日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將告一段落了，我們又有了新的工作，這也意味着，需要開始寫職業規劃了。想必許多人都在爲如何寫好職業規劃而煩惱吧，以下是小編爲大家整理的大學生職業生涯規劃，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
一、自我認知
通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真地認知了自己。
1.職業興趣：研究型，希望日後能在科研方面工作。
2.職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對複雜的事務進行思考，將複雜事物簡化。
3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學習；喜歡獨立工作。
4.職業價值觀：基於家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習並獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最後，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任能力：
①能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.
②能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過於理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
自我分析小結：
我認爲自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。
二、職業認知與決策
職業認知
1.家庭環境分析：
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用爲全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。
2.學校環境分析：
我就讀於xxxx大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業環境分析：
在我國，由於預防醫學爲新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要幹實事最好去國外進修發展），報酬也不高。
5.行業環境分析：
將來我希望進CDC工作。預防醫學目前還處於幼童期，不夠壯大；但就業範圍比較廣，現在的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏；不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）後，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC；現在自己多考些證，以更易遊刃於上述就業範圍。
三、職業決策
綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如下：
內部因素：優勢因素（S）弱勢因素（W）
頭腦靈活，邏輯推理能力較強具有個人中心主義，頑固具有創造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理
有毅力，觀察力強
外部因素：機會因素（O）威脅因素（T）
新興專業的工作崗位相對社會環境不斷變化，多些，疾病預防發競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。展前景較大。
結論：
①職業目標：
我根據自己的職業興趣和個人能力，最終成爲一名在預防醫學專業的科研工作者。
②職業的發展路徑：
考多種證----公務員-----CDC工作者-----進華中研究院
四、計劃與途徑：
1.大學期間：20xx年~20xx年
①大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。
②大四前英語6級爭取過600分，積極考託福，希望能用英語與外國人自由交談。
③大四前考取全國計算機二級證書。
④大三開始業餘學習韓語，希望能用韓語和商務夥伴自如溝通.
⑤假期實習（和本人專業相符合的）積累社會經驗.
2.大學畢業的五年：20xx年~20xx年（隨機應變）
①若考上研究生，則繼續勤奮學習。
②考公務員，去CDC工作
③進科研院
④去國外留學，學習本專業，繼續深造.
⑤去國外工作.
3.長期計劃：
①在努力工作之餘，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
②堅持鍛鍊身體。
③汲取他人各種優點，不斷髮現自己的不足，並不大的予以改正，不斷提高自身的修養。
④擴大自己的交際圈，享受友誼。
專業：信息管理
班級：12信管班
姓名：王博釗
電話：1889xxxxxx
我的職業生涯書
（12信管班）
題記:曾經有過許多黃昏，我對着夕陽低吟淺唱；曾經有過數不清的黎明，我迎着朝霞講訴我的嚮往。少年時代是如詩如畫的歲月，少年時代是放飛琥珀般的夢的季節。
一、個人分析與角色評價
1、個人分析
我的性格外向，開朗、活潑、認真、負責。很積極向上，我是一個當代大學生，是家裏最大的希望——成爲有用之才，業餘愛好讀書、聽音樂、散步、聊天，還有上網。平時與人友好相處羣衆基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成爲尖子生，有時多愁善感。
2、角色分析
專科基本要求：熟悉本專業所必需的經濟管理基礎知識：熟悉計算機的基本原理；能在微型計算機上熟練進行文字處理、表處理、庫操作，能在計算機網絡上進行信息通信：具有一定的程序設計技能，能參與小型管理信息系統的開發、維護和管理；具有閱讀專業外文資料的初步能力。獨立本科段基本要求：掌握本專業所必需的經濟管理基礎知識；熟悉計算機操作系統和數據庫原理：具有計算機網絡技術應用的基本技能；能運用管理理論、系
統科學的方法和信息技術解決信息系統建設、維護和信息管理的實際問題：具有閱讀本專業外文資料的能力。
二、社會環境和職業分析（五年規劃）
1、社會一般環境
中國經濟持續快速發展對各個行業來說都是發展的大好機會。信息服務業在中國已有20多年的發展歷史，但人員數量並不多。近年來信息服務業的發展速度很快，20世紀末全國信息服務企業有8萬多家，110多萬人。到20xx年，我國從事信息服務所需人員將達700萬～900萬人。到20xx年，我國將建成全球最大的信息服務網。會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、職業特殊社會環境
由於中國的信息科學發展很快速，中國的還有許多不完善的地方。中國急需計算機人才，尤其是經過系統培訓的高級計算機人才。因此企業計算機職業市場廣闊。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨着本土化改造的任務。這就爲準備去計算機工作的人員提供了很多機會。
3、五年計劃
畢業第一年我想先找一份工作工作兩三年（邊工作邊學習職場經驗等），兩三年以後我想找到和自己專業相關的工作，努力發揮自己所學的知識。努力在幾年以後成爲企業高管！
三、行業分析
在這個信息爆炸的時代，信息的高效處理、有效利用是企業在競爭中取勝
的法寶。每個企業都需要專門進行計算機信息處理人員或專業的信息管理系統對信息進行收集、存儲、處理及運用。所以本專業的畢業生就業面非常廣，就業前景非常好，各企事業單位這方面的人才需求量很大。本專業畢業學生可在企業、商場、大型營運公司、網絡服務商、中介公司從事網絡品牌建設服務、網絡品牌設計、網絡品牌塑造、網絡品牌推廣、網絡品牌戰略研究、搜索引擎營銷服務、營銷型博客（網站）建設、整合網絡營銷實施、博客營銷服務、企業博客診斷和項目營銷實施等工作。
四、職業目標分解與組合
1、美好願望：事業有成
2、職業目標：IT精英
3、成果目標：計算機工程師
4、能力目標：努力學習、工作
5、總體目標：金領
6、成功目標：高級計算機人員
五、大學期間學習計劃大學二年級：
1、認真學好專業知識和其他基礎學科。注意管理好自己的社團，鍛鍊自己的能力。
2、做一些社會實踐活動，同時在課餘時間從事一些與自己未來職業有關的專業類的工作，進一步提高自己的責任感。
3、考取英語A.B級。考取機動車駕駛證。以及其他相關證書。
大學三年級：
1、開始學習寫簡歷、求職信，瞭解社會需求。蒐集與本專業工作有關的信息。開始畢業前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。
2、積極利用現有的條件瞭解就業指導中心體統的用人公司資料信息，強化求職技巧，爲自己以後找到理想的工作而努力。
3、全國計算機二級等級考試。
六、爲人處事
1、要和同學處理好關係，改掉自己的壞毛病。
2、希望自己在以後工作中能夠更加認真、負責努力成爲成功的人事。
3、我在社團管理方面還需要加強管理，希望我們的社團會越來越好。
七、生活方面
大學生活是我們人生不可缺少的部分，我們應該珍惜我們現在的生話。把握好我們人生的方向，要和同學們處理好關係。慢慢適應進入社會的過程。
我要經常給家裏打電話，還有高中、初中及小學同學聯繫。分享我們的大學生活，有機會可以聚聚。做好我們應該做的事情。
八、職業生涯規劃實施存在的障礙
就目前看來我們的專業知識還時不夠，需要我們不斷的去學習。因爲我們的專業知識更新非常的快！我們要掌握最新產品的使用，但是我們的資金也不夠。
解決方法：
我們要利用自己的課餘時間多看些專業的書籍爲自己充電，要接觸新的事物和學會使用（也可以使用互聯網）。我在學校一直做勤工儉學，也可以利用假期時間打工等。
九、本人對職業生涯的看法
我覺得職業生涯規劃就是對自己的以後做一個的計劃，把我們未來要做的事情和要奮鬥的目標都要做一個明確的規劃。在有些人看來這個並不重要。但是，我覺得這個很重要因爲他明確了我們的目標和方向這樣我們就有了方向不會迷失自我。
十、結束語
計劃好，但是重要的是在於具體實施並取得成效。這一點時刻都不能忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是殘酷的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，我們每個人都應該有充分心理準備。
