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紅燒魚籽怎麼做

來源:時髦谷    閱讀: 9.27K 次
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你們知不知道紅燒魚籽怎麼做嗎?紅燒魚籽是用魚籽製作的一道家常菜,魚籽雖然是高蛋白的食物營養好,但是它含有的膽固醇那是相當的高,那麼紅燒魚籽怎麼做呢?下面就和我們一起來看一看了解一下吧。

紅燒魚籽怎麼做1

一、紅燒魚籽的做法

處理魚籽:

1、剪去墨膜,留下膜附着的筋不要剪斷。

2、將整塊魚籽放在小盆裏,用水沖洗,自來水要開小一點,水流到盆壁上,讓水自己溢出盆子,盆中的水比較清了,魚籽上看不到多餘的墨膜就可以啦(像搖曳的海草)。

3、水倒掉,用乾淨的布稍微吸下水。

4、加入2湯匙料酒。等待下鍋。

紅燒魚籽怎麼做

1、鍋燒熱,加豬油,豬油融化後,大概是1.5湯匙的量。

2、中火,油溫升至手放在鍋的上方感覺比較熱的時候,將圖上的所有配料倒進鍋中,中小火,炒出香氣。

紅燒魚籽怎麼做 第2張

1、魚籽剪成6段。

2、輕輕划動魚籽入鍋,火苗可以燎到鍋底的小火,慢慢煎。

3、煎一會,晃一下鍋(一定不要用鍋鏟),一直煎到魚籽底邊變成金黃色。(鍋蓋45度角擋住個別熱情似火想擁抱你的.魚籽,但是不能蓋上鍋蓋喲)。

4、用筷子配合鍋鏟,將魚籽翻面,繼續煎。繼續煎一會晃一下鍋,直到基本看到的都是金黃色(繼續拒絕擁抱)。

5、加剩下的料酒,幹辣椒,1/2蔥段,加開水(蓋過魚籽多一點),加糖,加鹽,加老抽1湯匙調色(喜歡更深顏色的可以繼續加,直到自己滿意的顏色,同時鹽要減量啦!)。

6、蓋上鍋蓋,大中火燒開,轉小火(如上圖),燒15分鐘,中途晃晃鍋,用大湯匙將湯汁淋到魚籽上。

7、加紅辣椒、剩下的蔥段,中火收汁至自己滿意(不要收得太乾)。收汁的過程繼續用大湯匙將湯汁淋到魚籽上。

8、蓋上鍋蓋,關火,燜5分鐘。

9、裝盤。

紅燒魚籽怎麼做 第3張

紅燒魚籽怎麼做2

  一、紅燒魚籽【經典魚雜燒】的做法

將魚籽、魚泡清洗乾淨,魚泡要放氣,加入蔥姜、料酒醃製10分鐘左右

紅燒魚籽怎麼做 第4張

鍋里加入食用油,放入蔥薑蒜、幹辣椒、豆瓣醬煸炒出紅油後,先放入魚泡一起煸炒

紅燒魚籽怎麼做 第5張

魚泡炒熟之後,加入適量的清水,剛剛末過魚泡即可

紅燒魚籽怎麼做 第6張

開過之後,將魚籽放入鍋裏,加入老抽醬油、生抽醬油、適量的食鹽調味

紅燒魚籽怎麼做 第7張

大火將湯汁收濃後,放入適量蒜瓣、杭椒炒熟後,調味既可以出鍋

紅燒魚籽怎麼做 第8張

魚雜燒是一道非常美味的菜品,烹飪得當比魚本身還有滋味!

紅燒魚籽怎麼做 第9張

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