什麼方法可以生髮，你知道嗎？現在人的生活壓力太大，作息不規律就容易導致脫髮，年輕人成了脫髮一族，對此非常苦惱，因此生髮刻不容緩。以下是小編幫大家整理的生髮小妙招，讓我們一起詳細瞭解一下吧！
什麼方法可以生髮1
第一：淘米水洗髮。
每天煮飯都會有淘米水，將每頓淘米水留下，裝在一個容器內放上兩三天，讓它自然發酵（會有餿味）。然後用來洗頭，三天洗一次，不到三個月，頭髮就會變黑、變粗喲。堅持洗，洗完後用清水沖洗即可。此外用淘米水洗頭，不能使用洗髮水護髮素等其他頭髮護理產品。
第二：生薑水洗髮。
用生薑水洗頭。取生薑3塊，洗淨後切碎，丟進在熱水中煮一個小時左右直到水熬成淡黃色，這時可以將生薑撈出扔掉。用剩下的水洗頭，可以生髮護髮喲。
三：食物固發。
多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物。補充鈣、蛋白質、鐵等礦物質和維生素。
含鐵質、碘質、植物蛋白、鹼性食物要多吃，酸性食物要少吃。
四：睡眠固發
睡眠不好也會掉髮，所以早睡，確保睡眠充足也會對頭髮產生影響喲。
五：洗髮水治發。
選擇防脫固發的洗髮水。可以在一定程度上抑制掉髮數量。嘻嘻，洗髮水一定要衝洗乾淨喲。
六：梳子按摩固發
用木梳梳頭，輕輕梳。可以按摩頭皮。同時保持心情愉悅也很重要。生髮固發的'好習慣現在就要有！
什麼方法可以生髮2
1、用鹽水來洗頭
鹽不光是我們生活中的調味料，還有很多其他功效，可以防止頭髮斷裂，同時可以刺激頭皮長出新發。每次洗頭的時候，加一勺鹽就可以了。
2、利用生薑來生髮
將生薑切成片，擦拭脫髮位置，也可以煮成生薑水，放涼後洗頭，可以促進頭部的血液循環，從而引起生髮。
3、啤酒生髮
將啤酒塗抹在頭髮上，然後用手反覆按摩，讓頭皮儘量吸收，啤酒中的營養成分可以防止頭髮乾枯脫落，15分鐘以後洗掉就可以了。
4、注意飲食
多吃黑豆，黑芝麻，調和蜂蜜，還可以多吃一些海產品，比如海帶，貝殼等，這些食物都有促進生髮的作用。
5、何首烏生髮
何首烏有非常好的生髮效果，可以服用，也可以煮水洗頭，效果非常不錯。
6、女貞子生髮
女貞子就是冬青樹上的種子，冬至之後摘下洗乾淨，煮成水，放涼後洗髮，有防止脫髮的功效。