當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的儘量挽救，不能挽救的要積極採取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作爲和目標相比有所偏差，也不至於相距太遠。
一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
我的人才素質測評報告結果顯示前三項是服務奉獻型取向（25分）、生活型取向（24分）和挑戰型取向（20分）。我的具體情景是
上圖是我在八種職業價值觀中的得分，其中得分的三種是能反映我進行職業選擇時首先看重的價值。所以，從上圖來看，我的主要職業價值取向是：
服務奉獻型（D）：
服務型的人一向追求他們認可的核心價值，例如：幫忙他人，改善人們的安全，經過新的產品消除疾病等。他們一向追尋這種機會，這意味着即使變換公司，他們也不會理解不允許他們實現這種價值的變動或工作提升。
生活型（L）：
生活型的人期望將生活的各個主要方面整合爲一個整體，喜歡平衡個人的、家庭的和職業的需要，所以，生活型的人需要一個能夠供給'足夠彈性'的工作環境來實現這一目標。生活型的人甚至能夠犧牲職業的一些方面，例如放棄職位的提升，來換取三者的平衡。他們將成功定義的比職業成功更廣泛。相對於具體的工作環境、工作資料，生活型的人更關注自我如何生活、在哪裏居住、如何處理家庭事情及怎樣自我提升等。
挑戰型（O）：
挑戰型的人喜歡解決看上去無法解決的問題，戰勝強硬的對手，克服無法克服的困難障礙等。對他們而言，參加工作或職業的原因是工作允許他們去戰勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難，如果事情十分容易，它立刻變得十分令人厭煩。
自我分析小結
經過對職業規劃測評結果的分析和總結，重新認識了自我：我的職業興趣在研究型、社會型和藝術型；我的主要職業本事是算術本事，察覺細節本事和空間確定本事；我的主要職業價值觀取向是服務奉獻型，生活型和挑戰型。我的職業性格是內向，有職責心，喜歡安靜，獨立思考，善於運用邏輯分析得出結論，但在人際交往方面不足，處於被動，對於職業選擇不利。能夠看出，我能夠從事醫療方面的工作，對於我要成爲一名醫生，我會充分發揮我的優勢，在未踏入社會前努力完善自我，讓自我更適合做一名醫生，做一名真正爲人民服務的好醫生，才無愧於這神聖的職業。
一、引言
大學生是國家未來的希望，肩負着建設祖國的歷史重任，所以我們應從現在開始就規劃好自己的未來，併爲之努力奮鬥！
二、自我探索
（一）我的性格特點
1、對人和新的事物充滿興趣，更重視眼前的事物；更多的從做事的過程中學到東西，而不是研究或讀書；善於觀察，喜歡有形的東西，是現實的觀察者，並且有運用常識處理問題的實際能力。
2、熱愛生活，隨遇而安，愛熱鬧，愛玩耍，表現欲強，能給他人帶來快樂和驚喜，熱情友好，很容易相處。
3、很少事先做什麼計劃，討厭被束縛。
4、善於處理人際關係，圓滑得體，富有同情心，願意以實際的方式幫助他人。
（二）我的動力特點
1、成功願望：對成功願望不高，喜歡輕鬆、壓力少的工作；對失敗一般不會有強烈的挫敗感，隨遇而安，心態平和；主動性較弱，一般只聚焦本職工作。
2、影響願望：不願影響或控制他人，也希望不被幹擾；遇事不怎麼表達自己的看法，善於傾聽。
3、挫折承受：平時小心謹慎，生怕出錯，容易受環境和壓力的影響；對失敗很敏感，事情之初就擔心失敗，很看重結果，儘量避開沒有把握的事，能不做就不做。
4、人際交往：人際交往動機較弱，不太願意在人際交往方面投入太多的精力，不怎麼關注別人的事；喜歡順其自然的朋友關係，交往很被動；習慣依靠自己的力量單獨完成任務，沒有特別需要時不會需求合作。
（三）我的優勢
1、工作精力充沛。
2、渴望被人需要，並想真正幫助到他人。
3、雖然外界“風雲鉅變”，仍能良好適應。
4、在工作中，永遠是那個創造生機勃勃、充滿樂趣的人。
5、有上進心，韌性。
6、重視安全和保障，風險控制好。
（四）不足
1、對各種事物都很非常好奇，以至於總是分心，導致工作受到干擾。
2、總是忙於具體的事物中，無暇制定計劃，致使事情的進行可能失序。
3、自我約束力不強，做事拖拉，不願意提前準備，時間管理較差。
4、做決定習慣相信自己的感覺，或憑一時興起，衝動，不考慮後果；如果考慮到個人感情，就難以做出有邏輯的決定。
5、通過事物的外在表面來判斷其價值，容易忽略深層潛在的信息，也難以看到目前不存在的機會和選擇。
6、不喜歡過多的條條框框和官僚作風。
7、傾向於將失敗當作對個人的批評和負面迴應。
8、常常不會拒絕他人的要求。
9、鬥志不足，容易鬆懈，不願付出過多的努力。
10、缺乏挑戰精神，對挫折的承受力不高。
三、對職業的認知
1、社會現狀分析
現今社會，各行各業層出不窮，衍生出一系列的工作崗位。但是人口多，崗位少，仍是一個相當嚴峻的現實問題。特別是當代大學生，改革開放的春風使教育得到普及，大學生遍地開花，又仗着學了點知識，不得不面臨“高不成，低不就”的尷尬局面，可謂前途堪憂。
2、家庭現狀分析
我是一個農村戶口的女孩子，家住在一個平常的小鎮上。爸媽一直都在外打工，平時和爸媽相處的時間很少。他們都是都是很老實的農民，對於我的一切他們都不過問，也根本幫不上忙。所以，我的將來只能靠自己，我只能靠自己的雙手去創造自己的明天。
3、專業前景分析
我就讀的是英語師範專業。師範類，泛指一類高校，而不是具體指某些專業。具體說，過去師範類高校中的所有專業均可算爲師範類專業，包括不是從事教師工作的心理，教育學等專業。現在，很多師範類高校改爲綜合類高校了。因此習慣上將師範類高校中的數學、物理、化學、中文、外語、政治、體育等與中小學教育科目相關的稱爲師範類教育。同樣，將中小學教育的科研基礎性學科，如教育學、心理學等也稱爲師範類專業。
職業定位
1、職業目標
（1）順利完成本科四年的專業學習。
（2）儘自己最大的努力考研，爭取向更高層次深造。
（3）在本地找一份與專業有關的工作。
2、職業路徑
（1）在xx大學完成本科四年的專業學習。
（2）多閱讀外文讀物，說一口流利英語，爭取拿到專業四級八級證書。
（3）大三根據具體需要選擇讀研或就業的大方向，並在英語和示範兩個方向上找到自己的適合點。
四、計劃實施方案
1、大學四年時間：20xx~xx
大一主要是搞好人際關係，多看些書，最好涉及各個方面，豐富自己的眼界，提高自身修養。儘可能多的參加一些培訓，做一個多才多藝的人。做一些對自己有用的兼職，鍛鍊自己的能力，爲將來的職場生涯做準備。多參加系裏、院裏組織的各項活動，爭取當上幹事、部長等職位，學會管理，學會服從，爲將來做準備。
大二課程的投入必須要加大了，不必要的兼職就不要再做了，要儘量把時間花在學習上。把大一參加的那些培訓付諸實踐，儘可能地去考取各種對自己有利的證書，比如計算機二級證書，英語四級證書等。還是要積極參加各種活動，並儘可能地獲獎，爲自己將來做準備。
大三就進入專業知識的學習了，這時就必須把所有的時間投入學習上，心無旁騖，學好專業知識，爲將來考研做準備。同時，要積極關注考研方面的信息，關注自己想考的專業的考研動向，考研資料認真選取。大三下學期基本上就必須要開始考研的第一輪複習了。
大四就是積極備戰考研了，同時也不能把課程學習落下。不過沒意義的就可以不上了，要全身心的投入考研的洪流中去。要制定自己考研的方向，考研動向，以及自己所考的學校的情況等。
2、畢業後五年
時間：20xx~20xx
大四積極備戰考研，如果考上的話就繼續深造。在研究生階段，要不斷豐富自己的社會閱歷，學好自己的專業。畢業後，就在本地找一箇中意的工作。
若不幸考研落榜的話，也不要氣餒。找一個適合自己的工作，能餬口就行。另一方面，要積極考取各種各樣的對職業有幫助的證書，爭取在自己所在職位有新的突破，打出自己的一片天。
3、長期計劃
人生在世，短短數十寒載，雖然我們不能控制它的長短，但我們可以丈量它的意義。我們是新世紀的驕子，註定我們的明天不會平凡。所以我們要努力將自己的生活過得有意義。
（1）不要忽略學習的重要性，俗話說：活到老，學到老。所以要堅持學習，不管怎麼忙，至少一週要看一本書，不管是什麼書，只要對我們有利就行。要積極參加職業培訓，讓自己在職場上永不落伍，爭取做行業領頭羊。
（2）身體是革命的本錢，所以鍛鍊也不能偷懶。要在工作之餘多做些有利身心的運動。週末也要和朋友去參加一些有益身心的事，例如爬山等。
（3）人際關係也不容忽視，特別是隨着年齡的增長，更要學會與上級搞好關係，爭取向高處發展。父母老了，我們要多點時間陪在他們身邊，讓他們安度晚年。孩子大了，我們要多點時間陪在他們身邊，讓他們健康成長。
五、評估調整
計劃趕不上變化，所以職業規劃並不是制定後就一層不變的，我們還必須要根據實際情況適時適當地進行調整，以便做出最有利於自己的職業規劃。因此，我會每半年總結一次，結合實際情況，修改自己的職業規劃，保證自己永遠走在時間的前面，做個有目標、有計劃的新時代大學生。
六、總結
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！我堅信：有志者事竟成！
大學生職業生涯規劃書姓名：xxx
大學生職業生涯規劃書班級：xxxxxx
大學生職業生涯規劃書專業：xxx
大學生職業生涯規劃書xxx學院
二Oxx年x月
一、前言
大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中
大學生職業生涯規劃書花開花又落，春去春又回。
踏着時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。
大學生職業生涯規劃書駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
大學生職業生涯規劃書身處信息世界，作爲一名電子信息專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。，在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會裏，我究竟該扮演如何一個角色呢?
水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。
沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悅?
沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果?
只有付出，纔能有收穫。
未來，掌握在自己手中。
大學生職業生涯規劃書由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日裏總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無爲。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生?
