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关于食物的女人时尚快讯
滋阴养颜吃什么好?5大食物来助攻
【导读】:俗话说的好“男人要补肾,女人要滋阴”,对于爱美的女人来说,常吃一些滋阴食物可以很让女人从内而外的散发出迷人气质。这些食物是化妆品所不能比的,赶紧来看看哪些食物最滋补吧!阿胶:阿胶也是天下滋阴补肾第一品,当然......
2017-10-18
慎吃:导致营养流失的三种食物
【导读】:有很多食物不仅不能带给人营养,相反还会带走人体本身就有的营养成分。现在就来看看哪些食物应该要少吃或是不吃。一、磷化身:碳酸饮料、咖啡、汉堡、炸薯条、比萨饼、动物内脏揭密:磷,是使钙流失的元凶之一。一个......
2016-06-15
最适合女人吃的十种保健食物
【导读】:养生保健对于女人是很重要的一件事情,它让女人更健康更年轻也更有活力,现在就来说说女人最适合吃哪些食物。南瓜。乳腺癌和卵巢癌一直是女性健康的大敌,研究表明,南瓜富含胡萝卜素,对这两种癌症有预防作用。番茄。......
2019-10-31
女人养生抗衰老必吃12种食物
【导读】:很多MM都会发现,明明自己一直用同一款护肤品,但是自己的皮肤大不如前了呢?而且还渐渐逐步氧化。氧化会让我们的肌肤逐渐老化、褪去青春的华衣,简直是把年龄凿在脸上。那么对付这种尴尬的氧化怎么办呢?1、山竹又称......
2013-06-07
一直“背黑锅”的好食物 是时候站出来澄清了
【导读】:在你的日常饮食中,有这样一类好食物,它们营养丰富,性价比高,却因为人们的误解而一直承受着“背黑锅”的委屈,是时候来为这些食物说句公道话了。蛋黄——升胆固醇很多人吃鸡蛋时会丢掉蛋黄,认为其中含有大......
2017-02-05
盘点:治疗便秘的八种健康食物
【导读】:现在,年轻白领里患有便秘的人越来越多,大多是因为饮食不均和长时间久坐造成的。便秘虽然让人苦不堪言,但是也不是不能治疗。芝麻有润五脏、利大小肠、服之令人肠滑的作用。芝麻含脂肪油可达60%,其润肠通便之力强,......
2012-11-30
八种食物搭配会让你上吐下泻
【导读】:很多食物都是不能一起吃的,这样做的后果轻则头痛脑热,重则上吐下泻,甚至危及生命。现在就来看看不能搭配食用的八种食物。1、葡萄+牛奶葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收......
2014-07-16
减轻电脑辐射的11种保健食物
【导读】:对于繁忙的上班一族而言,电脑辐射是避免不了的事情。如何减轻辐射,保证健康呢?看看这11种食物吧!1、胡萝卜:天然胡萝卜素宝库胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素。天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂,能有效保护人体......
2012-09-08
警惕!九种食物吃多了易得胃病
【导读】:很多食物虽然美味,营养也很足,但是却不能经常食用,因为这些食物很容易让人患上胃病。1.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富......
2012-05-11
养肝护肝吃什么?12种食物不能少
【导读】:不合理的饮食习惯和选择都会对肝脏造成或轻或重的损伤,肝脏为我们的身体承担着解毒的租用,同时它也是一个脆弱的器官,保护不好就会生病。护肝最好的饮食方法1、以酸入肝,酸入肝是指食用酸味食物或药物可以养肝。......
2014-02-16
失眠吃什么好?4种食物胜过催眠药
【导读】:失眠在生活中十分常见,而导致失眠的原因有压力、疾病等等,那长期失眠怎么办呢?调理失眠的方法有很多,大多数的患者都希望通过饮食进行调理,那么失眠吃什么食物好呢。1、牛奶经常失眠的人可以在睡前喝点牛奶,大家应......
2012-08-16
糖尿病人可以吃的八种食物
【导读】:有糖尿病在饮食上是需要注意的,但这是不是就得和零食说再见了?美国弗吉尼亚大学临床营养师凯瑟琳·巴斯博姆表示,把零食当作微缩版本的正餐来吃,搭配好种类并控制好热量,不但有助于控制饥饿感,还能让血糖保........
2013-01-09
十种活血化瘀的食物 黑木耳
【导读】:淤血是人体健康的一个大忌,它甚至能要了人们的命,所以活血化瘀显得尤为重要。现在就为大家推荐十款活血化瘀的食物。体内瘀血阻滞常表现为身体特定部位的疼痛,痛处固定,以刺痛为主。主要表现为头痛、头晕、失眠、......
2017-07-30
让女人越吃越老的五种食物
【导读】:女人会想尽办法去呵护自己美好的容颜,女人都希望自己永葆青春,选对食物,能让女人变漂亮,女人爱吃就跟女人爱美一样是天生的,但是有一些女人喜欢的口感的食物,对女人是不好的。腌制食品。在腌制过程中,需要大量放盐,这......
2019-04-21
揭秘:八种食物让你温暖过冬
【导读】:冬天畏寒畏冷是很多女人的通病,不管穿多少是没有用的,还得需要食物来驱寒。什么食物最适合在冬天吃呢?1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈......
2012-06-15
超市里最脏的食物竟是这些!你还敢买吗?
【导读】:如今大大小小的城市都有超市,虽然给人们的采购带来了极大的方便,但其中的健康问题也是不容小觑的!小编温馨提示各位千万不要被一些食物的光鲜外表所迷惑,其实它们不比农贸市场的干净多少。今天就来带大家看看.........
2015-11-23
盘点:夏季一定要慎吃七种食物
【导读】:夏季一定要小心对待自己的肠胃,因为天气原因,在夏季一点点不经意的胡吃海喝就会伤害到身体。这里说一说在夏季应该怎么吃才好。在夏季,虽然冰甜凉爽的东西既好吃,又能解渴祛暑,但是切不可吃太多,否则,近则立即诱发肠......
2019-10-18
天气太热没胃口?吃点开胃食物吧
【导读】:夏天一到,气温上去了,胃口却下来了,什么都吃不下,怎么办呢?小编教教各位如何吃些开胃的食物吧!不少朋友抱怨,一到夏天就没胃口,什么东西都不想吃,导致每天都精神不振、身体乏力。热天人们出汗较多,体内的水分、氯化钠和......
2012-11-12
最适合女人补血的八种食物
【导读】:补血是女人的终生大事,补血可以让女人看起来更健康更有活力,但是如何才能有效的补血呢?看看这八种食物吧!补铁不足小心变黄脸婆是不是发现,你的嘴唇和脸蛋,都已经不像少女般鲜红娇嫩了?这并非是因为你老了,而是你到......
2013-01-08
便宜又营养的九种健康食物
【导读】:食物并不是越贵就越有营养,有很多食物都是经济实惠又有营养的,这里推荐的九种食物,大家一定不要错过。西瓜。西瓜价格便宜,是解渴消暑圣品。据美国最大的医疗健康服务网站健康网报道,西瓜富含类胡萝卜素、维生素C......
2016-01-03
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