关于翘臀的女人时尚快讯

大揭秘：好莱坞女明星翘臀6秘诀

【导读】：魔鬼身材并不是天生就有的，想要拥有完美身材，后天养成也很重要哦。下面就为大家揭秘好莱坞女明星翘臀提臀秘诀，想要迷人的小翘臀，就一起来学学吧。詹妮弗洛佩兹臀部值22亿人民币臀部被视为女性的显著标志和形体美......

2015-11-01

6步打造紧翘臀部让你背影也完美

【导读】：想要有完美身材的你还欠缺什么？那当然是为你背影加分的小翘臀呢。如果你的臀部是赘肉横生或者下垂的，那么你就要尝试一下小编为你准备的六步翘臀操，让你六步就能拥有翘翘的美臀翘臀操一、滚动臀部1.平身仰卧，同双......

2018-10-18

明星大爱牛仔裙穿出翘臀美腿

【导读】：一直以来，牛仔都受到空前绝后的宠爱。牛仔裙、牛仔裤一年四季穿不停，不仅帅气酷感十足，而且还是百搭的单品。秀美网小编为大家推荐几款牛仔裙，让你告别肥臀粗腿，穿出完美身姿。白色背心搭配包臀牛仔裙，清爽舒适。V......

2017-01-30

有关翘臀的4大迷思屁屁如何变挺

【导读】：很多女人都想要拥有性感迷人的翘臀，可是你了解正确的翘臀方法吗？你知道哪些方法是错误的吗？小编立马为你揭开有关翘臀的4大迷思。迷思一、运动后坐下屁股会变大也许你从小都会听到别人跟你灌输这种理论，导致你运......

2018-09-07

懒女人翘臀五大方法让屁屁挺起来

【导读】：性感的翘臀是每个女人都在追求的，那么，究竟该怎样拥有美臀呢？赶快来看看吧！第一招：立正紧臀法利用饭后的半小时，立正，挺胸收腹，紧紧夹住臀部，并在此过程中用手拍拍打打，别小看这个动作，紧夹臀部能锻炼臀部的松散肌肉，拍打......

2012-07-18

热荐5款美臀产品塑造蜜桃小翘臀

【导读】：女性保养千万别忽略了你的臀部哦，完美的臀部曲线才是让你提升你性感度的筹码。快快跟着日本美臀风潮来挑选一款适合自己的翘臀美臀产品吧，塑出蜜桃小翘臀。20岁开始预防臀部下垂臀部主要由肌肉和脂肪组成，而且橘......

2019-03-22

娇艳一步裙穿出翘臀长腿好身材

【导读】：导读：很多人会认为，性感等同于曲线！你看巩俐、李玟似乎总是与性感相挂钩，其实就是和这个曲线准则有密切的关系。不可否认，她们的身材真是太火辣了。全凸后翘的身材谁都想拥有导读：很多人会认为，性感等同于曲线！你看巩......

2013-04-17

屁股大更性感 9大方法变丰满翘臀

【导读】：臀部太小太瘦，怎么看都没有曲线。究竟该如何拥有丰满翘臀呢？跟着小编一起来偷师女星们的翘臀方法吧！屁股大更性感如何塑造丰满翘臀大臀女，更聪明&心脑血管更好&更受欢迎这部分绝对是最性感最智慧最健康的......

2012-11-22

懒人瘦臀大法七天缔造紧实小翘臀

【导读】：一边想瘦，一边吃肉的减肥策略让你吃尽苦头？别怕，懒人也可以瘦到尖叫，就拿又宽又肥的臀部来说，想要瘦下来也不是非得玩命地锻炼，简单小动作就能练就紧实的小翘臀，来看适合懒人的瘦臀绝招吧！懒人瘦臀大法七天缔造紧实小......

2018-11-11

美国情色博览会情趣内衣G奶翘臀满目春光

【导读】：5月31日，美国2013情色博览盛大举行。数位情色女星、三级女星纷纷性感亮相助博览会，情趣内衣、性感丁字裤、乳贴女星们很是豪放。今天，小编将会带领大家来一睹他国的情色博览会。5月31日，美国2013情色博览盛大举行......

