相信有不少人會碰見失眠的問題，但是又有誰知道失眠症有哪些分類呢？怎麼樣的情況才能斷定爲失眠症呢？想要了解的話，那就繼續往下看看吧，希望對大家有所幫助。
一般來說，失眠就是到了睡覺時間，自己也很想睡覺，但躺在牀上又很難入睡（超過30分鐘不能入睡者即爲很難入睡），即使勉
失眠是睡眠障礙領域內近百種疾病中的常見症狀之一，是以難以入睡和睡眠維持困難爲特徵的一種最常見的睡眠障礙，是睡眠質量或數量達不到正常需求的一種主觀體驗。在現代化生活所帶來的社會節奏加快及競爭加劇的今天，失眠是一種十分普遍的現象。流行病學調查顯示，美國有33%的人患有失眠，在歐洲4%～22%的人受到失眠的嚴重影響，而我國目前失眠症的發病率也高達10%～20% 。
長期的睡眠不足可以造成一系列的機體損害，包括注意力、判斷力和記憶、及完成日常工作能力的下降等。失眠症的存在還可增加患抑鬱症的危險。有流行病學的研究顯示，單純失眠患者與沒有失眠或精神疾患的病人相比較，抑鬱症的.發生率要高出4.5倍，而且在失眠發生的3.5年內有嚴重抑鬱首次發作的危險。嚴重失眠患者的衛生保健費用也高於無失眠者。在健康志願者中進行的一系列認爲縮短睡眠的實驗表明，睡眠時間過短是冠心病事件發生率增高的獨立危險因素；對碳水化合物和內分泌功能可產生有害影響，使免疫力降低；還可導致糖耐量降低，可能是形成有症狀性糖尿病的一個獨立危險因素。同時，世界上一些大災難也是完全或部分由於缺乏睡眠所造成的，如前蘇聯的切爾諾貝利核電站核能外泄、美國挑戰者號航天飛機的爆炸、英國塞爾比火車事故等。因此, 治療失眠對於改善人們的生活質量及健康的獲得是很重要的。
失眠症的分類
失眠症可以是原發性疾病或繼發於其他多種原因。失眠症常表現爲入睡困難、睡眠表淺、易醒、多夢、早醒，睡眠表淺白天思睡、感到疲乏等。臨牀上常根據失眠時間的長短分爲短暫性失眠症（持續時間≤3周）和慢性失眠症（持續時間＞3周）。
引起短暫性失眠症的常見因素有：睡眠時間的改變，睡眠環境的改變及噪音、高溫、強光等，精神應激和急性軀體疾病等。
慢性失眠症可由短暫性失眠症轉化而來，也可由以下因素所造成：
（1）慢性軀體疾病：如疼痛、心衰、慢性肺疾病、關節炎、慢性腎衰、帕金森病、腦血管病、腦炎等等。
（2）精神疾病：精神分裂症、情感障礙、抑鬱症、焦慮症等。
（3）原發性睡眠疾患：阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵、睡眠中週期性肢體運動和不安腿綜合徵等。
（4）藥物及其他物質：酒精、尼古丁、咖啡y、兒茶酚胺、甲狀腺素、β-阻滯劑、口服避孕藥等易致失眠。
（5）晝夜節律紊亂疾患：睡眠時相延遲綜合症、睡眠時相前移綜合症、時差反應、夜班工作等。
（6）行爲因素：心理生理性失眠、不良的睡眠衛生、作息時間不規則等。在許多情況下，失眠的原因不易找到，按睡眠障礙國際分類則稱之爲原發性失眠症。
失眠症的診斷
失眠症的主觀標準爲：主訴睡眠生理功能障礙；白天疲乏、頭脹、頭昏等症狀爲睡眠干擾所致；僅有睡眠量減少而無白日不適（短睡者）不視爲失眠。失眠症的客觀標準要根據多導睡眠圖結果來判斷：睡眠潛伏期延長（＞30分鐘）；實際睡眠時間減少（每夜＜6小時半）；覺醒時間增多（每夜＞30分鐘）。
由於失眠症往往不是由單一因素所引起，對此類患者需進行2周的觀察和記錄。包括就寢、起牀時間，睡眠持續時間和質量、夜間覺醒情況等主要症狀與規律；詢問飲酒、含咖啡y飲料及用藥情況、生活習慣等等。同時還需進行詳細的內科系統檢查，必要時應做心理分析、精神病轉科檢查、多導睡眠圖等其他客觀檢查，從而確定失眠症的類型、嚴重性、持續時間及失眠的原因。
失眠症的治療
治療失眠首先要消除導致失眠的各種原因，改善病人的生活質量，阻止短暫性失眠進展爲慢性失眠。失眠症的治療方法主要包括藥物治療和非藥物治療兩大類。
