橘子食用的禁忌，具體有哪些？橘子是我們日常生活中隨處可見的水果，營養豐富，果汁濃郁，香甜可口。橘子雖然很好吃，但是也不要太貪嘴，吃多了是會上火的。今天小編分享的就是橘子食用的禁忌，一起看看吧。
橘子食用的.禁忌1
吃橘子的4大禁忌
1、橘子不能多吃
每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子，所產生的熱量即不能轉化爲脂肪貯存在體內，又不能及時消耗掉，便會由積聚引起“上火”，表現爲口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便祕等。
2、腸胃功能欠佳者悠着吃
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症狀。
3、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等症。
4、不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
橘子食用的禁忌2
1、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時，均應忌食橘子；
2、忌鮮橘皮沏茶飲
摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市，保鮮劑爲一種化學制劑大棗提取物，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用淨水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代替茶飲，有損健康。
3、忌與檳榔、獺肉、螃蟹、蘿蔔同食
橘子同螃蟹食，令患軟癰。同獺肉食，令噁心。勿與檳榔同食。（引自《飲食須知》）
4、食用不超過3個
橘子多吃容易上火，每天食用不超過三個爲宜。
5、食用後及時刷牙
橘子屬酸性水果，食用後應及時刷牙漱口，以免對牙齒造成傷害。
6、不要吃太多
橘子含熱量較多，如果一次食用過多，就會"上火"，促發口腔炎、牙周炎等症狀。
過多食用柑橘類水果會引起"橘子病"，周身皮膚就會呈橙黃色，尤以手掌、腳掌、鼻脣溝、鼻孔周邊更爲明顯，這種現象醫學上稱爲胡蘿蔔素血癥或葉紅質血癥，也稱皮膚橙黃病。一些進食過多胡蘿蔔、番茄、南瓜的人也可發生此病；因這些食物含有胡蘿蔔素（葉紅質），若進食過多，血中胡蘿蔔素便明顯增多，而肝臟又不能把多餘的胡蘿蔔素轉化爲維生素A，於是，皮膚內的胡蘿蔔素含量明顯增高，使皮膚呈現橙黃色。預防措施是避免吃過多的柑橘類水果。若出現皮膚髮黃，即應停吃，並大量飲水，增加尿量，一般數日內即可退黃。
7、空腹不宜吃橘子。
橘子中含有的有機酸會刺激胃壁粘膜，如果空腹食用對於腸胃會造成負擔。
