首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 枇杷怎麼吃?枇杷的功效與作用

枇杷怎麼吃?枇杷的功效與作用

來源:時髦谷    閱讀: 3.56K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

【導讀】:枇杷怎麼吃?相信還有很多小夥伴們還不知道枇杷怎麼吃,那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容,那麼下面就和小編一起來看看吧。

枇杷怎麼吃?枇杷的功效與作用

枇杷的功效與作用

一直以來,枇杷不僅是美味可口的佳果,而且它獨特的功效也頗受人們喜愛,奉爲止咳祛痰的良果。

一、枇杷的功效:  治療肺熱咳喘,吐逆,煩渴。枇杷全身都是寶,主要功效有:潤肺下氣;止渴。果肉功效:清肺生津止渴;核的功效,祛痰止咳,和胃降逆;對於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症有良好的功效。

二、枇杷的作用:

1、潤肺止咳。枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮咳祛痰,治療各種咳嗽。

2、預防流感。批把果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防四時感冒。

3、補充營養。批把含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。

4、降胃止嘔。批把葉泄熱苦降,下氣降逆,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

5、具有美容的效果。

枇杷怎麼吃?枇杷的功效與作用 第2張

使用枇杷注意事項

枇杷其果核中含有苦杏仁甙,有毒,所以千萬不要誤食,以免危害健康及生命。

適合人羣

一般人羣均可食用

1.肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用;

2.脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食。

枇杷怎麼吃?枇杷的功效與作用 第3張

枇杷怎麼吃

作爲南方特有的水果,枇杷一身都是寶,對於祛痰止咳有良好的功效,人們都喜歡直接當水果吃,生吃也要注意一下細節:

1、洗淨,皮上有髒東西或有殘留農藥,而且還有一層絨毛,注意不要吃進肚子裏;

2、去頭和皮,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了;

3、去尾,去皮後用兩根指夾着向上拔,則整個尾部就摘下來了。尾部也有絨毛和一些髒物,必須徹底祛除乾淨再吃。

簡單的水果吃法不外乎就是洗乾淨,剝好皮再吃,除了這種原始的吃法,以食爲天的中國人當然還有很多新花樣啦,

趕緊來看看:

1、枇杷銀耳粥

做法:粳米、銀耳洗淨髮泡,加冷水,將材料放入,旺火煮沸改小火熬煮,枇杷洗淨切半,成粥時,加入枇杷、冰糖即可。

2、枇杷葉茶  做法:枇杷葉去毛,烘焙乾、研末,日常與茶沖泡即可。

3、枇杷凍

做法:

(1)將枇杷去皮去核,蜜櫻桃用涼開水淘洗,晾乾水分;

(2)鍋置火上,注入清水,下白糖,待燒開後,將雞蛋清攪散倒入鍋內;

(3)等燒開後把鍋端離火口,打去浮沫,起鍋裝入碗中;

(4)將白色凍粉用清水迅速淘洗一下,即裝入盛糖水的碗中,用桑皮紙封口上籠蒸化;

(5)將蒸化的凍粉(瓊脂)糖汁攪勻;

(6)舀適量凍汁入小酒杯中鋪底,再將剝好的鮮枇杷肉逐個放入小杯中

(7)將其餘凍汁分別舀入杯中,放入冰箱冷凍成形;

(8)將清水、白糖2入鍋內溶化,用小火慢慢收濃成濃糖汁,起鍋晾涼;

(9)將冷凍成形的枇杷逐個翻扣入盤中,淋上濃糖汁;

(10)將蜜櫻桃鑲入盤內即成。

以上的吃法適合夏季,炎熱的天氣吃上這樣解暑清涼的食品,是不是也是種享受呢?

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題