血壓低的人不能吃什麼，生活中很多人對於高血壓的人不能夠吃什麼非常瞭解，但是對於低血壓不能吃什麼卻是比較的陌生了，那麼下面爲大家分享血壓低的人不能吃什麼。
血壓低的人不能吃什麼1
1、不要吃鴨腿、雞胗、兔肉、鰻魚、螃蟹、蛤蜊、田螺、西紅柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物，否則可能會引起脾胃虛弱。
2、不要吃羊肝、海螺、白蘿蔔、黃瓜、豆芽、梨等生冷、涼性的食物，因爲血壓低的人應該多吃一些溫脾補腎的食物。
3、不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥、葵花子、核桃、松子等具有降血壓效果的食物。
血壓低的人吃什麼比較好
1、可以多吃一些補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等，這些食物能夠養心益血、健脾補腦，對身體有好處。
2、血壓低的人應該多喝一點湯水，來增加食言的攝入量。比如像人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等靚湯，對與血壓低的患者非常有益。所以，血壓低的患者應該要加強營養的補充。葷素都要吃。合理的搭配，保證充足的營養。
3、如果一些低血壓患者還患有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，應適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，例如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
4、與高血壓患者相反，血壓低的`人應該選擇含有適量高鈉、高膽固醇的食物。人體每日所需食鹽攝入量爲12-15克，不能過高也不能過低。
5、血壓低的人應該適當吃一些諸如腦、蛋、奶油、魚卵、豬骨等膽固醇含量多的食物，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
血壓低的人飲食上要怎麼調理
1、烏骨雞1只。給雞去毛後將雞的肚子剖開並洗乾淨，將60克當歸頭，50克黃芪，150克紅糖，50克米酒放入雞腹肚中，再將雞肚皮縫緊，放入鍋中用水蒸熟。每半個月吃一次，連吃兩個月。
2、將15枚紅棗去核，粟子150克，整雞1只，將雞切成塊狀，用大火煸炒，然後再加一點佐料，煮到八成熟，再放入紅棗、栗子燜熟之後方可食用。
3、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗乾淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每週吃2次，連吃兩個月。
4、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克(幹品15克)。將雞洗乾淨放入沸水中焯一下，再用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中，加入適量蔥、姜、鹽、酒、15克陳皮，再放入水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
5、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨蔘30克，川芎6克，加水燉熟，可吃豬心喝湯。
6、紅棗20克，沙蔘15克，生地、熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每天分兩次吃完，連吃15天。
7、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，經常服用，可使血壓恢復正常。
血壓低的人要吃什麼藥
雖然食療對於低血壓可以起到一些緩解的作用，但當食療作用很小時，就必須給予藥物治療，緩解症狀，減少嚴重併發症危險。症狀性低血壓應針對其病因進行治療，臨牀常見的症狀有幾種類型：氣虛型，陽虛型，氣陰兩虛型。接下來就爲大家分類介紹可以選擇的藥物。
1、氣虛型：頭暈眼花，身倦疲勞，氣短乏力，食後腹脹，四肢無力，舌質嫩，脈弱。可以選擇麻黃鹼，也可以選擇補中益氣丸、補氣升提片、六君子丸、黃氏健中丸等中成藥。
