蜂蜜飲品製作方法。想必大家對蜂蜜並不陌生,蜂蜜營養價值極高,蜂蜜製作成的飲品有有不少的功效和好處。小編已經爲大家蒐集和整理好了蜂蜜飲品製作方法的相關信息,一起來了解一下吧。
蜂蜜飲品製作方法1
玫瑰花蜂蜜茶
取玫瑰花茶几朵,撕碎後用開水沖泡,待水溫降至40—50攝氏度時,加入蜂蜜適量,即可飲用。長期食用,可使皮膚變得光滑細膩富有彈性。
紅棗蜂蜜飲
首先要挑選好的紅棗,紅棗的肉要豐滿,將它切成片,用水煮好,晾涼後,加入適量的蜂蜜就可以飲用了。紅棗有補血美容的功能,加上蜂蜜滋潤的效果,可令膚色水潤白淨。
蜂蜜橙汁奶昔
牛奶和蜂蜜是非常好的組合,我們介紹過很多牛奶加蜂蜜的作用,比如治療兒童貧血,預防痛經、促進兒童生長等等,今天的主角依然是牛奶和蜂蜜,另外還有蛋黃和橙子,它就是蜂蜜橙汁奶昔。
製作材料:橙子一個、蛋黃一個、牛奶2/3杯、蜂蜜2小勺。
製作方法:橙子去皮去籽,取出果肉,將所有材料放到攪拌機攪拌均勻即成。牛奶和雞蛋富含蛋白質,營養豐富,蜂蜜富含葡萄糖和果糖,這個蜂蜜橙汁奶昔可以消除疲勞,有助於運動後體力的恢復
蜂蜜蘋果碳酸飲料
在夏天,冰鎮的碳酸飲料是我們的最愛,雖然我們知道那些飲料高熱量,可能對身體健康不利等因素,但是依然無法阻擋在口渴難耐的時候,衝向冰箱拿一瓶碳酸飲料的腳步。不過或許還有更好的選擇,今天爲大家介紹自制的更加健康的碳酸飲料,蜂蜜蘋果碳酸飲料。
廢話留到後面吧,直接上製作方法,採用的原料:蘋果一個,最好是含水量大的富士,蜂蜜一小勺,選擇什麼品種的蜂蜜自己看着辦,檸檬汁一小勺,碳酸水半杯。
製作方法:先將蘋果去皮去核,適當切碎,然後放到榨汁機中榨汁,往紮好的蘋果汁中加入蜂蜜和檸檬汁,混合均勻。倒入碳酸水,這個蜂蜜蘋果碳酸飲料就製作完成了。不過還有一個重要的步驟,就是放到冰箱中冷藏,冰一下再喝。
自制的果汁或者飲料雖然麻煩,但是營養豐富,味道也不一定比買的差,更爲關鍵的是喝着放心,可以最大限度的降低食品安全帶來的恐懼和不安。
蜂蜜飲品製作方法2
一、蜂蜜檸檬水
做法:
1、把新鮮的檸檬切成片,放入到罐子中;
2、在罐子中倒入蜂蜜,封上蓋,浸泡一晚;
3、在冰水中倒入浸泡了一晚的蜂蜜水,放上一片檸檬,即可;
4、好處:蜂蜜檸檬水有補充VC、美白、減肥的功效。
二、肉桂蜂蜜水
做法:
1、在空杯子中倒入半勺肉桂粉,並加入熱水;
2、等待半小時後,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,即可;
3、好處:肉桂加蜂蜜,有助於降低血糖、緩解關節痛、減肥、預防心臟病等。
三、大蒜蜂蜜水
做法:
1、把蜂蜜放進小罐子裏,並加入沒有去皮的瓣蒜;
2、將小罐子儲存在陰涼、乾燥的地方;
3、取出新鮮的檸檬,擠汁,並加入溫水,攪拌均勻;
4、把小罐子裏的大蒜蜂蜜汁加入到檸檬水中即可,建議空腹喝。
四、枸杞蜂蜜橙子水:
做法:
1、先將橙子去皮一切兩半;
2、用榨汁機榨出果汁,然後將榨好的.橙汁倒入一杯溫水中;
3、最後加入一勺枸杞蜂蜜攪拌均勻即可。
4、好處:對於失眠患者來說,橙子和蜂蜜都可以有效減少失眠症狀,讓人們可以睡個好覺。
五、百香果枸杞蜂蜜茶
做法:
1、百香果一個到兩個(根據自己的口味來定);
2、取果肉於一杯溫水中;
3、最後加入一勺枸杞蜂蜜攪拌均勻即可。
六、奇異果枸杞蜂蜜水
做法:
1、奇異果一個,去皮果肉切丁;
2、將奇異果放置於一杯溫水中;
3、再加入一勺枸杞蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
七、枸杞蜂蜜檸檬水
做法:
1、取一片新鮮檸檬放在裝滿溫開水的杯子裏;
2、再加兩勺枸杞蜂蜜調勻即可。
不僅這些,蜂蜜還具有許多好處,例如:一杯溫熱的枸杞蜂蜜檸檬水可以有效潤滑胃壁和腸道表面的殘渣,相當於徹徹底底的清掃了一次腸胃;蜂蜜大蒜空腹食用,有助於減肥、增強抵抗力、降血壓、降低膽固醇,長期吃能提高免疫力,增強體質,反正比你花很多錢買的營養品在這方面是能做的更好的;如果是短期功效的話,潤腸通便效果是最好的,尤其是香蕉蘸蜂蜜;還有就是潤膚改善乾燥肌了,配成淡淡的蜂蜜水做護膚,效果立現;然後就是止咳效果非常好,純蜂蜜直接加熱先含後服,效果很贊,或者配着梨煮蜂蜜水喝效果也不錯;然後還有淡化疤痕的作用,尤其是在已經結疤卻還沒長好,也就是還在長新肉的時候用效果極其明顯……
那麼在製作美食的過程中,還有可能有意外發生,比如不小心割傷了手怎麼辦…不用擔心!將蜂蜜塗抹於傷口處,裹上創可貼,可有效幫助傷口癒合。