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因爲這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成爲命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。
而如今，身爲大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，纔會有動力。
大學生職業生涯規劃書一、自我盤點
二、自己興趣愛好大盤點：
業餘愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;
喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲 《愛拼纔會贏》、《紅日》、《流年》;
心中偶像 周恩來、比爾·蓋茨。
2.自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班幹部，班級羣衆基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。
3.自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較爲窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。
4.自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不捨，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過於執着偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6.生活中成功經驗的盤點：成功競選成爲班支委一員，成功組織過學習研討主題班會並獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均爲班級第一，通過考覈以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。
7.生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心裏特難受。
大學生職業生涯規劃書二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內向並非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛鍊，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閱歷，爲以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
三、職業取向分析測試
爲了進一步認清自我屬於何種類型的社會人，初步確定個人今後未來數年內更適宜從事的工作崗位究竟是什麼，我查找了多種測試工具，最終主要選擇瞭如下的霍蘭德職業傾向測驗量表，並對其中的相關內容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業取向。以下爲測驗內容：
大學生職業生涯規劃書霍蘭德職業傾向測驗量表
本測驗量表將幫助您發現和確定自己的職業興趣和能力特長，從而更好地做出求職擇業的決策。如果您已經考慮好或選擇好了自己的職業，本測驗將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎，或向您展示其他合適的職業;如果您至今尚未確定職業方向，本測驗將幫助您根據自己的情況選擇一個恰當的職業目標。本測驗共有七個部分，每部分測驗都沒有時間限制但請您儘快按要求完成。
大學生職業生涯規劃書第一部分 您心目中的理想職業(專業)
對於未來的職業(或升學進修的專業)，您得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現在都請您把自己最想幹的3種工作或最想讀的3種專業，按順序寫下來。
1、公務員 2、科技工作者 3、醫生
大學生職業生涯規劃書第二部分 您所感興趣的活動
下面列舉了若干種活動，請就這些活動判斷你的好惡。喜歡的，請在 “是”欄裏打√;反之，在“否”欄裏打X。請按順序回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1.裝配修理電器或玩具————√
2.修理自行車————√
3.用木頭做東西————
4.開汽車或摩托車————√
5.用機器做東西————
6.參加木工技術學習班————
7.參加製圖描圖學習班————√
8.駕駛卡車或拖拉機————
9.參加機械和電氣學習班————√
10.裝配修理機器————√
統計“是”一欄得分計——6
A：藝術型活動 是□ 否□
1.素描/製圖或繪畫————√
2.參加話劇/戲劇————
3.設計傢俱/佈置室內————√
4.練習樂器/參加樂隊————√
5.欣賞音樂或戲劇————√
6.看小說/讀劇本————√
7.從事攝影創作————
8.寫詩或吟詩————√
9.進藝術(美術/音樂)培訓————√
10.練習書法————√
統計“是”一欄得分計——8
I：調查型活動 是□ 否□
1.讀科技圖書和雜誌————√
2.在實驗室工作————√
3.改良水果品種，培育新的水果————
4.調查瞭解土和金屬等物質的成分————
5.研究自己選擇的特殊問題————√
6.解算術或玩數學遊戲————√
7.物理課————
8.化學課————
9.幾何課————√
10.生物課————
統計“是’一欄得分計——5
S：社會型活動 是□ 否□
1.學校或單位組織的正式活動————√
2.參加某個社會團體或俱樂部活動————√
3.幫助別人解決困難————√
4.照顧兒童————√
5.出席晚會、聯歡會、茶話會————√
6.和大家一起出去郊遊————√
7.想獲得關於心理方面的知識————√
8.參加講座會或辯論會————
9.觀看或參加體育比賽和運動會————√
10.結交新朋友————
統計“是”一欄得分計——8
E：事業型活動是□ 否□
1.說服鼓動他人————
2.賣東西————
3.談論政治————√
4.制定計劃、參加會議————√
5.以自己的意志影響別人的行爲————
6.在社會團體中擔任職務————√
7.檢查與評價別人的工作————√
8.結交名流————
9.指導有某種目標的團體————
10.參與政治活動————
統計“是”一欄得分計——4
C：常規型(傳統型)活動 是□ 否□
1.整理好桌面和房間————√
2.抄寫文件和信件————√
3.爲領導寫報告或公務信函————
4.檢查個人收支情況————√
5.打字培訓班————
6.參加算盤、文祕等實務培訓————√
7.參加商業會計培訓班————
8.參加情報處理培訓班————
9.整理信件、報告、記錄等————√
10.寫商業貿易信————
統計“是”一欄得分計——5
生涯設計公益網職業規劃專題組推薦。
大學生職業生涯規劃書第三部分 您所擅長獲勝的活動
下面列舉了若干種活動，其中你能做或大概能做的事，請在 “是”欄裏打√;反之，在“否”欄裏打X。請回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1.能使用電鋸、電鑽和銼刀等木工工具————√
2.知道萬用表的使用方法————√
3.能夠修理自行車或其他機械————√
4.能夠使用電鑽牀、磨牀或縫紉機————
5.能給傢俱和木製品刷漆————√
6.能看建築設計圖————
7.能夠修理簡單的電氣用品————√
8，能修理傢俱————√
9.能修理收錄機————√
10.能簡單地修理水管————√
統計“是”一欄得分計——8
A：藝術型能力 是□ 否□
1.能演奏樂器————
2.能參加二部或四部合唱————
3.獨唱或獨奏————√
4.扮演劇中角色————
5.能創作簡單的樂曲————
6.會跳舞————
>7.能繪畫、素描或書法————√
8.能雕刻、剪紙或泥塑————
9.能設計板報、服裝或傢俱————
10.寫得一手好文章————
統計“是”一欄得分計——2
I：調研型能力 是□ 否□
1.懂得真空管或晶體管的作用————√
2.能夠列舉三種蛋白質多的食品————
3.理解鈾的裂變————
4.能用計算尺、計算器、對數表————√
5.會使用顯微鏡————√
6.能找到三個星座————
7.能獨立進行調查研究————
8.能解釋簡單的化學————
9.理解人造衛星爲什麼不落地————√
10.經常參加學術的會議————√
統計“是”一欄得分計——5
S：社會型能力 是□ 否□
1.有向各種人說明解釋的能力————
2.常參加社會福利活動————
3.能和大家一起友好相處地工作————√
4.善於與年長者相處————√
5.會邀請人、招待人————√
6.能簡單易懂地教育兒童————√
7.能安排會議等活動順序————
8.善於體察人心和幫助他人————√
9.幫助護理病人和傷員————√
10.安排社團組織的各種事務————√
統計“是”一欄得分計——7
E：事業型能力 是□ 否□
1.擔任過學生幹部並且幹得不錯————√
2.工作上能指導和監督他人————
3.做事充滿活力和熱情————
4.有效利用自身的做法調動他人————√
5.銷售能力強————
6.曾作爲俱樂部或社團的負責人————
7.向領導提出建議或反映意見————√
8.有開創事業的能力————
9.知道怎樣做能成爲一個優秀的領導者————
10.健談善辯————
統計“是”一欄得分計——3
C：常規型能力 是□ 否□
1.會熟練的打印中文————√
2.會用外文打字機或複印機————√
3.能快速記筆記和抄寫文章————
4.善於整理保管文件和資料————√
5.善於從事事務性的工作————
6.會用算盤————
7.能在短時間內分類和處理大量文件————√
8.能使用計算機————√
9.能蒐集數據————√
10.善於爲自己或集體做財務預算表————
統計“是”一欄得分計——6
大學生職業生涯規劃書第四部分 你所喜歡的職業
下面列舉了多種職業，請逐一認真地看，如果是你有興趣的工作，請在 “是”欄裏打√;如果你不太喜歡、不關心的工作，請在“否”欄裏打×。請回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1.飛機機械師————
2.野生動物專家————√
3.汽車維修工————√
4.木匠————
5.測量工程師————√
6.無線電報務員————√
7.園藝師————
8.長途公共汽車司機————√
10.電工————√
統計“是”一欄得分計——6
S：社會型職業 是□ 否□
1.街道、工會或婦聯幹部————
2.小學、中學教師————√
3.精神病醫生————
4.婚姻介紹所工作人員————
5.體育教練————
6.福利機構負責人————√
7.心理諮詢員————
8.共青團幹部————
9.導遊————
10.國家機關工作人員————√
統計“是”一欄得分計——3
I：調研型職業 是□ 否□
1.氣象學或天文學者————
2.生物學者————√
3.醫學實驗室的技術人員————√
4.人類學者————
5.動物學者————√
6.化學者————
7.數學學者————√
8.科學雜誌的編輯或作家————√
9，地質學者————
10.物理學者————
統計“是”一欄得分計——5
E：事業型職業 是□ 否□
1.廠長————√
2.電視片編制人————
3.公司經理————√
4.銷售員————
5.不動產推銷員————
6.廣告部長————
7.體育活動主辦者————
8.銷售部長————
9.個體工商業者————√
10.企業管理諮詢人員————
統計“是”一欄得分計——3
