女人喝什麼茶去油脂，現代人越來越注重養生，無論是使用的物品還是要吃的東西都會考慮到對身體的好處，人們普遍認爲吃多了油對身體不好，因此想要通過飲食去油脂，下面具體看看女人喝什麼茶去油脂。
女人喝什麼茶去油脂1
1、烏龍消脂茶
愛美的妹紙們爲了身材苗條而節食減肥，如果吃得太少，食物殘渣就不足，會導致大便少，乾燥，有時幾天才解大便一次，此時可以飲用烏龍通便消脂茶。
原料：烏龍茶適量。
做法：開水沖泡代茶飲。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、通便、消脂。
2、薏仁消腫茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁消腫茶。
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：沸水沖泡代茶飲。
功效：清熱、利溼、治療水腫。
3、荷葉通便茶
如果情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，從而而導致便祕的發生，此時飲用荷葉通便茶可以輕鬆應對便祕的困擾。
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利溼、治水氣浮腫。
4、決明子通便降脂茶
腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便祕。推薦飲用此款藥茶。
原料：決明子6克、茶葉6克。
做法：將決明子、茶葉一起用沸水沖泡10分鐘即成。每日1劑，多次服用。
功效：清熱、瀉火、通便、去脂之功效，對減輕體重、降低血脂有一定療效。
5、麥芽、山楂通氣茶
如果體內排氣不暢，能造成腹脹和胃脹，此時飲用麥芽、山楂通氣茶能輕鬆解決。
原料：炒麥芽、山楂各適量。
做法：加冰糖水衝飲。
功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
6、檸檬消脂茶
檸檬茶既能消脂、去油膩，又能美白肌膚，愛美的妹紙們可以常喝。
原料：鮮檸檬適量。
做法：榨出檸檬汁，用溫水衝調，加入適量蜂蜜，分次飲用。
功效：有消脂、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑的功效。
女人喝什麼茶去油脂2
節食者—烏龍茶
因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料：烏龍茶
做法：簡單地用開水衝。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
浮腫者—薏仁茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利溼、治療水腫。
壓力造成便祕—荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢。
節食便祕—決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便祕。推薦飲用決明子茶。
原料：決明子茶
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
漲氣者—大麥芽茶
體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。
原料：炒麥芽5錢、山楂5分。
做法：加冰糖水衝飲。
功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
消脂—檸檬茶
既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
原料：檸檬切片。
做法：榨出檸檬汁，用溫水衝調，加入適量蜂蜜。
功效：消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
積食—普洱茶
胃裏積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
原料：普洱茶葉、幹菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
護胃—玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：溫開水沖泡。
功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
清火排毒—菊花茶
清火、減肥最方便的飲品。
原料：幾朵幹菊花。
做法：直接以熱水沖泡。
功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
油膩—陳皮茶
油膩喝陳皮茶。如果一不小心吃得太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。
原料：陳皮4克。
做法：沸水沖泡。
功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
食肉者—山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖者更適合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤化痰。
利尿降脂—酸溜根茶
絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯，既達到減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。
功效：利尿降脂，適於肥胖者和高血壓者。
女人喝什麼茶去油脂3
1. 金銀花茶
夏天身體內溼氣大，容易積攢溼氣而引發各種毒素，而且陽光照射比較充足，對愛美女性的皮膚是一種比較大的傷害，如果不做一定的防護，會出現各種身體不適。適當喝金銀花茶就能很好地解決這些問題。
用金銀花泡水喝，可以清熱解毒，減少身體內的毒素，也能讓皮膚產生對紫外線的抵抗能力，減少因受陽光照射產生的色斑。多喝金銀花茶，是女性保持皮膚美白的良方。
注意事項：金銀花茶一定要熱的，不能喝涼的，容易導致拉肚子，另外金銀花的寒性比較大， 如果平時體質偏寒性的女性，就要減少喝金銀花的數量，來大姨媽期間更是不建議飲用。
2. 玫瑰茶
提起美容養顏，我們會先想到玫瑰茶。玫瑰的功效給了愛美女士福音。夏天適當的喝一些玫瑰花茶，能很好的美容養顏，改善敏感的.肌膚問題。玫瑰茶最好是用熱水泡十分鐘左右再飲用，效果最佳。
夏天皮膚乾燥，會出現各種肌膚問題，而玫瑰花正好能改善皮膚乾燥的問題，促進皮膚吸收維生素，減少色斑生成，能讓女性的皮膚更水嫩白皙。
注意事項：玫瑰茶雖好，卻不適合長期飲用，女性要控制喝玫瑰茶的次數。玫瑰茶具有加快血液循環的功效，若喝多了玫瑰茶，會導致血液循環過快，對那些易貧血，血小板少的女性就是非常大的隱患，容易造成血液流失，身體會感到虛弱無力，而且容易加大來大姨媽時的血量，造成血崩。
因此女性喝玫瑰茶，一定不要貪圖它的功效而喝多，偶爾喝一次還是不錯的。
3. 紅棗桂圓茶
紅棗和桂圓都是很好的補血之物，兩者的組合對缺血的女性有不錯的功效。可以用熱水沖泡，也可以加水煮熟後服用。想要補血的女性，適合定時喝一些紅棗桂圓茶，能加快血液循環，增加皮膚的氣色，大姨媽量少的女性更是非常適合喝紅棗桂圓茶，來補血益氣，讓面色紅潤有光澤。
而且桂圓可以提高大腦的記憶力，經常用腦的辦公室女性，適當的喝桂圓紅棗茶能有效地增強記憶，緩解衰老症狀。
注意事項：紅棗和桂圓都不可吃多，兩者成分都屬於熱性。吃多容易上火。特別是對於一些平時就是溼熱體質的女性來說，更不能多喝，會加大身體內的溼熱和燥火。
4. 檸檬茶
檸檬有非常多的好處，可以美白肌膚，提供身體水分，也可以消食解膩，加快油脂的代謝和腸胃的蠕動。在夏天常用鮮檸檬片泡水，對女性有不少好處。首先，夏天很多女性爲了突顯更好的身材，都開始了減肥之路，飯後來一杯檸檬水，能幫助身體加快代謝，將附着在腸胃的油脂儘快排出，減少脂肪堆積。
而且檸檬片中含有大量的維生素，可以滋潤皮膚，美白抗皮膚氧化。因此檸檬茶對那些特別注重自我形象的女性效果是非常不錯的。
注意事項：檸檬偏酸性，每天一到兩杯即可，喝多會導致胃酸，容易影響食慾，對胃部的消化吸收產生負擔。也不要空腹喝茶，對腸胃的傷害都是比較大的。
中國的茶文化博大精深，每一種茶都會有各自的功效，夏天推薦大家多瞭解一些花茶的功效，特別對女性來說，會發揮更好的效果。不過也請大家注意的是，花茶雖好，但每種也都有所禁忌和注意，喝茶的時候可要多注意，別貪杯哦。
