女生痛經吃什麼緩解，女生每個月都要來一次大姨媽，這是一種正常的生理現象，但是有的女生可能會有痛經的症狀，痛經會影響女生的日常生活和工作。今天，小編帶大家瞭解一下女生痛經吃什麼緩解。
女生痛經吃什麼緩解1
六款藥膳有助緩解痛經
姜棗花椒
生薑24克，大棗30克，花椒90克。將姜、棗洗淨，生薑切薄片，同花椒一起加水煎成1碗(只用小火煎)即成。每日2次，趁熱服。功能溫中止痛，主治寒性痛經。
韭菜紅糖
韭菜250克，紅糖60克，韭菜洗淨，搗爛取汁，加水把紅糖煮沸，兌入韭菜汁飲用。痛經時，每天1次，連服2-3天，功能益氣活血止痛，主治氣血不足型痛經。
姜棗紅茶
乾薑、大棗、紅糖各30克。將大棗去核洗淨，乾薑洗淨切片，加紅糖同煎湯服。每日2次，溫熱服。功能補脾胃、溫中益氣。主治氣血虛引起的痛經。
食鹽姜蔥
食鹽、蔥白各250克，生薑125克。上藥共炒熱，裝布袋熨下腹部，藥涼後再炒熱再熨，一日數次，每次30分鐘。功能溼經止痛。主治虛寒性痛經。
沙棗茴姜
沙棗100克，生薑10克，小茴香6克。上3味水煎服，每日1次。功能調經止痛，主治痛經。
龜齡集
龜齡集是我國傳統中成藥，主要有人蔘、鹿茸、肉蓯蓉、海馬、淫羊藿等，應用傳統的.升煉技術煉製而成。用黃酒沖服本品2克，每天1次，連服3天，痛經即止。主治寒滯血脈所致痛經。
女生痛經吃什麼緩解2
女生痛經的原因
一、由子宮頸管狹窄引起痛經的原因
主要表現在月經外流受阻，會引起痛經。
二、由子宮位置異常引起痛經的原因
主要表現在婦女子宮位置極度後屈或前屈，會影響經血通暢而致痛經。
三、由子宮發育不良子宮發育不佳引起痛經的原因
主要表現在容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
四、由子宮內膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高引起痛經的原因
主要表現在前列腺素E2(PGE2)有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經。經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
五、由子宮的過度收縮引起痛經的原因
雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約爲4.9Kpa)，但子宮收縮持續時間較長，且往往不易完全放鬆，故發生因子宮過度收縮所致痛經。
六、由子宮不正常收縮引起痛經的原因
主要表現在痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現痛經。