A：藝術型職業 是 否
1.樂隊指揮————
2.演奏家————
3.作家————√
4.攝影家————
5.記者————√
6.畫家、書法家————√
7.歌唱家————√
8.作曲家————
9.電影電視演員————
統計“是”一欄得分計——4
C：常規型職業 是 否
1.會計師————√
2.銀行出納員————
3.稅收管理員————
4.計算機操作員————√
5.簿記人員————
6.成本覈算員————
7.文書檔案管理員————√
8.打字員————
9.法庭書記員————√
10.人口普查登記員————
統計“是”一欄得分計——4
製作職業生涯規劃書面作品，需要注重以下幾個方面：
第一，作品的結構劃分和各部分內容間的邏輯關聯性。一般而言，作品都應該包含自我評估(知己篇)、環境評估(知彼篇)、目標設定、目標實施、反饋修正這幾個部分。而如何將這幾部分連起來是很重要的，也就是要找一條暗線將這些生硬而分散的內容串起來，讓人看到你作品的邏輯性和連貫性。在我的作品中，我就是圍繞着如何解決四個職業疑問來展開的。
第二，作品的每一部分都應該與自身的實際情況相聯繫，也就是要找出各部分內容和你自己目標設定或是職業規劃的關聯所在。比如說，在環境評估的職業分析中，我就提及到現在會計行業的人才狀況是高級財務管理人員供不應求，基礎會計人員供過於求，入世後，會計行業需要更多的複合型人才。從這些信息中，我就可以將自己的職業目標空間定在高級複合型財務管理人員這個層次上。作品中，切忌把資料生硬堆積，關於環境評估這部分內容，其實每位參賽者都可以通過各種途徑找到很多資料，關鍵是怎麼用這些資料結合自身的情況去分析。我建議大家，在每用完一段資料後都對這段資料做個簡單的小結，一方面是爲了濃縮一些信息，方便評委查閱，另一方面是要總結出材料與自身的關係。
第三，將重點放在自我評估、環境評估、目標實施上。本次大賽的評分重點是短期目標的實施方案。職業生涯規劃是對自己將來的規劃，這個規劃只有建立在對自己的充分認識瞭解的基礎上才能體現出它的科學性和可行性。當然要選擇一種職業，還要對職業進行深入的瞭解和分析，才知道人職是否匹配。
第四，將職業目標制定得具體點。很多參賽者都說自己要做管理者、老師、主持人。那有沒有想過自己要在哪裏做管理者、老師、主持人?有沒有想過做什麼管理者、老師、主持人?職業生涯規劃是對未來的思考，實際它是一份行動計劃，如果要給我所說的“具體”定一個標準，那就先問問自己，我的這份規劃能讓自己明確大四畢業的時候要往哪個方向走，要找什麼樣的工作了嗎?我在規劃中就給自己制定了一個非常具體的職業目標。在開篇的時候我說我想當管理者，但是接下來思考後覺得自己要以會計作爲進入職場的切入口，然後經過分析後選擇在“四大”來實現管理者之夢，再具體點我選擇了“四大”中的畢馬威。而我的職業生涯總目標就是要做到畢馬威的公司合夥人。這樣一個目標就給了我很明確的方向，我知道在大四的校園應聘中，我第一個選擇就是要到畢馬威的招聘攤位上去面試。我覺得職業生涯規劃就是要達到這種能明確指引自己路子的一個作用。
第五，注意採用多種獲取資料的方法。訪談、摘抄雜誌報章、網絡資料等等都可以給我們提供很多信息，不要一味地在網上搜索資料，然後複製粘貼。爲了提高資料來源的可信度，儘可能註明資料的出處。多采用圖表數據來說明問題、說服評委。
而對於現場作品展示，我認爲需要注意的問題有以下幾個方面：
第一，選對自己的展示風格。在展示中，評委注重的是個人感染力和個人形象所體現出來的人職匹配性，也就是你展現出來的個人形象是否與你所選的職業相匹配。在全國賽中，很多選手都用激情澎湃的語言來展示他們的作品，但不是所有的作品都適合這種風格。比如說你選擇做一個會計、管理者，你就不能說得激情澎湃，熱血沸騰，而應該突出自己穩重幹練的職場作風。如果你想做個小學老師，那你就應該選擇一種快樂輕鬆的展示方式。如果你想做個主持人，那你就要字正腔圓、飽含感情地進行展示……
第二，區別展示和演講，明確展示的內容。展示這一環是要向觀衆講解你是如何進行職業生涯規劃的。重點是“如何”，而不是“爲什麼”。有很多同學喜歡說很多關於職業生涯規劃的重要性，好處等等，其實這些評委都知道，何必多費脣舌?而且有些同學不清楚展示的內容，誤以爲是對規劃書的展示或是個人的介紹。其實人家想知道的就是你如何去規劃自己的職業生涯，而不是你規劃書的特色，也不是你個人的經歷，更不是你個人對職業生涯的看法。另外，展示是一種講解，最好能利用電腦技術的支持。有些同學就是喜歡口頭說，或者將其變爲近似於演講的形式，這是不利於觀衆對你展示的理解的。
第三，注意ppt的製作。首先，不要把太多的文字內容放在ppt上，其實10分鐘的展示時間很有限，平均下來每頁ppt能給觀衆瀏覽的時間也就是十幾秒，對於一個人的正常閱讀速度而言是不可能看到很多信息的，所以建議大家儘量“多說少看”，把信息說出來，比放在上面給他們看要好。其次，要緊記從自己口中說出來的內容和放在ppt上的內容儘量不要重複。既然你放在上面人家都能看到，何必你又重複一遍呢，人家又不是不認字。
第四，不要讀ppt。展示要自然大方，如果你不是那種激情澎湃需要朗誦的展示形式，那就沒必要之前背稿，可以選擇臨場自由發揮，這樣可以更加自然。千萬不要看着ppt在讀字。
第五，注意掌握好時間。情願刪掉一些內容不講，也不能超時。因爲超時會扣分，也會影響到你答問環節的情緒。
姓名：xx
規劃期限：10年
起止時間：20xx年4月至20xx年
前言
在今天這個人才競爭的時刻，職業規劃生涯規劃在大學生的人生規劃中顯得尤爲重要。對於每一個人而言，職業生命都是有限的。我們如果不能做好我們人生的職業規劃，勢必會浪費我們很多時間和金錢和一些坎坷的經歷。作爲當代大學生，我們如果不能對自己的人生有一個好的職業規劃，在我們踏入社會之時就會引起很多茫然與困惑。既不能找到自己理想的工作也會走很多不必要的彎路。因此，我要給我自己的人生寫一份職業生涯規劃書，規劃我的人生，也讓自己更好的適應社會。同時我自己也會盡我自己的努力去實現我的職業規劃，我是一個學習商務英語專業的學生，要想找一份理想的好工作不是那麼容易的。所以我現在就應該給自己規劃自己的職業生涯，好好朝自己的目標努力。
職業規劃方向
古人云：預則立，不預則廢。這句話不無道理。做事不能盲目行事，而是要有計劃。有目標的做事。目標就像航海時的指南針。它指引着你朝着正確的方向前行。而我們在學校學習專業知識時，就首先要清楚我們自己今後工作的發展方向，讓我們在今後的工作中更加得心應手。因此我們要制定好自己的就業方向。現在已經是大二的我要做出一個適合自己的就業方向規劃，確定目標，以便腳踏實地爲自己的理想奮鬥前進!英語專業畢業生能在國家機關外事外貿、外企各類涉及外金融機構商務管理公司、專業翻譯機構、出版、新聞、旅遊、高級賓館、酒店等部門，承擔商務管理、商務翻譯、外貿洽談、經貿文祕、英語編輯、英語記者、駐外商務代理、涉外公關、涉外導遊等工作。也可在培訓中心、中學、職高等從事教學工作。除了就業，英語專業的學生出國的機會也相對較高。
我學的是商務英語，以後從事的工作必是和商務、英語分不開的。我希望我將來能夠在商務這一領域能有所發展，但是我知道，因爲學歷的原因，我要是想在商務方面有個很好的發展，我必須得付出很大的努力，我必須的有信心去面對好一卻所要遇到的挫折，所以，從現在起我必須的努力，我要增加我的專業知識，多看一些有關外貿的書籍，以及進行一些課外實踐。或者進行一些專門的商務實踐活動。所以我想在我的規劃中我希望能成爲一位外貿公司的員工，做跟單或總經理助理，在開始的三年中，然後再後二年中我希望自己能成爲外貿公司的經理，然後在一步一步的向上升，最後如果有機會的話在自己去開一家公司。
自我分析
在這樣一點上，我覺得自己是一個相對來講比較文靜的那種女孩子，待人很真誠的那種，做事很誠懇，踏踏實實，一點也不馬虎。雖然我不是很擅長交朋友，但是我交的朋友都是“質量”相當好的。而且，我覺得我這人雖然一般場合是那種默默無聞的，但是如果真的是和外國商人談判的時候，我還是會拿出自己所有的勇氣去和她們溝通交流的。而且在英語這方面我還是學的還可以的，所以和外國商人交流應該是沒有多大的問題的。
朋友評價
爲人比較真誠，夠義氣，在學習當中很認真，所以從這一點來看她也會在工作中很上進。比較內向，但是和她相處之後你會覺得她很健談的。就是有時候會耍點小脾氣。比較大方，善良。
職業分析
最近這幾年，我國的經濟發展的很迅速，外商投資也增加了很多。所以外貿的發展前景是很樂觀的，而且因爲現在經濟形式是全球一體化的，這對我國的外貿發展是非常有利的。我現在的目標是想做一名外貿業務員，我知道做外貿業務員有很大的發展空間但是要對外貿實務相關知識要掌握的很熟悉，尤其是單證操作。熟練掌握外語，增加自己的信心。培養自己的細心耐心，培養自己的“靈性”，思維嚴謹但不能僵化。然後是涉及外貿的各個環節，從承攬客戶到報盤，從跟單到制單結匯，都要熟悉並熟練掌握。接着是高級進階階段，從工作中不斷的學習，調整思路，懂得如何與客戶相處，如何促進成交，如何規風避險，如何提高工作效率，如何正確的、迅速的處理緊急和突發事件。在鞏固了自身的修養，熟悉了業務，熟悉了產品和經營思路之後，就謀求獨立發展吧。做外貿業務員要有很好的口才，去跟客戶溝通、談判，要讓客戶對你很信任，這樣的話她們才願意跟你合作。至於口才這方面我會盡我的努力去鍛鍊，讓自己的口語變得很流利。並且做事情要注重效率，但是熟悉外國人的文化，這樣就更好了。我國對外開放和建設海峽兩岸經濟區需要大量既懂英語又懂外貿的複合型人才。本專業的畢業生大都是在外貿業務工作，在涉外大型飯店、旅遊部門、企事業單位從事文員和翻譯工作，就業率達90%以上。
我的職業定向就是在外貿公司當一名業務員，我的優勢就是能接受一些新的知識，我在性格上還是很能靜下心來學習一些新的內容的，在接下來的大學學習中我還會去做一些兼 職，以豐富我的社會經驗，同時也對我的將來就業取材有所幫助。我的專業是商務英語。在一些外貿公司工作的話，我想還得具備比較流利的英語，實際操作能力以及計算機的操作能力。我覺得我在商務方面還是能與外商溝通的，而且我相信我有那個能力。
規劃步驟
大二學年：努力的提高英語口語，注重社會相關的實踐，取得六級證書。商務英語認證考試的證書、業務員考試或單證考試，二選一，同時更加深入的瞭解國際貿易相關的知識。
大三上學期：瞭解中國外貿有關的公司，然後選定去哪裏上班。
20xx年到20xx年
在這六年當中我會先找一家自己喜歡的公司，然後先開始在公司裏面當業務員或者單證員，雖然有可能剛開始進公司的時候我會不是那麼容易上手的，但是我會一邊學習一邊工作讓自己在公司裏面做出些業績出來，這樣的話上司就會提拔我，然後一步一步的上升。但是在得到提拔的同時，也要和同事相處的很好，努力把自己交友的圈子擴大，這樣可以爲以後自己的事業打下堅實的基礎。
20xx年到20xx年
由於上述的六年當中在公司中取得老闆的信賴，資金方面也有了一些存款，這樣的話覺得在公司裏面發展前景也不是很大，就會有了想自己當老闆的念頭。剛開始我會先開一家小型的外貿公司，接受一些國內外的訂單，然後逐漸的在商場混的有些熟了，再說以前在公司裏面還是有很多認識的朋友，這個時候就可以藉助一下他們勢力和能力來幫助我擴大公司的業務，在商場界名氣也越來越大。這個時候就要處理好自己和員工之間的問題了，要當一個合格的老闆，讓底下的員工都心甘情願的爲我做事，又毫無厭言，只有處理了這個公司的利益才能穩步的上升。
結束語
職業生涯規劃對一個渴望在自己事業上有所建熟的人來說就像是一盞啓明燈，始終告訴你前進的方向，讓你不會迷茫徘徊;也始終溫暖你的心靈，讓你無論遇到什麼困難都不會輕言放棄，而是始終仍然堅持着走下去，在職業生涯規劃的指引親，我們將會如鳥兒一般，在屬於自己的天空中張開翅膀，自由飛翔!理想可以很大，但是，我們必須將它建立在具體的、可以實現的事業之上，選擇一種事業追求時，要考慮自己的長處，避開自己的短處，一生的事業，我們要用畢生的經歷去實現。在此過程中，我們必須持之以恆，堅持不懈，千萬不可以看半途而廢!從現在起，我就要爲了我的夢醒而努力。我一直都是不夠相信自己。只要我認認真真去做一件事，我相信我一會成功的!
