首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 涼拌角瓜怎麼做

涼拌角瓜怎麼做

來源:時髦谷    閱讀: 1.49W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

涼拌角瓜怎麼做,角瓜是一種綠色健康的蔬菜,口感比較脆爽,可以做成涼拌角瓜, 這個季節吃這道菜最適合不過了又涼快又爽口,實在是酸爽可口!下面教大家涼拌角瓜怎麼做。

涼拌角瓜怎麼做1

西葫蘆洗淨切細絲。

涼拌角瓜怎麼做

香菜蒜切末。

涼拌角瓜怎麼做 第2張

水開關火把西葫蘆倒進去翻個個就出鍋,過涼水,攥幹水分。

涼拌角瓜怎麼做 第3張

方法/步驟

放入盆中加入鹽,熟白芝麻黑芝麻,再加入辣椒油醋香油。

涼拌角瓜怎麼做 第4張

蒜末香菜末見拌均勻。

涼拌角瓜怎麼做 第5張

涼拌角瓜怎麼做2

涼拌角瓜絲的`做法步驟

涼拌角瓜怎麼做 第6張

1、角瓜洗淨擦成絲。擦到中間瓤的地方就不要了。

涼拌角瓜怎麼做 第7張

2、加少許鹽攪拌醃一下,脫除角瓜的水分。

涼拌角瓜怎麼做 第8張

3、攥幹水分。

涼拌角瓜怎麼做 第9張

4、蒜切末,小米椒切小圈。

涼拌角瓜怎麼做 第10張

5、角瓜和蒜末放入盆中。

涼拌角瓜怎麼做 第11張

6、加入糖、醋、鹽、香油、辣椒油攪拌均勻。

涼拌角瓜怎麼做 第12張

7、裝盤。

小竅門&溫馨提示

角瓜絲先加鹽脫去大部分水,利於後面處理食材。

涼拌角瓜怎麼做3

涼拌角瓜的做法

1、把角瓜洗淨

涼拌角瓜怎麼做 第13張

2、用擦板擦成長絲

涼拌角瓜怎麼做 第14張

3、放入淡鹽水中浸泡2分鐘

涼拌角瓜怎麼做 第15張

4、撈出瀝淨水分裝盤

涼拌角瓜怎麼做 第16張

5、調汁,碗中放入鹽、白糖、美極鮮醬油、米醋攪拌均勻

涼拌角瓜怎麼做 第17張

6、把蒜、紅辣椒切粒,放入碗中,靜置2分鐘

涼拌角瓜怎麼做 第18張

7、把調好的汁澆在角瓜絲上面,翻拌均勻即可品味

涼拌角瓜怎麼做 第19張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題