女人經常生氣有哪些危害，平時有很多女人因爲工作或者家庭的壓力比較大，不良情緒沒能得到有效的宣泄而長期鬱結在心中，總是生氣會對身體造成很大的傷害，必須及時紓解，下面具體看看女人經常生氣有哪些危害。
女人經常生氣有哪些危害1
一、容易衰老
當身體處於生氣的狀態時，身體內的糖皮質激素數量會逐漸下降，會導致膠原蛋白的合成減少，而膠原蛋白是女性的一種很重要的物質，這種物質能保持皮膚有光澤彈性，而一旦缺乏膠原蛋白就很容易讓皮膚出現下垂、皺紋鬆弛等現象，特別是上了年紀的女性，因爲上了年紀的女人身體的膠原蛋白會逐漸流失，如果還讓自己經常處於生氣的狀態，就更容易因爲缺乏膠原蛋白而出現衰老。
二、傷害肝臟
人在處於生氣發怒的時候對肝臟來講是非常不利的，因爲在生氣時會分泌一種茶酚胺物質，這種物質會在中樞神經系統中作用而導致身體的血糖上升，一旦血糖上升會讓脂肪酸的分解能力跟着增加，會讓肝臟中所存在的讀數增加，這樣肝臟的負擔在加重的同時會讓肝細胞受損而發生問題。
三、引發腸胃疾病
由於人在生氣的時候，交感神經會產生興奮的狀態，而在興奮時對血管和心臟都會有一定的刺激，就會讓血液不斷涌入心臟中，這個時候腸胃中的血流量就會減少，腸胃的蠕動能力就會下降，如果這個時候還進食，就很容易讓腸胃功能受損。
溫馨提示，女性一定要讓自己放鬆心情，不要讓自己長時間處於生氣的狀態，畢竟生氣對身體來講都是不利的，在感覺自己壓力比較大時可以採取一些方法釋放壓力，這樣能讓自己更加輕鬆，也能讓自己更加年輕，讓容顏永駐。
如何調解自己的情緒呢？
1、學會儲蓄友誼。女生很有可能因爲各種的事情生氣，所以不妨試着學會儲蓄友誼，讓自己在閨蜜面前多多抱怨一些，這樣就可以很大程度上讓自己氣消，從而調節自己的情緒呢。
2、學會放手。由於女生往往都比較感性，而且對於一件事情的執着程度讓人難以想象，所以女生生氣就大多都是因爲在乎，但如果想要讓自己緩解這些不必要的情緒，那麼不如試着學會放手，讓自己在放手的過程中調解自己的情緒吧。
3、避開得不到之善和鍾情之苦。女生在一段感情中往往非常的用心，所以特別在意自己得不到的事情和鍾情一人的痛苦，但其實愛情並不是每一個人都能夠擁有，並且可以更好的擁有的事情，如果沒有碰到合適的人，不如試着放手，讓自己在避開這些的過程中，慢慢的學會接受避免緩解自己的情緒。
但不管怎麼說，女生其實並不是真的那麼容易生氣，只是自己無法找到疏泄的地方罷了，所以女生要想更好的調節自己的情緒，那麼不如試着將這些情緒轉移到另一些更有意義的地方，讓自己慢慢的成長吧。
女人經常生氣有哪些危害2
女人生氣的危害有哪些
內分泌紊亂
生氣會導致女性朋友內分泌的紊亂和失調，因爲生氣的時候，人體的甲狀腺所分泌的激素會增加，令身體的各種分泌異常，從而導致內分泌紊亂，而且還容易引發甲亢。因此，女性朋友們要儘量保持樂觀開朗的'心情，尤其是本身就內分泌失調的女性朋友更加應該時刻控制好自己的情緒。
引發乳房腫塊
很多女人生氣後乳房會出現腫塊，這是由於情緒不穩定導致的肝鬱痰凝造成的，也和生氣有着密不可分的關係。另外，生氣導致的衝任失調，氣滯痰凝，這也成爲導致乳房腫塊發生的重要原因。
長色斑
生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣就會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
傷大腦
氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行爲又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上衝，還會導致腦溢血。
危害肺部健康
生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺部健康。
誘發心臟疾病
氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。
女人經常生氣有哪些危害3
女人經常生氣會得癌嗎
女人經常生氣不會得癌症，不過會增加患癌的機率，經常生氣會出現以下的幾種危害：
1、長色斑：生氣時，血液大量涌向頭部，血液中的氧氣會減少，包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。
2、月經不調：生氣和壓抑會導致肝氣鬱結，出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現閉經或更年期提早到來。
3、傷害乳腺：生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤，發生乳腺增生等疾病。
4、出現甲狀腺問題：生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多，久之會引發甲亢。
5、加速大腦衰老：生氣時，大量血液涌向大腦，會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。
6、胃潰瘍：生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管，使胃腸中的血流量減少，胃腸蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。
女人愛生氣可能是這個原因
1、貧血
缺鐵會導致貧血，血液輸送到大腦的氧氣都相應減少，使得人精神不佳、思維遲鈍，身體的這一信號會傳遞給情緒，使情緒低迷，遇事較消極。沒有積極的心態，怎能和你融洽地相處呢？
2、腎虛
我們往往會說一個愛發脾氣的人是肝火旺，但是爲什麼會肝火旺呢？那是因爲腎虛，腎對水的代謝能力下降，血液裏的水出不去，使得血液粘稠，流經肝臟時，會使肝的負擔加重，這才形成了肝火旺的結果。
每個人遇到不開心的事是很容易生氣的，一般女人更加容易生氣，不過生生氣會導致身體發生不適，嚴重的還會出現疾病，所以一定不要經常性的生氣。女人經常生氣會得癌嗎？女人經常生氣，是會增加患癌的機率，甚至會傷害肝臟，因此遇到事情，一定要沉着冷靜，不要生氣。