爲了讓同學們更好的完善自己的職業生涯規劃書，深入分析自己、分析職業發展，做好職業規劃書，特給出大學生職業生涯規劃書的結構。具體如下：
一、自我分析（45%）
結合職業測評及其他自我分析方法，對自己進行全方位、多角度的分析。
1、職業興趣—喜歡幹什麼
2、職業價值觀—最看重什麼
3、職業能力—能夠幹什麼
4、性格特徵—適合幹什麼
5、勝任能力—優劣勢是什麼
6、自我分析小結
二、職業分析（15%）
參考職業測評建議以及通過生涯探索的途徑，對影像職業選擇的相關外部環境進行較爲系統的分析
1、家庭環境分析 如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2、學校環境分析 如學校特色、專業學習、實踐經驗等
3、社會環境分析 如就業形勢、就業政策、競爭對手等
4、職業環境分析
如行業現狀（行業現狀、發展趨勢、人業匹配分析）、職業分析（職業工作內容、工作要求、發展前景、人崗匹配分析）、企業分析（單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）、地域分析（地域發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係、人城匹配分析）
三、職業定位（10%）
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析
優勢因素（S） 弱勢因素（W）
機會因素（O） 挑戰因素（T）
例：王導的學生輔導員工作SWOT分析
優勢因素（S） 弱勢因素（W）
鍛鍊組織協調能力、提高綜合素質 專業學習時間少
加深對人的管理和領導藝術感悟 壓力過大、精力、體力付出明顯
從學生成長中獲得滿足感 流於日常瑣事，實際能力提高有限
高校環境受尊重，自我實現等高層次需求易得到滿足
機會因素（O） 挑戰因素（T）
鍛鍊決策能力機會多 如何平衡專業學習和工作
接觸不同類型學生機會多 如何即讓學生喜歡也讓領導滿意
社會認同度大 如何高效的做好各項事務工作，對工作有更多思考
培育自信心、責任心 如何使工作充滿創意和出類拔萃
結論：
職業目標：如，將來從事（xx行業的）xx職業
職業發展策略：如，進入xx類型的組織（到xx地區發展）
職業發展路徑：如，走專家路線、管理路線等
具體路徑：如，xx員—初級xx—中級xx—高級xx
四、計劃實施（10%）
計劃名稱 時間跨度 總目標 分目標 計劃內容 策略和措施
備註
短期計劃 xx年—xx年 達到xx 大一…大二… 專業、實踐等 如，大一適應、大二突破4級 ……
畢業五年計劃
畢業十年計劃
五、論證（10%）
制定完大學生涯規劃書後，一定要進行先期論證，這樣可以避免少犯錯誤，論證時可以考慮以下幾個方面：
1、具體性
個人職業發展規劃必須具體。表現再自我探索、目標設定、行動方案等諸多方面。
自己究竟有什麼特點？長處在哪裏、短處在哪裏？興趣與愛好、能力與技能、性格與價值觀、成長經歷究竟如何？近期、中期、長期的職業目標是什麼？準備如何行動和保證行動計劃的實施？等等所有內容均須具體化。
2、可行性
可行性包括現實的主觀條件、現實的客觀條件、可創造的條件三個方面。一個好的職業發展規劃光有具體性是不夠的，還必須現實可行。
3、發展性
一切盡在變化發展中，要以發展性原則來看待職業生涯規劃，大二制定發展規劃書不是一成不變的，要將職業發展與生涯發展聯繫起來，在不斷探索、不斷進取和不斷調整中實現自己的人生價值和社會價值。
六、課程結業小結（10%）
完成職業生涯規劃書後，請同學們完成一份簡短的課程小結，對於大學生職業生涯規劃課程學習有些什麼收穫、體會。
一、前言
沒有夢的人生就如同一潭死水，寂靜，聊無生氣。有夢的人生纔有幸福可言，有追求才會有動力，或許我最終得到的並不是我全部的追求，但我能夠得到與付出的相應的回報，由一開始的夢——明知不真實的夢，變成了真實的所得，我覺得這就是生命的價值所在。
花開花又落，春去春又回，立刻我們就要離開大學這個美麗的象牙塔。那我們是否已經做好了進入社會的準備了呢遠大的夢想總是建立在堅實的土地上，青春短暫，從此刻開始，就好好規劃一下我們的未來之路吧。
二、自我認知
職業興趣：
我是一個行爲上不太按牌理出牌的人，喜歡想象力與創造力的藝術，聰慧、好奇心強、思維活躍，常有不錯的創意表現，小時候的我想當一名小說家或者攝影師。只是這些幻想都已經隨着知識和認知的增加而逐漸遠去。此刻的我還是像以前那樣喜歡幻想，我很想做的是室內設計方面的工作。
職業本事：
遇到打擊絕不會輕易放棄的我對於人和事都比較敏感，打破舊有的體制與觀念、建立新主張、找出新的技巧與理論、創造新的風潮並帶領與衆不一樣的時尚，想人所不敢想、做人所不能做。
職業價值觀：
我最看重的是本事，一個人的本事能夠說決定這他在工作中的地位。設計是一種創造性的的活動，它需要我們平時的不斷積累、分析和理解再創造；製圖，則是我們的表現手段，而這些正是我們本事的一種表現，當然其他的像團隊合作、協調也是比較重要的。
綜合評價：
自身優點：
（一）、工作方面：職責心強，工作態度認真投入並要求自我做到至臻完美，有必須的組織本事和領導力，有耐心，想象力豐富、思維活躍且富有創造力，並且樂於聽取他人意見。
（二）、學習方面：自學本事強，涉獵廣泛，動手本事強。
（三）、生活方面：喜歡幫忙他人，待人熱情，性格上靜若處子，動如脫兔，心思細膩，生活比較隨性，習慣單純，對待事情較爲執着，偶爾會有情緒低落，但很快會變得心境明朗。
自身缺點：
有時候比較健忘，脾氣有時急躁，偶爾極端，過於追求完美而缺乏自信，較爲自卑，敏感脆弱，容易情緒化，有時候略顯懦弱，做事容易受到外界因素的干擾，偶爾說話太直，易得罪人。
自我綜合分析小結：
綜合以上分析和總結，對自我又有了更新的認識。做事比較認真，具有很強的職責心，有必須的組織本事和領導力，能吃苦，完美主義者，但有很多時候又因爲過於追求完美而給自我和他人都帶來必須的干擾；凡事比較細心，觀察本事、動手本事和自學本事強，可是還是缺乏相當程度的耐心，情緒控制力欠佳；雖然涉獵廣泛，但不夠深入和精煉。在性格方面，呈現內向和外向雙重性格，喜歡廣交朋友，和熟悉的人能夠很好的交往，待人熱情，樂觀活潑，情緒化嚴重，過於計較一些瑣事，缺乏必須的交際本事。
三、職業認知
參考人才素質測評報告提議，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較爲系統的分析。
（一）、家庭環境分析：
因爲父母的原因，從小獨立生活，養成獨立自主、吃苦耐勞的生活品質。父母對其期望是我最大的壓力和動力，也是因爲他們的原因加上自身情景，我的職業能夠說是在雙方一致同意下的決定。
（二）、學校環境分析：
我本來的專業是師範類美術學國畫專業，可是我所選的職業卻是相關職業的選項，本身專業開設的主要課程主要是美術學概論、中外美術史、教育心理學、教育原理、設計基礎，素描人物寫生、色彩靜物寫生、山水花鳥人物畫研究等，這些課程的學習使我比藝術設計專業的學生對美有了更深一步的認識，自我對室內設計專業的理論學習爲自身供給必須的理論基礎，課餘時間的裝修公司的實習也爲自身增加了實戰經驗。
（三）、社會環境分析：
駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會裏，我究竟該扮演如何一個主角呢
處於中國人力資源的鼎盛時期我們，加之金融危機讓本來就嚴峻的就業形勢更是雪上加霜，大學生就業難正日益成爲社會問題，就業是民生之本。“十二五”規劃綱要強調，實施更加進取的就業政策，把促進充分就業作爲了經濟社會發展的優先目標。有關部門的統計顯示，目前每年社會新增就業機會大約700萬至800萬個，而每年大學畢業生人數則大約在600萬以上。但我國在疏通渠道和就業服務上有明顯不足，也有很大拓展空間。一方面是民營企業、邊遠地區有很大需要，另一方面是目前的就業服務有很大的`侷限，尚未構成全國性的就業市場，大學生異地求職，信息不暢，成本太高。此外還有就業觀念須轉變的問題。
據稱有必須的方案設計本事，熟練使用設計軟件人才不難找到工作。最受青睞的是正規院校本專業或相關專業本科及以上學歷，有大中型公共建築設計經驗者，或者有一年以上甲級設計院工作經歷或優秀應屆畢業生。而具備建築設計、城市設計、室內設計等方面的知識，能在設計部門從事設計工作，並具有多種職業適應本事的通用型、複合型高級工程技術人才是我國行業中最匱乏的人才之一。
（四）、職業環境分析：
在人類社會邁向21世紀的今日，人們對其自身環境生存與行爲質量認識程度，以及環境的美化、科學化、合理化和完善化的程度越來越受到人們的重視。
人的一生有23的時間是在室內度過的。就環境保護而言，人們提出了“綠色建築”，它包括美觀舒適，採光通風，環境污染，噪音隔聲，保溫隔熱，道路交通，綠化美化等等。這都是室內設計師帶給人們以美的享受。室內環境是爲人們室內活動供給的場所，它隨着人們的生活而拓展擴大，並逐漸發展成爲互相滲透不可分割的環境整體，人們經過自身的感覺效應，在生存活動中不斷調整人與環境的關係。21世紀的到來，使人們環境心理的變化也越來越豐富。現代的室內環境設計更需要對環境進行人性化的處理和意義的賦予，把人們的主觀感受滲透到環境中去，使其成爲個性和時代性的環境模式。成爲能反映新時代精神和物質技術發展的新的歷史。
室內環境氛圍的完善程度決定了人們生存空間的夢想化程度。這也是21世紀賦予我們設計師的職責。爲了創造人們心中夢想的而又完美的室內環境，需要室內設計師與人們心靈的溝通；需要室內設計師的艱苦創造。設計以人爲本，21世紀的環境設計、環境氛圍必將更有詩意。
四、職業決策
從上大學開始就已經定好要做室內設計，當時因爲一系列的原因，我最終的專業是師範類美術學。當時我和父母雙方的決定是兩者兼顧，同時進行，爲此，我也就失去了很多的休息時間。只是本校不能進行學位雙修，所有課程只能是自行設置。
（一）、內部環境因素：
優勢因素：計劃已經在實施當中，並對其仍堅持着濃厚的興趣，擁有自我的設計班和較爲豐富的實戰經驗；同時兼修美術學和室內設計兩個專業，比其單獨的室內設計專業的人理解的更爲全面、深入。