2、陽虛型：經常頭暈，喜熱怕冷，手足不溫，口淡不渴，心悸氣短，舌質淡，苔薄膩，脈細沉。可以選擇潑尼鬆或是蔘茸丸、濟生腎氣丸、右歸丸等中成藥。
3、氣陰兩虛型：心悸心慌，頭暈頭昏，氣短，易疲勞，自汗，便於，舌質嫩紅，脈細。可以選擇地塞的米鬆，也可以選擇黃芪生脈飲、益心復脈衝劑等中成藥。
血壓低要如何預防
1、少吃多餐，每餐不宜吃得太飽。飯後應適當休息一會兒再活動。同時要多喝水，每日至少喝2～3升。
2、在洗熱水澡之前要事先準備好浴墊或小椅子，洗澡時坐在浴墊或椅子上，洗完後要稍微躺一會兒再起立活動。洗澡水的溫度不宜過熱或過冷，因爲熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。應該經常淋浴以加速血液循環，或用冷水、溫水交替泡腳。
3、早上起牀時，應緩慢地坐起，防止血壓突然下降。起立時不能太突然，最好轉身緩緩而起。
4、要持續的鍛鍊身體，增強體質。平時養成經常運動的習慣，均衡飲食，培養開朗的個性，要保證足夠的睡眠、規律正常的生活習慣。
5、應該慎重使用一些可能引起頭昏、頭暈及低血壓的藥物，用藥期間注意觀察有無頭暈、頭痛、視力改變等症狀。一旦發生這些症狀，應立即坐下或躺下，並測量血壓，防止病情加重。
血壓低的人不能吃什麼2
少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
血壓低的飲食療法：
1、膳食的合理搭配：
注意營養的全面、葷素的搭配，降壓茶網溫馨提示血壓低的朋友，健壯的體質纔會增加對疾病的抵抗。
2、維生素和蛋白質的補充：
俗話說“吃什麼補什麼”，血壓低的人羣如果伴有貧血等症的話，就要注意一些富含高蛋白和維生素B12、c類食物的攝入，增加細胞的造血功能。
3、水果的選擇：
經常吃一些有助於心血管功能、大腦發育的水果，對於血壓低也是有好處的。市場上常見的棗、桑葚、蓮子、桂圓等都屬於這類水果。
4、刺激性食品的食用：
吃得少，主要是因爲舌頭沒有感覺，所以一些刺激性食物的選擇能夠增加食慾，比如蔥薑蒜等。另外一些調味品也有助於食慾。
5、高鈉、高膽固醇的食用：
這類食物主要作用是提高膽固醇的濃度、增加動脈的緊張度，利於血壓的提升。常見的動物肝腦、奶油類、蛋類、魚油等，都屬於此類食品。
低血壓患者注意事項
1、注意洗澡時水不能太熱。由於水熱會讓患者血管擴張或者血壓突然降低，這就會讓原本血壓低的患者出現血供不上大腦，就會因爲氧氣不足而出現意外。
2、注意枕頭不能過低。枕頭過低會讓血液供不到頭部，會加重低血壓症狀，也會在早晨起牀時會讓血液快速下降，出現症狀。
3、注意飲食。在平時要注意哪些會幫助降血壓的食物是不可以吃的，像芹菜，玉米等，這些對於高血壓患者是好東西，但是對於低血壓卻是不利的，要特別注意。多吃些肉類，雞蛋，魚類等食物，這些食物幫助增高血壓。
4、注意適當運動。運動可以使人氣血活絡，使血液流暢，因此低血壓患者可以多運動，幫助體內血液流通。
血壓低的人不能吃什麼3
女人血壓低的原因
1、由於體質性引起的低血壓
這種的症狀是可能沒有感覺或僅有輕微頭暈、無力等，這種類型低血壓的病因至今尚不十分清楚，發病率約佔2.5%。這種人血壓雖然一直比較低，但沒有什麼不適症狀，一般在體格檢查測量血壓時才被發現，並找不到引起血壓低的原因。這種低血壓情況在女性或者體質比較差的人中多見，因此也叫做“體質性低血壓”。有人認爲，這種低血壓可能與家族遺傳有一定關係。
2、由於體位性引起的低血壓
從臥位驟然起立，或長時間站立時發生，可見於重病後、體質弱者。通常指由平臥體位突然轉變爲直立體位或者長時間站立時血壓下降、頭暈眼花、甚至暈厥，一時性大小便失禁。這種類型低血壓的原因也不完全清楚，可能與腦動脈硬化腦血流自動調節能力差或植物神經功能紊亂等因素有關。
3、由於繼發性引起的低血壓
這種類型低血壓是某些急、慢性疾病引起的一個症狀，所以臨牀上也叫做“症狀性低血壓”。顯而易見，這類低血壓的病因是明確的如慢性貧血、主動脈狹窄、心肌病、某些消耗性疾病如腫瘤、結核病等，以及長期臥牀造成的營養不良等，都可以引起慢性低血壓。
有些老年人平時血壓並不低，只是在急性大量出血嚴重感染，如中毒肺炎或急性心肌梗死、心力衰竭時，才引起血壓突然下降，甚至休克，這就屬於急性低血壓。