2014-12-05

曝3大翘臀术美臀散发迷人光彩

【导读】：女性如果无法拥有一个美丽的翘臀，那么它离性感就只能永远银河相望。因此我们要主动练就美臀，下面小编就为你曝光3大翘臀术，让你的美臀永远散发迷人光彩。一、居家美臀练习臀大肌。在髋关节稳定的情况下，双臂与肩......

2016-08-13

世界第一美臀天后教你如何提臀翘臀

【导读】：臀部的曲线也非常重要，性感的美腿会让身材看起来更完美。下面就和小编一起来看看世界第一美臀天后是如何提臀翘臀的吧。世界第一美臀认识不？法国选手SaibaBombote(图左)与巴西选手MelanieNunesFronckowiak(图右......

2014-05-10

每天10分钟提臀操甩掉肥肉变翘臀

【导读】：想穿紧身裤，还不赶快练出紧实翘臀。以下10分钟提臀操，为你而设计，赶快动起来吧！提臀运动一：Step1：俯卧，双脚伸直，手肘贴地平衡身体。Step2：将右脚提起，高于臀部，维持5秒，放回原位。左脚重复动作，双脚交替练习10次。Step3：想......

2016-10-08

上衣+包臀裙性感美搭塑翘臀秀S型曲线

【导读】：火辣辣的夏天是展现身材的大好时机，想成为性感惹火的街头亮点，自然是少不了一款即修饰身材曲线，又能秀出修长美腿的夏日必备单品包臀半身裙。下面就跟随小编一起来看看街拍达人是怎么搭配包臀半身裙的吧。简约的......

2016-10-17

一分钟臀部按摩操丰满翘臀勾人心

【导读】：让下垂的臀部紧翘，收紧松散的肌肉，完美的臀部曲线，通过几招简单的按摩就可以轻松拥有！腰部脂肪向前面移动双手从后腰部开始按摩移动，将腰部的脂肪推向前面。打开双手抓住腰部抓住两侧的腰部，将腰部多余的脂肪移动到......

2015-12-24

好玩的翘臀运动瑞士球操塑美臀

【导读】：翘臀运动并不只是枯燥的重复，用瑞士球修炼翘臀会变得十分有趣。现在来看看秀美小编为你推荐的这组瑞士球翘臀健美操，你就知道，原来玩着练习也可以美臀！Steps：11.仰卧在垫子上，用双脚小腿夹紧瑞士球；2.双手撑地，上半身......

2018-01-28

30秒瘦臀操快速翘臀矫正体态

【导读】：藏起不正确的坐姿，会导致我们的盆骨错位，小编给大家介绍一款瘦臀操，同时可以矫正坐姿，每天做上30秒就能塑造出紧翘臀部。基本体操1左右扭动双腿张开至与肩同宽站立，两手叉腰，腰部开始向扭动。上身随扭动也摇摆起来，......

2018-08-06

女星肥臀变翘臀三大秘诀臀沟毕现

【导读】：肥肥的臀部会让人嫌弃的，究竟臀部怎样变小变翘呢？别急，小编早已为你准备好三大秘诀，让你也拥有性感的臀沟。运动1：强化腰臀这个简单的运动对收腰臀均有益处。1.仰卧，双脚张开与腰同宽，膝盖弯曲，双手平放两边。2.边吐......

2016-09-28

6招瘦臀紧实臀部塑造模特般翘臀

【导读】：长期久坐，还有东方人本身的体型特征，导致很多MM的臀部都松弛、扁平、肥大，这样的身材MM很厌恶吧？赶快和小编一起学下面这六个瘦臀动作，让你也能拥有模特般紧实翘臀。1.双手打开与肩同宽，双膝支撑地面，上半身保持与地......

2014-07-01

美胸翘臀小蛮腰胖妞们的励志典范

【导读】：许多嫩模都拍过不少性感写真，在写真大秀曼妙身材，美胸翘臀小蛮腰，S曲线一览无遗，成为减肥胖妞励志典范。许多嫩模都拍过不少性感写真，在写真大秀曼妙身材，美胸翘臀小蛮腰，S曲线一览无遗，成为减肥胖妞励志典范。许多嫩......

2018-02-16

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