喉嚨痛吃點什麼水果好

喉嚨痛吃點什麼水果好，人們的生活中往往不只是有快樂和悲傷等其他情緒心情，還會有疾病，特別時感冒、發燒、咳嗽都非常的常見，那麼如果遇到了喉嚨痛，我們可以通過吃一些食物來緩解，下面分享喉嚨痛吃點什麼水果好。

喉嚨痛吃點什麼水果好1

一天一個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因爲感冒流失的營養成分，而獼猴他，它的VC含量豐富，是其他水果的幾倍倒幾十倍，多吃可以提高免疫力。此外西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等都是不錯的選擇。

喉嚨痛怎麼治療

1、對症下藥：

喉嚨痛的治療需要對症下藥，首先我們可以對着鏡子查看自己的小舌頭是否有掉落（檢查扁桃體是否腫大）同時看看自己是不是有鼻塞、鼻涕、咳嗽等感冒的症狀，把什麼原因引起的喉嚨痛給確定下來。

2、及時查看醫生：

確定病因之後查看醫生就方便了，當然了，不確定病因只要跟醫生如實述說你的情況，醫生也會看得出來的，一般會讓你吃消炎藥，或者掛鹽水來治療，必要的時候可能會有口服的含片等等。

3、多喝白開水：

多喝白開水對緩解喉嚨疼痛是有幫助的，雖然吞嚥會讓喉嚨感覺很不舒適，不過加快新陳代謝可以幫助毒素儘快的排除，可以配合口服一些含片，減輕喉嚨的痛感。

3、注意飲食：

喉嚨痛的期間，一定要少吃冷的食物，不可以吃辛辣的對喉嚨有刺激性的食物，不然會讓你的喉嚨疼痛愈演愈烈。

喉嚨痛吃點什麼水果好2

1、櫻桃

我國中醫指出櫻桃味甘酸、性溫，經常食用具有很好的補血養顏以及溫脾暖胃的功效。而且春季正是櫻桃成熟的季節，作爲春季的應季水果，則更具有潤燥的'作用，不管是什麼原因所引起的咽喉腫痛都具有很好的治療以及緩解作用。而且經過現代醫學研究發現，在櫻桃中含有大量豐富的鐵、檸檬酸、維生素C等營養，從人體健康十分有效。

而且自古以來櫻桃就有先百果而熟有“春果第一枝”的美，在這個乾燥的季節食用，可有效緩解喉嚨痛等上火發炎症狀，並且還可以增強人體自身的免疫力。

2、枇杷

枇杷同樣是春季的應季水果，我國中醫認爲枇杷全身皆可入藥，不管是枇杷肉還是其種子、果皮，都可以起到很好的潤肺利尿，清熱健脾的作用。並且在春季多吃些枇杷，對肝臟還具有很好的養護作用，這是由於在枇杷中含有大量維生素c所致。並且中醫指出枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對咽炎所引起的喉嚨痛具有很好的緩解作用。

枇杷雖然具有很好的滋陰潤燥作用，但並不是所有人都適合食用的。專家提醒，患有白癜風的患者對枇杷應該忌口，以免維生素c阻止黑色素的沉積。

3、甘蔗

多吃些甘蔗對喉嚨痛具有很好的預防以及緩解作用，我國中醫指出，甘蔗味甘平無毒，並且其主下氣和中。經常食用可有效起到助脾氣、利大腸消痰止渴以及除心胸煩熱的作用。而且在這個乾燥的春季，甘蔗還可以起到很好的解熱止渴以及和中寬膈、的作用。尤其是一些因爲口乾舌燥以及津液不足而引起上火的患者，更具有很好的調理作用。

而且甘蔗汁生飲性甘寒，對熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤等都具有很好的調理作用。因此甘蔗除了可以直接食用之外，還可以榨汁飲用。