【導讀】：吃蘋果的時候，你猶豫過要不要削皮嗎?其實果蔬皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質，對預防慢性疾病很有好處，以下這幾種果蔬皮，美白養顏功能格外優秀。1、梨皮清心潤肺：梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火......

【導讀】：Angelababy新婚不和黃教主甜蜜蜜，卻砸錢投資HeyJuice更參與研發了baby款蔬果汁。這套一組6瓶的蔬果汁據說減肥又排毒，這麼神奇，你不想嘗一嘗？其實排毒養顏果蔬汁我們自己也能做出來。Angelababy也投資的排毒果汁......

歲月不只反映在智慧的增長，也會悄悄反應在秀髮的光澤與豐厚程度上。你知道要定期染護秀髮，維持亮澤，但對於頭皮，除了清潔之外，你知道要如何養護嗎？自從美國某知名女性雜誌，規定內文不許使用「逆齡」一詞以來，無疑宣告了女性與......

越吃肌膚越水嫩的蔬果，我們都喜歡吃水果，因爲它富含營養物質和多種維生素，能夠幫我們達到美容養顏的效果，使我們看起來更年輕，因此對女性來說更要多吃瓜果蔬菜，下面一起看看越吃肌膚越水嫩的蔬果。越吃肌膚越水嫩的蔬果1葡......

蔬果美白保溼面膜想要變白富美的你快快看過來，不同的人有不同的護膚習慣，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，並不是待在家裏不出門就可以美白的，角質過多可能引起毛囊炎，以下是蔬果美白保溼面膜想要變白富美的你快快看......

早餐喝蔬果汁導致曬黑，我們都知道愛美的人都習慣早上起來喝一杯蔬果汁，幫助排毒養顏，起到美容的功效，達到健身的目的，但是同時也會導致我們曬黑哦，下面一起看看早餐喝蔬果汁導致曬黑相關內容吧。早餐喝蔬果汁導致曬黑1只是，......

【導讀】：大家都知道蔬果含有豐富的維生素和纖維素，是減肥的好幫手。今天小編要告訴大家，其實紅色蔬果的減肥效果最佳。因爲它們不僅所含熱量更低，更有促消化排腸毒的功效。山楂山楂含有多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬......

【導讀】：營養師建議，當你體內脂肪過多的時候要多喝水，用蔬菜和水果做主要食物的方法減磅，你可以試試15天恢復身形的方法，幫你吸光你體內所有的頑固脂肪。十五日減磅法之第一階段：蔬菜水果唱主角這一階段大約耗時3到4天，目的......

【導讀】：總是聽人家說豐滿的胸部可以“吃”大，是真的嗎？那腰腹呢？也可以“吃”小嗎？是的，可以！來看看這些蔬果排毒養顏高手，絕對讓你吃出大胸，吃出纖細腰。1.木瓜總是聽人家說豐滿的胸部可以吃大，是真的嗎？那腰腹呢？也可以吃小嗎......

【導讀】：我是一個凡人，不是什麼“仙女”。我愛窈窕的同時，也愛着美食。吃就會發胖？呵呵，告訴你那只是個傳說！6大果蔬減肥冠軍，讓你像我一樣，愛窈窕更愛美食！1、瘦臉冠軍--西芹西芹中的纖維含量相當高，因此，女性在吃西芹時，需要用......

【導讀】：炎炎夏日，來一杯自制蔬果汁真是棒極了！不僅能祛暑消熱，還有着瘦身美容的功效。下面跟大家分享幾個自制蔬果汁的配方，可以在家常識做，幫助你快速瘦身哦。蘋果淮山汁準備材料：蘋果半個，新鮮淮山四兩，蜜糖半湯匙具體做法......

自制蔬果面膜的4大弊端，因爲蔬果能爲身體降溫排毒，而且它們更是美容保養的佳品，因此很多妹子喜歡用鮮蔬果DIY面膜，但這種做法不一定安全有效，來看自制蔬果面膜的4大弊端。自制蔬果面膜的4大弊端11、刺激敏感維生素C在沒有......

【導讀】：今日，小編爲大家推薦的是15天蔬果減肥法，只要你跟着做，保證讓你瘦出驚豔的苗條身材。不信？趕快來試試便知。十五日減磅法之第一階段：蔬菜水果唱主角這一階段大約耗時3到4天，目的是讓身體吐故，慢慢地把以前很多頓大餐......

清洗蔬果農藥殘留的小竅門，在我們日常生活中，一些食物上面會存留一些農藥，那麼這些農藥要怎麼清洗才能清洗乾淨呢，其實這都是有一些小竅門的，下面小編就來分享清洗蔬果農藥殘留的小竅門。清洗蔬果農藥殘留的小竅門11、流水......

【導讀】：暖色系的水果、蔬菜總讓人格外有食慾，其實紅色蔬果還有養顏、抗老、抗癌功效。今天小編教你如何吃出健康，吃出好皮膚。常吃紅色蔬果面色紅潤：面如桃色、脣如櫻桃，人們通常這樣形容一個人的好氣色，中醫養生專家、中......

【導讀】：今年的春天真是又凌冽又灰暗，這讓MM們更是暗下決心減肥，讓自己在夏天展現出最美麗的一面。怎樣能全面變瘦變美，卻又不餓的面黃肌瘦呢­小編現在爲您貼心推薦一系列蔬果減肥資訊，今年的春天真是又凌冽又灰暗，這讓MM......

【導讀】：女人到了30歲，意味着你要非常小心皮膚的保養了，各種營養的補充，水果蔬菜就含有很多護膚成分，爲我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。奔三女性要注意多吃以下8中蔬果了，每天至...1、櫻桃：櫻......

【導讀】：導讀：如果問男人評價女人美麗的標準是臉?還是身材?更多的男人會回答是身材，然而女人身材的魅力主要來自一雙修長而勻稱的腿，所以修練一雙美腿是女人不倦的追求。可是你知道嗎?每天必須食入的鹽份竟...導讀：如果問......

蔬果榨汁能夠減肥嗎，現今生活中，減肥的方式非常多樣。有的人通過運動來減肥，又有的人想通過飲食蔬果榨汁來減肥，但許多人有疑問，蔬果榨汁對減肥有效果嗎？如果你想知道，下面是關於蔬果榨汁能夠減肥嗎的相關內容介紹，希望對大家......

【導讀】：一些體形較爲豐滿的女性，把吃素當成減肥的手段。不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對減肥有幫助。但是如果只吃蔬菜水果，而不吃主食的話，就有可能越減越肥了。最一些體形較爲豐滿的女性，把吃素當成......