身體缺它可導致牙齦出血， 平時的生活當中，我們經常會有牙齦出血的情況出現，有時候是刷牙的時候，有時候是吃硬東西的時候。下面我們看看身體缺它可導致牙齦出血相關內容。
身體缺它可導致牙齦出血1
缺乏維生素C
維生素C是一種酸性有機物，具有抗出血的作用。當人體嚴重缺乏它時，會導致牙齦出血。但不能把所有牙齦出血完全歸咎於維生素C缺乏。
齲洞刺激
牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞後，其邊緣不整齊而呈鋒利狀，常會刺激牙齦發生潰瘍而引起出血。
牙周疾患
當牙齒周圍發生病變時，其主要症狀是牙齦水腫、發炎、新生血管充血擴張，一旦咀嚼或刷牙時，常可引起出血。若發生牙周病則發展爲齒槽膿腫或牙齒鬆動，更易發生牙齦出血。
牙石刺激
由於不經常刷牙，使附着在牙齒上的'菌斑逐漸地形成牙結石後，牙結石會經常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦發炎、出血。
導致牙齦出血的因素有很多，可以嘗試偏方進行治療。那麼，治療牙齦出血的偏方有哪些？
1、蘋果芹菜檸檬汁
材料：蘋果1個，紅蘿蔔1根，芹菜50克，檸檬1/2個。
調味料：冰糖適量
做法：
（1）將紅蘿蔔洗乾淨，去皮切成塊狀。
（2）將蘋果洗乾淨，去皮、去核、切成塊。
（3）芹菜洗淨，切成小塊。
（4）所有材料一起放入果汁機中，打成果汁。
（5）加入檸檬汁、冰糖調勻，即可飲用。
療效：美容養顏，並可改善牙齦出血的症狀。
2、蓮藕梨汁
材料：梨400克，蓮藕400克。
調味料：蜂蜜適量
做法：
（1）將梨洗乾淨去皮與核，切成小塊。
（2）將蓮藕洗乾淨，去皮切碎。
（3）將蓮藕與梨一起放入果汁機中打成果汁。
（4）加入蜂蜜調勻，即可飲用。
療效：每天早晚各用一次，可有效改善牙齦出血症狀。
3、草莓醬凍
材料：草莓醬200克，柳橙汁30毫升，檸檬汁30毫升。
做法：
（1）取出一個碗，放入草莓醬與柳橙汁攪拌均勻。
（2）加入檸檬汁與適量冷開水拌勻。
（3）放入冰箱冷凍一會兒，即可食用。
療效：可防治牙齦出血。
身體缺它可導致牙齦出血2
一、漱口
1、使用漱口水
飯後要及時的漱口，牙齦炎，患者可使用漱口水。
2、作用
可以消滅口腔當中的大部分致病菌，使得口氣清新，對保護牙齦還有效果。
二、去醫院
1、選龍宮口腔調度劑刷牙
常日子中請多選用專門針對牙齦出血的龍宮口腔調度劑刷牙。
2、找口腔科請醫師
假如是因爲口腔衛生不良，有很多牙垢、牙石導致的影響出血（這種狀況最常見)，可到口腔科請醫師清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之中止。一般來講，便是不發作牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。
三、正確刷牙方式
1、豎刷法和橫刷法相結合
挑選正確的刷牙十分重要，正確的辦法是將豎刷法和橫刷法相結合。
2、豎刷法的動作辦法
刷脣頰面和後牙舌齶面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45度角，滾動牙刷。刷上牙時刷毛順着牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要重複刷5-6次。
3、橫刷法
刷法用於刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側來回刷8-10次。
四、補維生素C
1、吃蔬菜水果等富含維生素C的食物
有些牙齦出血是由於缺乏維生素引起的，所以多吃蔬菜水果等富含維生素C的食物補充維生素可以預防牙齦出血。
2、棉籤蘸浸雙氧水塗抹牙齦邊緣
還可以用棉籤蘸浸雙氧水塗抹牙齦邊緣，見有氣泡形成即用溫水漱口，然後塗上碘甘油或者是碘伏每日三次，直至牙齦痊癒爲止。
