生。
從神經來看，人與人不同的嘔吐中樞敏感性是出現這種情況的因素之一，有時心理壓力可能也是一個因素。與內分泌失調，維生素B缺乏和幽門螺桿菌感染一樣，飽和脂肪的過量攝入也是可能因素。
表現與症狀
反胃和嘔吐，排尿少，尿液呈深黃色(由嘔吐引起脫水跡象)；體重減少超過原體重的5%；嘔吐物中有血。如果不治療，頻繁嘔吐會引起營養不良、脫水，很可能對母嬰健康都有害，因此任何一個症狀都應向醫生報告。嚴重的腹部疼痛伴隨晨吐(是否其他症狀)，可能是膽囊或胰腺的問題，需要迅速治療。
反胃和嘔吐並伴隨上腹部疼痛在孕期6~9個月時，很少見。這些症狀，更容易在代謝紊亂的孕婦中出現，這可能是先兆子癇(懷孕期間出現的高血壓狀態，通常伴有水腫和蛋白尿病)或急性肝病的跡象，需要立即就醫。
治療
輕度患者可通過在家裏，節制飲食，休息，針壓法、抗酸劑，抗嘔吐藥(止吐的藥)治療。有時，通過輸液進入也行。這通常很有效，但對一些副作用嚴重的孕婦應停止治療。
補充和供選擇的`方法有：針壓法、生物反饋、藥物治療、催眠，都可以減輕痛苦。少量多次進餐，加上一些流食也有幫助。酒精、香菸(所有孕婦禁止)、咖啡因、碳酸飲料、高脂肪食品，都應避免食用。如果嘔吐繼續、體重嚴重下降，必須住院治療。
進一步的檢查可以排除不是由懷孕引起的嘔吐，例如胃炎，膽結石，腸梗阻或潰瘍等。一間暗室或限制來訪者對消除刺激有幫助；緊張會加劇病情，可以通過諮詢顧問或心理療法解決。如果需要，可採取靜脈注射營養物、抗嘔吐藥和電解溶液治療。當液體水平和電解質平衡恢復後(通常24~48小時)，開始進流食。
如果能夠進食，孕婦可逐漸每天吃六小頓飯。如果不能，應繼續靜脈注射，但還是鼓勵吃一些食物。當嘔吐時間太長以至於影響到孕婦和胎兒營養狀況時，在靜脈注射液中加入特殊營養物質來保持營養，同時使胃腸道休息大約一週。
這時就是靜脈輸入營養液。它可以使妊娠繼續並對母嬰無害。這樣的好處是，雖然準媽媽非常痛苦，但對胎兒沒有影響。大量研究表明：經歷過妊娠嘔吐的孕婦與沒經歷過的在健康和其他方面沒有不同。
沒有醫生的叮囑不要吃任何止嘔吐藥（或中草藥）。因爲這些藥與其他藥相互作用會有害處，所以在開止嘔吐藥前應該讓醫生知道現在用的藥物。
胎兒發出本能的保護信息
孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。人們日常生活所吃的各種食物，含有對人體有輕微損害的毒素，但對健康並不構成威脅，也不會出現不良反應。
可孕婦就不同，腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素的無動於衷，這些毒素一旦進入胚胎，就會影響胎兒的正常生長髮育，所以胎兒就分泌大量激素，增強準媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，以便最大限度地將毒素拒之門外，確保胎兒的生長髮育。
妊娠嘔吐傳遞出的胎兒信息
傳遞胎兒的存在信息
懷孕後，在激素的影響下，胎盤會分泌大量絨毛膜促性腺激素，抑制胃酸的.分泌，大大降低消化酶的活性，減少胃腸蠕動，從而影響準媽媽的食慾和消化功能。最典型的表現是晨吐，持續一段時間後會自然消失。
孕早期胎兒正處於萌芽階段，完全沒有外力來表達他的存在。妊娠中晚期，胎兒可以通過胎動來喚起媽媽的注意。因此早孕反應，實際上是胎兒向媽媽傳遞自己存在的信息，提醒媽媽要保護好自己。
要求調整飲食的信息
孕吐的出現，使得準媽媽不得對日常飲食做出相應調整，以適應腹中胎兒生長髮育的需要。懷孕之後，有些準媽媽愛吃酸味食物，這是因爲酸味能夠刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促進胃腸蠕動，增加食慾，利於食物的消化吸收。
鑑於孕期的飲食特點，營養學家主張準媽媽的飲食應以“喜納適口”爲原則，儘量滿足其飲食的嗜好。應忌食油膩、油炸和不易消化的食物，絕對禁止飲酒和吸菸。鼓勵準媽媽多喝水，多吃水果、蔬菜。
進食最好是少食多餐，每隔2~3小時進食一次，食物品種應該多樣化，睡前可適量加餐，以滿足準媽媽和胎兒的營養需要。
調整運動方式的信息
爲了讓腹中胎兒安全成長，不少準媽媽會整個孕期不上班，或經常請假休息，家務活也不幹，其實這種做法是不科學的，對準媽媽和胎兒均無益處。而孕吐的出現，就是提示準媽媽對不合理的運動方式進行調整。
在妊娠早期，準媽媽可參加一些消耗能量低的活動，如室外散步、慢跑、短途騎自行車、跳交誼舞、聽音樂、做孕婦保健操等等，這些運動均有減輕早孕反應的作用。
妊娠期間準媽媽在參加運動時，除應掌握上述原則外，還應注意選擇好運動的地點和時間。如條件許可，儘可能到花草茂盛、綠樹成蔭的地方，因爲空氣清新、氧含量高、塵土和噪音少的環境對母子的身心健康大有裨益。