弱勢因素：本身專業不是設計，只是其相關專業，對於主修這個專業的同學來說，我的學習不夠系統和完善。
（二）、外部環境因素：
機會因素：宏觀上建築行業是未來最有發展的行業之一，這是一種難得的機遇；微觀上，類似的公司增多爲自我畢業後的就業供給了必須的保障。
威脅因素：人才的激烈競爭以及本身專業的限制。
（三）、備選職業目標：
美術教師：首先我具有美術學畢業的教師資格證，其次，在校期間，擁有教學經驗和實踐經驗，我相信我能很好的完成這項工作。
五、職業生涯規劃設計
根據我自身的經歷，我制訂了自我的職業規劃：
（一）、長期目標：要在未來20年內創立自我的公司和品牌，擁有自我的設計風格和設計理念，並在業內有必須的影響力。
（二）、中期目標：畢業後第五年時要擁有自我的設計團隊和工作室。畢業後前兩年在所在公司努力工作，適應職場生活，積累經驗、人脈關係及日後的創立資金；後三年完成崗位的轉化及升遷。
（三）、短期目標：（大學計劃）xx年完成大學學業。現值大三，要在完成美術學這個本專業的同時，完成對室內設計的後期配景的實踐工作，到達理論和實踐的相結合；大四期間，在完成美術學畢業事宜的同時熟練掌握室內設計各方面工作，爲畢業後正式進入這個行業做準備。
六、評估調整
（一）、評估的資料：職業發展不可能是一成不變的，就像企業做計劃也會隨着環境的變化而作相應的調整。沉重的工作壓力和雙專業緊張的學習可能會使我的計劃打亂或者無法進行實現，可是我不會放棄，我會努力朝着目標與計劃去追求我想要的職業人生，不管在這期間實施過程中出問題還是身體或是其他方面的原因，我的大體方向不會改變。
（二）、評估的時間：一般情景下，我定期（半年或一年）評估規劃；當出現特殊情景時，我會隨時評估並進行相應的調整。
（三）、規劃調整的原則：對評估結論不合理的地方進行修改、增加、或刪除。力爭到達客觀真實。
七、結束語
中國人常說，盡人事，聽天命。對於我們能夠控制的，理當全力以赴，因爲操之在我；對於不可控制的，我們應當養成坦然理解的胸懷和氣度。要抱着一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。在工作中，努力奮鬥，自動自發，精益求精。這樣，才能贏得收穫。
大家必須都看過自我的掌紋，哪條統領着事業，哪條綿延着感情好像早有定分，但當我們把手握起來，命運就掌握在我們自我手中。我要說不要做澗底靜止的石子，任時光如水自夢中流瀉而過，更不要做空氣中游移的白雲，讓浮雲飄蓬留下一點碧痕淺波，要做就做那永不停息的風，一季有一季的着色，一程有一程的領略，要做就做參天直立的大樹，根深深的扎進黑暗的泥土，樹枝高高的伸進光明的蒼穹，一樹繁花，一樹碩果，每片葉子就是每一首歌。我要說是鳥，就遨遊天地，是魚，就暢遊淺底，是鐵鑽，就屹立不搖，是鐵錘，就奮力敲擊，我們的一生該怎樣活就怎樣活，不要沉浮在別人的標準當中，我要對自我說：我付出了，我收穫了，我無悔！！！
成立背景：
高校畢業生的就業問題已成爲全社會的關注焦點之一。然而，由於種種原因，在畢業生就業過程中，用人單位、學校、學生三者之間，卻仍然存在着供需溝通不足、信息傳遞不暢等問題；另一方面，大學生就業觀念陳舊、求職能力不強以及缺乏職業生涯規劃等因素又嚴重影響着他們的順利就業以及職業發展的質量。20xx年，華水成立了以職業生涯的規劃和發展，爲本校學生了解社會和提高擇業技能提供服務，爲社會推薦英才的團隊——大學生職業規劃及就業指導協會。
一、 我們的性質
大學生職業規劃及就業指導協會（簡稱職協），是在校團委領導，社團聯合會監督、管理，招生就業處大力支持的，具有學生自發成立的自我管理、自我教育、自我服務的，集學術性、專業性、實踐性、服務性爲一體的非盈利性校級學生社團。
二、我們的結構
主席團
主席團負責領導各職能部門的工作，應起到統籌、協調的作用，主席團負責制定協會的規章制度，制定目標和任務。主席團工作的指導思想包括：
“領”：把握好大方向，儘量尊重各部想法和意見，並做出有益補充，積極與老師聯繫，做好上傳下達工作。
“幫”：協助各部辦好各項活動，對各部的活動給予大力支持。主席團將爲各部提供服務，共同爲全體服務。
“調”：協調各部關係，加強各部間溝通協作，形成工作合力。
辦公室
辦公室作爲協會的中樞機構，發揮着不可忽視的作用。辦公室主要負責協調協會其他各部門的工作，從中起着橋樑和紐帶的作用，辦公室工作雖然繁鎖，但與協會其他各部門都有着直接的密不可分的聯繫。辦公室還負責協會所有的物品管理以及學生會的日常事務
外聯部
我們負責的工作主要有：對外聯繫企業，爲協會各項活動籌集資金、拉贊助；代表協會與各高校相關團體保持交流與溝通，舉辦聯誼活動；組織參觀知名企業，邀請職場知名人士來校舉辦講座；承辦校園職業規劃大賽等。
宣傳部
我們負責職協整體形象的包裝與開展各項常規活動的宣傳工作，努力提高職協對內對外的知名度，並不時在協會內部策劃舉辦各種有趣的比賽。加入我們，通過海報、傳單等設計工作，可以磨練你的PS技術，並學到巧妙的宣傳包裝技巧。
信息部
我們享有第一手的就業信息，對職協的活動發展進行跟蹤記錄，通過博客圍繞大學生在校期間如何規劃職業生涯、明瞭目前就業形勢、掌握求職材料編寫規範、提高面試技巧等多個方面讓深大學子能夠提高擇業綜合能力。
我們相信，網絡具有無限可能接觸和學習各種前沿的網絡知識、文化和技術。藉助網絡我們可以和深大甚至其他高校相關的職業動態和活動事件親密接觸，與優秀同學體驗團隊化和自主化的工作方式，這是我們獨一無二的優勢。
組策部
組策部主要承擔協會各類活動的策劃和組織工作。是協會的重要部門之一，承擔着活動舉行效果好壞的重任。組策部是由一批具有較強的創新能力、實際動手能力和活動組織能力優秀成員組成。在活動開始之前起草活動策劃書，拿出活動舉行的具體方案。並且做好應對突發事件的準備。活動期間要明確分工並協同各部門組織和開展工作。
大學生職業規劃及就業指導協會
三、我們的活動
1、開展就業形勢學習，求職技巧輔導，心理指導、創業教育、職業生涯設計等多種就業指導活動；
2、廣泛收集學生提供的就業信息，發揚學生在求職就業等方面的互幫互助精神。
3、探索與用人單位、人才中介機構的合作模式，爲廣大學生提供實習、兼職的機會。
4、邀請社會知名人士爲名譽顧問，顧問團爲協會以及全校學生的職業生涯發展提供意見；
5、反饋學生就業問題，協助就業服務與指導中心解決學生在就業過程中遇到的實際問題，營造良好的學生就業氛圍；
6、主辦華水大學生職業規劃大賽；
7、積極協助校就業指導中心處理日常工作。
四、我們的特色
宗旨：幫助大學生樹立正確的職業價值觀，培養良好的就業意識，建立完整、合理的職業發展規範，同時爲廣大應屆畢業生擴大就業渠道，提高學生的擇業綜合能力。協會利用自身優勢，立足華水，放眼社會，力爭成爲華水在校學生和用人單位的紐帶；培養所有在校生的職業生涯意識，幫助他們樹立正確的就業觀，提高華水學子搏擊職場的能力；爲用人單位和學生提供雙向信息，成爲華水與社會的信息大平
目標：
1、關注就業方面的各渠道信息，並及時爲會員及其他有志之才提供信息；
2、努力發展協會的硬件軟件設置，提高協會的綜合實力，與一些企業建立聯繫，推薦英才；
3、努力地通過各種方法培訓會員，使會員在大學期間鍛鍊成一個綜合素質比較高的當代大學生，使其在就業時脫穎而出；
4、構建一個優秀的協作團隊，建立會員與會員之間的人脈關係；
5、注重團隊建設的傳承性，努力建設成一個有組織能人脈傳承的新型協會；
6、不斷探索協會有效發展的途徑，敢於嘗試敢於發展，不斷創新協會的發展路子；
7、努力完善協會的章程及各項規章制度，使協會的各項工作做到有法可依，有規可據。
8、打造一個以創新爲特色的華水職協。
業務範圍：
倡導學生樹立良好的職業觀，進行科學的職業生涯規劃，樹立以華水精神爲主導的、獨特的人生觀、職業觀；
組織與學生職業生涯相關的調查研究活動，開展相關的理論研究，指導社會實踐；
開拓信息渠道，提供就業信息，豐富人才與就業信息，構建全面、權威、高效的信息交互平臺；
協助學校舉行校園招聘會，進行企業招聘宣傳和其他校園就業活動，提供人才信息市場、大型招聘會等活動的策劃和組織方案；
傳播與職業生涯相關的理論與知識；
開展與學生職業生涯相關的其他社會實踐活動，使華水學生就業工作能夠公正、公平、公開地由學生自主開展。
學校：xxxxxx學院
姓名：xxxxx
性別：男
年齡：21
班級：土木11-1
專業：土木工程
學號：xxxxx
聯繫電話：147180xxxxx
引言
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進不退！
生命清單，其實就是人生計劃。一個人如果沒有規劃好自己的人生，且不清晰自己的目標，即使他的學歷很高，知識面很廣，那麼也只能是一個碌碌無爲的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個等着時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、理想和追求。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因爲這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成爲命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。
所以，我要策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發現自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。
一：認識自我
我是一個樂意與人相處，有生活熱情的人。我喜歡通過真誠和玩笑使別人感到事情更加有趣。我爲人隨和、適應性強，熱情友好和慷慨大方。我擅長交際，常常是別人的“注意中心”。我熱情而樂於合作地參加各種活動和節目，而且通常立刻能應對幾種活動。我像一個現實的觀察者，我往往信任自己能夠聽到、聞到、觸摸和看到的事物，而不是依賴於理論上的解釋。因爲我喜歡具體的事實，對於細節我有很好的記憶力，所以我覺得我能從自己親身的經歷中學到最好的東西。我又是一個寬容大方的人，我往往不會試圖把自己的意願強加於他人，所以我非常反感別人把他們自己的意願強加到我身上的感覺，我個人覺得自己還是一個通融和有同情心的人。我能夠讓別人採納我的建議，所以他們很擅於幫助衝突的各方重歸於好。我還是一個天真率直的人，不喜歡拐彎抹角，所以有時也很容易得罪人。
