首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 怎樣煲牛排骨湯

怎樣煲牛排骨湯

來源:時髦谷    閱讀: 1.82W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

你知道怎樣煲牛排骨湯嗎?牛排骨是非常具有營養價值的,因此也經常被用作燉湯,我們在日常生活中也可以自己燉制牛排骨湯,下面小編就在這裏跟大家分享一些怎樣煲牛排骨湯的做法,希望對你們有幫助。

怎樣煲牛排骨湯

怎樣煲牛排骨湯1

主料

牛骨髓片(4片),清水(適量)

輔料

白蘿蔔(適量),胡蘿蔔(適量),香菜(適量),洋蔥(適量)

煮鍋

步驟:

1、牛骨髓片用清水洗乾淨,再用清水侵泡一夜。

2、將泡好的牛骨髓片用清水洗乾淨,然後用開水燙一燙,再衝洗乾淨。

3、砂鍋放入清水,將牛骨髓片放入,用大火燒開,再改用小火煮。

4、胡蘿蔔洗乾淨,切片備用。

5、白蘿蔔洗乾淨,切片備用。

6、洋蔥且寬絲,備用。

7、湯燒開以後吧,加入胡蘿蔔片、白籮卜片、洋蔥絲。小火繼續熬煮,熬2個小時即可。這是放鹽,再熬一小會。

8、食用時,先在湯碗中放雞精、胡椒粉、香菜。然後把牛骨湯盛入碗中。

怎樣煲牛排骨湯2

主料

牛骨 1斤(牛肋骨)

山藥 1碗

輔料

白酒 適量

大蔥 適量

醬油 適量

薑片 適量

做法:

1、牛骨清洗乾淨,鍋中少油,放入牛骨、白酒煸炒。

2、到表面全部變色(小美用的是牛肋骨,以肥肉完全膨脹來斷定時間),放入醬油中小火翻炒。

3、隨後砂鍋中放入一半的水,燒熱以後倒入牛骨、大蔥、薑片。沸騰以後轉中小火1.30小時。

4、放入山藥、鹽中火煮10分鐘即可。

5、放入山藥的時間是牛肉出鍋前10分鐘,若在1.30分鐘牛肉還沒熟,你就要多煮煮。小美給的'時間是供參考的,根據自己的實際材料來定。

小竅門

用糯山藥燉湯好喝,脆山藥不適合做這個湯哦。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題