懷孕可以吃西瓜嗎中期，懷孕以後是需要注意很多事情的，度過了前三個月的危險期，迎來了懷孕中期，這個時候準媽媽需要注意的事項更多，同時也可以感覺到身體與胎兒的明顯變化。以下看看懷孕可以吃西瓜嗎中期及相關資料。
懷孕可以吃西瓜嗎中期1
在懷孕中期可以適量的吃西瓜，特別是炎熱的夏季，適量的吃點西瓜，有利於解暑解渴。西瓜含糖量和含水量很多，西瓜裏面含有豐富的維生素，在懷孕期間適量的吃西瓜，能夠補充體內的水分，還能夠使皮膚細膩光澤.但是如果在懷孕期間血糖有偏高，或者是有糖尿病的情況下。
儘量就要少吃，或者是不吃西瓜，否則的話會容易加重糖尿病的症狀。吃西瓜也需要根據個人的體質來確定，如果孕婦體質虛弱，脾胃虛寒，經常性的出現消化不良的症狀，在吃西瓜過多的時候，會容易加重腸胃的負擔，導致腹脹、噁心、嘔吐，嚴重的時候還會引起腹瀉和腹痛的症狀，所以那就需要儘量的少吃或者不吃。
懷孕中期的時候，如果沒有血糖偏高，可以吃西瓜。西瓜的含糖量非常豐富，如果有妊娠高血壓、高血糖這種疾病，就不建議吃太多的西瓜。如果血糖在正常範圍值之內，適量的多吃點西瓜，對孕婦有好處。在炎熱的夏季，吃西瓜能夠起到消暑、解渴的作用，還有通便、利尿的作用。
西瓜屬於是寒性的水果，果汁中汁液比較多，具有清熱解毒、除煩止渴的作用，適量的吃西瓜能夠補充足夠的羊水。如果在懷孕中期羊水比較少，多吃西瓜有好處。西瓜還能夠增加乳汁的分泌，有美容養顏的作用，還有去火的作用。如果有口舌生瘡或者是有嗓子疼痛，適量的吃點西瓜，都可以得到緩解。
懷孕中期孕婦可以適量吃西瓜，在炎熱的夏天適當的吃點西瓜有利於解暑、解渴。西瓜的含糖量和含水量很多，西瓜裏面有豐富的維生素，在懷孕期間適當的吃西瓜能夠補充體內的水分，還能夠使皮膚細膩、光澤。如果在懷孕期間血糖偏高或者有糖尿病的情況下，儘量少吃或者是不吃西瓜，否則容易加重糖尿病的症狀。
懷孕可以吃西瓜嗎中期2
孕婦在懷孕中期是可以吃西瓜的。孕婦在懷孕期間常吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的'滿足。除了中期可以吃以後，早期也是可以吃的，具有生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。
當然如果是在懷孕晚期，條件允許的話也可以適當食用，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效。
懷孕中期吃西瓜需要注意哪些
不要吃"冰西瓜"。爲避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的冰西瓜，孕婦吃後可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。
飯前或飯後別吃瓜。西瓜中大量的水分會沖淡胃液，在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣。
水果在生活中很常見，人們也通過這些水果補充身體所需要的營養，在懷孕以後需要在選擇上謹慎，有些對孕期有好處可以食用，如果有些對身體沒有好處，那就不要勉強自己。孕中期可以吃西瓜嗎？可以吃西瓜，還有很好的功效，但是也不要經常或是吃太多。
懷孕可以吃西瓜嗎中期3
懷孕7個月可以吃西瓜嗎
懷孕七個月可以吃西瓜，但要注意不要攝入太多。
孕婦懷孕末期常會發生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。但是不能吃太過，西瓜是涼性的食物，吃多了，容易導致腹瀉。
注意：懷孕期間飲食最好是吃一些比較清涼的食物，不能夠喝酒、抽菸，喝咖啡。飲食也不可攝入山楂、杏仁、杏子、、蟹、甲魚等。
孕婦吃西瓜的注意事項
1、孕婦吃瓜要適量
西瓜優點雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無限制地吃。西瓜性涼，吃多容易引起腹脹、腹瀉等疾病。而且西瓜含糖量高，如果吃西瓜太多，就會攝入過量糖分。
由於孕期女性內分泌發生了生理性變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因，因此，孕婦不能過量吃西瓜。
2、孕婦飯前或飯後別吃瓜
水果在飯前吃是可以的，但是飯後吃水果不但沒有好處，還會引起很多不好的影響。
3、孕婦不要吃冰西瓜
爲避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的冰西瓜，孕婦吃後可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。另外，切開後冷藏的西瓜易滋生細菌，孕婦吃後易發生腸胃疾病。建議孕婦吃新鮮，剛切開的常溫西瓜。
懷孕7個月飲食注意事項
1、多吃利水腫的食物
冬瓜，紅豆，鯉魚都有不錯的利水作用，水腫的準媽媽可以常吃，準媽媽每天堅持進食適量的蔬菜和水果，可以提高機體抵抗力，加強新陳代謝，有利於減輕妊娠水腫的症狀。
2、多吃補腦的食物
從本月開始胎寶寶將進入大腦發育的第二個高峯期，這是不可錯過的大腦發育黃金時間，攝入充足的營養是必要的，只要準媽媽保持飲食多樣化大多都 能滿足胎寶寶的發育需求，櫻桃，草莓，蘋果，藍莓，核桃，沙丁魚，牡蠣等，都富含對大腦發育有益的營養物質，可常吃。
3、少吃易加重水腫的食物
過鹹的食物：發生水腫時要吃清淡的食物，不要吃過鹹的食物，尤其是鹹菜，以防止水腫加重。
難消化易脹氣的食物：如油炸的糯米糕，白薯，洋蔥，土豆等，以免引起腹脹，使血液迴流不暢，加重水腫。
4、少吃影響智力發育的食物
鍋巴，蝦條等休閒小吃含大理味精，糖精和甜味劑，影響鋅的攝取，容易導致智力發育緩慢，準媽媽不宜常吃，油條也不宜吃，其中含影響人思維能力的鋁，每天攝鋁超過60毫克容易損傷神經。
5、臨睡前吃過多食物
準媽媽的腸胃功能在孕期有所下降，進食過多會加重腸胃負擔，導致燒心，消化不良，引起失眠，建議準媽媽晚上吃的簡單些，吃飯後至少2-3小時再睡覺，如果需要吃宵夜，要選擇粥，麪包等易消化的食物。
6、空腹睡覺
讓胃空着會加重噁心想吐的感覺，尤其是孕早期，影響睡眠，實在吃不下東西時，可吃些清淡的零食。
7、睡前喝水
雖然準媽媽需要保證飲水量，但我們不提倡準媽媽睡前喝太多的水，以免導致頻繁起夜上廁所，打擾睡眠，如果擔心飲水量不夠，可以在第2天白天多喝幾杯水。