我個人比較喜歡新奇的東西，平時喜歡做點新奇古怪的東西。我有極強的好奇心，所以我個人比較傾向於一些研發、創作、刺激類型的職業。我小時候有想過當
科學家、賽車手、工業設計之類的職業。但夢想是美好的，現實是殘酷的。生活在這個充滿競爭的社會，有很多東西都是事與願違。接受現實，改變自己也許是一條出路也有可能是一條曲折迂迴的夢想之路。雖然土木工程不是我最愛的行業，我會選擇這個專業多半還是因爲家人的意見。既然事到如今，我也只好硬着頭皮上啦！
每個人都是優缺點共存的矛盾體，有優點自然就會有缺點，這世上不可能有十全十美的人。只有學會發揮自己的優點，並掌握自己的缺點加以迴避纔是生存之道。我的優點是能夠看到並接受事物的本來面目，做一個現實的觀察者，並具有運用常識處理問題的實際能力。同事我自信能夠遇事隨機應變，當機立斷。我的缺點是對各種事情都充滿好奇，以致於做事容易分心，導致工作受到干擾。同事做事容易拖拉，難以約束自己，顯得不是那麼盡職盡責。而且我經常忽視理論思考和邏輯分析，做決定時習慣於相信自己的感覺，或憑一時興趣、衝動，有時不考慮結果。所以只要我好好發揮我的各項優點再對自己的缺點加以轉變，我相信我的明天將十分光明！
二：職業生涯條件分析
土木工程是一門工程學科，對學生的知識和能力要求都很高。作爲一名土木工程專業的學生，要想畢業後能夠適應現在競爭如此激烈的社會，我們必須具備這些知識和能力：
1．具有較紮實的自然科學基礎，較好的人文社會科學基礎和外語語言綜合能力
2．掌握工程力學、流體力學、岩土力學、工程地質學和工程製圖的基本理論與基本知識
3．掌握建築材料、結構計算、構件設計、地基處理、給水排水工程和計算機應用方面的基本知識、原理、方法與技能，初步具有從事土建結構工程的設計與研究工作的能力
4．掌握建築機械、電工學、工程測量、施工技術與施工組織、工程監測、工程概預算以及工程招標等方面的基本知識、基本技能，初步具有從事工程施工、管理和研究工作的能力
5．熟悉各類土木工程的建設方針、政策和法規
5 6．瞭解土木工程各主幹學科的理論前沿和發展動態7．掌握文獻檢索和資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
土木工程專業講究的是知識、能力、人脈以及資金的結合。要想在這個行業取得突破，缺一不可。
每個人的家庭背景都不一樣，所以每個人的起點就註定是不一樣的。我既不是富二代也不是官二代，家庭背景一般。所以要想從家裏得到資金支持那是天方夜譚，只好靠自己的雙手去努力了。不過人脈方面還是可以的。
緊接着來分析現在的職業環境吧。土木工程又可以細分爲岩土工程、結構工程、市政工程和橋樑隧道工程。同時土木工還可以劃分爲工程技術方向和設計、規劃及預算方向。
工程技術方向又分爲：施工員、建築工程師、結構工程師、技術經理、項目經理等。就業前景:就像我們看到身邊的高樓大廈正在不斷地拔地而起、一條條寬闊平坦的大道向四面八方不斷延伸一樣，土木建築行業對工程技術人才的需求也隨之不斷增長。20xx年進入各個人才市場招聘工程技術人員的企業共涉及到100多個行業，
6其中在很多城市的人才市場上，房屋和土木工程建築業的人才需求量已經躍居第一位。隨着經濟發展和路網改造、城市基礎設施建設工作的不斷深入，土建工程技術人員在當前和今後一段時期內需求量還將不斷上升。再加上路橋和城市基礎設施的更新換代，只要人才市場上沒有出現過度飽合的狀況，可以說土木工程技術人員一直有着不錯的就業前景。年薪參考:施工員/技術員:1.5萬～2.5萬元；工長:2.5萬～4萬元；技術質量管理經理:4.5萬～7萬元；項目經理:5萬～10萬元；
設計、規劃及預算方向又分爲：項目設計師、結構審覈、城市規劃師、預算員、預算工程師等。就業前景:各種勘察設計院對工程設計人員的需求近年來持續增長，城市規劃作爲一種新興職業，隨着城市建設的不斷深入，也需要更多的現代化設計規劃人才。隨着諮詢業的興起，工程預決算等建築行業的諮詢服務人員也成爲土建業內新的就業增長點。年薪參考:預算員:1.5萬～3萬元；預算工程師:2.5萬～6萬元；城市規劃師:4萬～7萬元；建築設計師:4萬～10萬元；總建築設計師:25萬元以上。
7總而言之，土木工程是一個永不過時的專業。只要我們有知識有能力就不怕在這個社會沒有自己的立足之地。所以說，多學知識培養個人能力是現在的當務之急。
三：職業目標定位及其分解組合
在當今社會有誰不想拿着高薪又可以少辦事呢？我想沒有不想的人，因爲我就是一個。我的目標是當上項目經理。項目經理指工程承包在總包合同專用條款和本合同專用條款中指定的負責施工管理、履行總包合同及本合同的代表，一般由取得國家註冊的建造師擔任。我國的施工企業在進行施工項目管理時，實行項目經理責任制度。項目經理必須在取得建築工程施工項目經理資格證書之後才能上崗。所以說項目經理並不是那麼好當的。要想成爲項目經理，前提得有註冊建造師證。如今的短期目標來看應該是努力學習專業知識和專業技能以及社交能力，考取註冊建造師證。
四：具體執行計劃
就現在而言，我應該刻苦學習專業知識，多參加活動，培養個人能力以及廣交朋友，擴充自己的人脈。畢業初期當個施工員，雖然工資不高又辛苦，但可以積累經驗。當達到一定的個人水平後考取註冊建造師證，同時積累資金，爲後期當上項目經理承包工程做準備。工作前5年積累一定的資金後開始承包小型的工程。如果有可能成功的前提下，擴大發展，開辦屬於自己的建築公司。
五：評估調整
畢業初根據自己就業的難以初步評估自己在校期間的能力並加以改進。就業1~2年後再將自己的能力與剛畢業時的能力進行比較，看有多大進步。如進步緩慢就改變自己的工作方式，多學會與前輩交流，和前輩們打好關係，並從他們身上獲取信息充實自己。工作3~4年後，判斷自己的能力。如果達到初期目標就去報考註冊
建造師。調整原則是與自己就業年歲相仿的人比較有沒有優勢，如沒有優勢就改變作戰策略，若優勢明顯就按兵不動。
結束語
天下沒有免費的午餐，一個人，要想有所作爲，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。
每個人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱負。每個人心中都有一睡森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。
正如我所喜歡的那句格言所說：如果你知道去哪，全世界都會爲你讓路。
大學生中普遍存在的對自身職業規劃的盲點，導致了大學生在就業過程中的盲目和挫折。調查顯示，有近四成的人對自己目前的職業生涯規劃現狀還是滿意的，但是當把這種規劃分解後，他們的選擇就沒有這麼樂觀了：僅有12%的人瞭解自己的個性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業發展面臨的優勢與劣勢；清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業是什麼的人只佔16%。專家指出，大學生在對自己職業生涯規劃判斷上的前後矛盾現象，進一步表明大學生們對什麼是職業生涯規劃還沒有真正的認識，只知道概念，缺少實際的實施。
不管你是剛剛邁進大學校門的新生，抑或是正在奔忙於各種招聘會的畢業生，對自己本身的正確定位，規劃自己的職業方向，確定自己的目標，並進而做出相應的努力，都是勢在必行的。正是源於此，“大學生職業生涯規劃”這個理念是具有積極意義的。
大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容：
一年級爲試探期：
要初步瞭解職業，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。
二年級爲定向期：
應考慮未來是否深造或就業，通過參加學生會或社團等組織，鍛鍊自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，並開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。
三年級爲衝刺期：
臨近畢業，目標應鎖定在提高求職技能，收集公司信息，並確定自己是否要考研。要積極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性；積極常識並加入校友網絡，瞭解往年的求職情況；希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動。
四年級爲分化期：
目標應鎖定在工作申請及成功就業上。這時可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否充分；然後開始畢業後工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最後，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，儘可能地做出充分準備。
大學生進行職業生涯規劃時，要自我進行發展定位，根據自己的能力，設計適合自己的目標，在長短不同時期要有個不同的計劃，否則只是空想，不現實的。在設計過程中要以自己爲主，不要自以爲是，同時要參閱專家的意見，讓設計切合實際，可操作性強，最好藉助正規的專業機構。
總之，科學合理的職業生涯規劃是每一個大學生就業的必要工作，也是每一個大學生職業生涯發展過程中的必然要求。我們每一個人都應該知道自己適合做什麼，應該做什麼，以及怎樣實現自己的目標。
大學生職業生涯規劃是步入職場的第一步，是我們邁向人生的起點，機會對於每個人都是均等的，但機會永遠眷顧那些有準備的人，在邁出第一步之前你準備好了嗎?
