甲減飲食注意事項
一、飲食營養搭配合理。高油高糖高鹽的食物少吃，儘量多吃一些高熱量並且容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹、杏果、棗椰果、乾梅等。
二、適當補碘，碘的攝取，除了在日常使用中鹽外，還可以從碘醬油和加碘麪包以及含碘豐富的海帶，紫菜中攝取。使體內保持適量的碘含量。
三、避免進食生甲狀腺腫食物。中年人甲減的食療方法中不要包含這些食物，以免引起甲狀腺腫大，如捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯等。
四、補充營養素，爲了患者病情更好的恢復，要適當補充一些營養素，如酪氨酸、維生素、海帶片等，遵照醫囑適當服用。
甲減日常生活需要注意什麼
一、日常飲食一定要少吃鹽。
二、適合食用性溫和的食物，禁食寒涼食物。
三、多搓手腳促進血液循環。
四、生活上要注意保暖，晨練宜晚不宜早。甲減患者不但要在飲食起居上要有一定的規律，在日常生活中，多鍛鍊身體，也是一種治療，這樣甲減患者免疫力及抵抗力增加了，就不容易受寒感冒等。
甲減能徹底治癒嗎
甲減能不能治癒要看患者所患的是哪種類型的甲減。有的可以治癒，而有的需要常年吃藥。
一般來說甲減患者都是需要長期治療的，甲狀腺功能減退是由於各種原因造成甲狀腺損傷，像甲狀腺的手術或者是自身免疫的損傷，以及像碘—131治療以後，造成甲狀腺組織破壞，這些不同的原因都有可能影響甲狀腺合成分泌激素減少，造成低代謝，交感神經興奮降低，應該長期使用左甲狀腺素鈉進行替代治療。在治療期間定期複查甲狀腺功能，來調整所使用的藥物劑量，如果是甲狀腺組織被嚴重的破壞，往往不可逆，需要長期的治療，不能隨意的減藥、停藥，但是也有些特殊的情況，比如像病毒自限性的亞急性甲狀腺炎，往往會出現一過性的甲狀腺功能減退，這種情況隨着疾病的痊癒，一過性的甲減也能夠自愈。
另外，治療甲亢的時候使用抗甲狀腺藥物造成的藥物性甲減，隨着甲亢的好轉，抗甲狀腺藥物的停用，這種藥物性甲減也可以完全痊癒。還有一種情況就是產後甲狀腺炎，可以出現一過性的甲狀腺功能減退，但是往往在產後一年以後也可以痊癒，所伴隨的甲減也能夠完全治癒，絕大部分甲狀腺功能減退，需要長期服藥。