由於缺乏科學指導，許多畢業生在擇業時存在很強的盲目性、隨機性和從衆性。雖然許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認爲應屆畢業生只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認知能力，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。大學作爲大學生職業生涯規劃的第一站，高校該如何對他們的職業生涯進行規劃呢?可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我
評估自我是爲了更好認識自我、瞭解自我，明確的知道自己的職業特質與最佳職業方向。評估自我一般採用科學的職業方向定位測評幫助分析。
2、職業分析
不同的職業崗位對求職者的自身素質和能力有着不同的要求，在職業生涯規劃時，對於目標職業的瞭解也是必備的一個環節。怎樣進入這個行業?這個職業需要怎樣的能力要求?現在的市場需求是怎樣的?待遇如何?發展前景怎麼樣?都是職業信息庫提供的核心內容。
3、確定目標
在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標，大學生制定職業目標時應把個人志向和社會需要有機結合起來，這纔有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以後職業規劃的頂點，短期目標則一般是近期素質能力的提高等。
4、培養實踐能力
大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。
很多用人單位更注重實踐能力，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5、參加職業訓練
在確立了職業目標後，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學生參與參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，國家職業資格認證考試等。
6、評估與修訂
由於影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化是無法預測的，有個人的 、社會的、環境的因素，因此學生應時刻關注環境的變化，從而不斷對職業生涯規劃進行評估與修訂。
阿基米德曾經說過：“給我一個支點，我可以撬起地球。”不錯，我們的人生也是如此，只要我們爲我們人生找好一個支點，那麼我們的生活定會五彩繽紛。對於我——一個剛度過了X年的高中生活，帶着夢想來到大學校園學生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設計過無數次的大學夢實現了，但是，新生活意味着新開始，新開始象徵着新的挑戰。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。
首先進入大學，我應該找好自己的目標和發展方向。我認爲目標是非常重要的！沒有目標，我們就不會努力，因爲我們不知道爲什麼要努力。就像大海中的航船，如果不知道靠岸碼頭在哪裏，加油又有什麼用？沒有目標，我們幾乎同時失去機遇、運氣、別人的支援。因爲我們不知道自己到底想要什麼，也就沒有什麼能幫助的了；就像大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭在哪裏，也就不明確什麼風對它來講是順風。所以，目標的作用就是：
1、給人的行爲設定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行爲的目的。
2、使自己知道什麼是最重要的事，有助於合理安排時間。
3、迫使自己未雨綢繆，把握今天。
4、使人能清晰地評估每一個行爲的進展，正面檢討每一個行爲的效率。
5、使人能把重點從工作本身轉移到工作成果上來。
6、使人在沒有得到結果之前，就能“看”到結果，從而產生持續的信心、熱情與動力。
目標的制定，與我們生活的環境是密切相關的，對於我這樣一個學生來說，學業規劃就是我目標的承載。我是機械與電子控制工程學院的，我的專業是熱能與動力工程（汽車工程方向）。熱能與動力工程（汽車工程方向）是以熱能與動力工程爲基礎，與現代汽車及熱力發動機技術緊密結合的綜合型專業，旨在培養汽車與發動機行業中從事產品與技術開發、科學研究和管理等方面的具有創新精神和實踐能力的高級複合型工程技術人才。
由於熱能與動力工程專業具有知識構成與應用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業也可以爲電廠管理與運行方向培養高級專門人才。學生在校期間，既學習公共基礎課和機電大類專業基礎課，又學習專業基礎課以及汽車工程、內燃機學、汽車排放與控制、汽車與內燃機測試技術、汽車電子技術、自動檢測技術、汽車駕駛理論與技術（可以獲得汽車駕駛執照）等專業特色課程，在教學中注重培養學生的計算機、外語的應用能力和工程實踐能力，安排專業認識實習、熱工綜合實驗、汽車及發動機拆裝綜合實踐、內燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業設計等實踐環節。本專業有相當比例的學生畢業後可以在國內著名高校和科研單位進一步攻讀碩士和博士學位。本專業畢業生可以到大中型國有企業、中外合資和外資汽車製造企業、交通運輸部門、高科技產業公司、科研院所等單位從事汽車與發動機的設計製造、科學研究以及管理等方面的工作。
我們學校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現在我已明確個人意願：我將會研習汽車方向，由於我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業後我會繼續讀研究生，爭去讓自己在這個領域的只是得到充實。
對於我的選課方面，首先是大一下半學期的課程：微積分（5），大學物理（4），中國近代史（2），大學英語（4），C語言程序設計（2），物理實驗（2），數學計算方法（2），英語口語（2），體育（2），鐵道概論（2），學業及職業生涯規劃與設計（1），管理學（2），科技文獻檢索（1），自我塑造與溝通能力（1）。
我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認爲這些都是我實現目標必不可少的東西，課程選擇只是規劃，怎麼做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學習的黃金時段。每個人都有自己的學習習慣，有人喜歡早上學習，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學習的黃金時段抽出一定的時間靜心學習，會收到意想不到的效果。再依據自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進行學習。“時間就像海綿裏的水，只要願擠，總還是有的。”保證每天至少一個小時的學習時間。如果因爲一些必要的事情耽誤了，那麼就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學習效果就會好得多。總之，將學習時間分散使用，比集中一天學習許多小時的學習效果要好。要想取得良好的學習效果，關鍵是要有持之以恆的精神，不能輕易放棄每一天的學習。
要隨時比較觀察自己的學習進度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學習，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學的時間其實並不充裕。不要等待，時間永遠不會正合適。從現在就開始學習、開始爲學習目標而努力吧。聰明的學生在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經從容不迫地取得了學業的成功。實踐表明學習時間拖的越長完成學業的困難越大，所以同學們應該儘可能加快學習進度、緊湊地安排學習時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學習，成爲一個優秀的時間管理者，那麼在今後的事業上也一定會取得更大的成功。
在大四閒暇時要去外面實習，要逐漸從大學這個小社會過渡到大社會。爲此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經驗也是學業的一種。在大學前三年加入一、兩個社團，適當參加一些社團工作，積累經驗，不過還是要把學習放在第一位。
通過科研訓練課程羣幫助學生掌握科學研究的思維方式、基本技能、基本方法，瞭解必須遵守的學術道德規範、政策法規，瞭解科學研究的整體流程以及關鍵環節，從而形成對科學研究的整體認識和綜合性的思維能力。
以上就是我的大學學業規劃，它將是我大學四年學習和生活的指導，雖然，對現在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現。
一、前言
職業生涯規劃是非常重要的，規劃職業生涯是一個職業探索與奮鬥的歷程，好的職業生涯規劃可以幫助我們明確自己的奮鬥方向，明白自己與理想之間的差距，同時激勵我們爲之而努力，幫助我們選擇最佳的路徑實現職業理想，從而實現自我價值。制定職業生涯規劃能夠幫助我們認識到就業形勢，居安思危，同時培養我們的職業能力與職業素質，幫助我們在職場中立於不敗之地。
站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態炎涼，這樣逼着自己不得不收起曾經的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成爲人才應該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業方向，重新認識自己的價值並且通過不斷的學習使之遞增，爲自己提供前進的動力並在職業中發揮個人優勢。所以，我試着爲自己擬定一份職業生涯規劃（什麼纔是職業生涯規劃），希望她對自己的系統的職業生也規劃能有領航的作用，爲處於迷茫中的自己指明一條路。
二、自我分析
我現在在讀大二，性格總體上偏外向，但有時也很文靜內向，業餘時間喜歡看電影聽音樂，上網還有看書，平時與人友好相處，我的優勢在於我對於問題能形成自己的觀點，並且經過理論證明認爲它是正確的就會一直走下去，堅持自己的觀點，絕不隨波逐流。所幸我並不是一個頑固的人，在發現自己在這方面確實有認識的偏差和理論的錯誤後會真誠的道歉並虛心的接受教導。我的缺點是缺乏積極心，常常把“知足者常樂”掛在嘴邊，所以積極性較差，進而導致在自己本該擅長的方面不能取得應該取得的成績。由於從小時候形成的不良習慣，在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等並沒有盡力將其存入腦中，這就致使我日後儘管有稍微好與同齡人的分析能力，但是在撰寫文章和口語表達上相對一般在以後擇業的路上，在一定程度上限制了自己的求職方向及地點。
三、解決自我分析中的劣勢和缺點
儘管自己有的時候缺乏信心，恆心和毅力，但是憑藉自己的熱情和對未來的比較清醒的認識，我相信我會逐漸的培養起自己的恆心。自己在未來的發展中應該充分重視一下性格的轉化，應該正確處理內向與外向的關係。在人際交往中應該發揮自己外向的一面，爭取拓寬人際關係，這樣既能廣交朋友又能爲未來鋪路。在閱讀自己喜歡的對自己有幫組的書籍是既要掌握書中的觀點又要學習作者的精華語言，增強自己的表達能力和寫作能力。加強體育鍛煉，增強體質，調節好自己的狀態。
四、分析
內部環境因素
優勢因素
1、能對未來有清醒的認識，目標較明確
2、善於思考，不人云亦云
3、邏輯分析能力相對較強，思維活躍
4、謙虛謹慎
5、做事踏實，爲人善良
6、個人生活能力較強，能不依賴他人
7、有一定的政治敏感度，在一些問題上能形成自己的見解
8、人際交往中溝通性一般
9、對自己信心不足，有時錯失了機會
10、表達及寫作能力一般
外部環境因素
1、所學專業的情景表被看好，有相對單一專業有更寬的就業面及更多的就業機會。
總結
經過對自身以及該行業的分析，得出了一些結論：在自己來兩年多的時間裏，要盡全力爲自己的文化課打下紮實的基礎。
五、擇業選項，決策理由
就自己而言，自己是一個冷靜的女孩，能客觀的看待一些問題而不摻雜任何的個人感情色彩，能較快的抓住事情的本質，不斷調整自己。而同時自己的性格又偏向好動，所以想比較整日端坐在書桌前更喜歡忙碌一點的生活，這樣從另一方面來說可以強迫自己去工作從而取得成績。
六、未來人生職業規劃
現在的我已經是步入大學後的第二個年頭，根據自己這一年多來的對自己專業的瞭解和對字節興趣的分析，我大概確定了自己要助攻設計方向。圍繞這方面，我大致做了大致的規劃如下：
1、充分利用校園環境及自身的優勢條件，認真學好專業知識，培養自己的工作能力和人際交往能力，全面提高自己的綜合素質。
2、完成的主要內容：提高自己的知識素養，走向研究生，熟練自己的專業技能，並在其中通過實習兼職等方式接觸社會。
多多利用國家圖書館這一便利的資源查閱自己不懂的問題，多像老師和學長同學們請教，各科都取得優異的成績。在大三之前制定出完美的嚴密的考驗及計劃，力求以優秀的成績通過。
健康方面：合理飲食，不暴飲暴食，不節食。進行定期的體育鍛煉，增強體質。
七、結束語
此上就是我在20xx年裏的職業生涯規劃了，我已經在社會的大形勢下對於現狀有一個比較清醒的認識，併爲自己定了一個符合自身狀況的學習、工作計劃，或許這個計劃隨着我個人閱歷的增長會有所變化。但是我知道無論如何這條路並不好走，也許會有許多伴着眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會一直走下去，我會通過奮鬥到達勝利的彼岸。因爲在職業場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什麼工作。
水無點滴的積累，難成大江河
人無點滴的積累，難成大氣候
吃得苦中苦，方爲人上人
相信我通過努力，會有足夠的恆心和毅力走向美麗！
我會微笑着等待着那個叫做“成功”的人來敲門！
