吃石榴的功效與作用

吃石榴的功效與作用，這種食物還可以降低血壓，很多食材都是可以入藥的，食物的禁忌是一定要了解清楚的，就要多深入學習一下了，下面來跟大家分享吃石榴的功效與作用，才能更好地生活。

吃石榴的功效與作用1

1、美容護膚皮膚：紅石榴中含有礦物，並具備抗氧化性成分——紅石榴花青素和原花青素，還帶有亞麻油酸，維生素C，及其鈣、鎂、鋅等礦物，能補充皮膚所缺水份，對養顏美容具備一定作用。

2、生津解渴：石榴汁多，生鮮石榴果養陰生津解渴的功效。

3、健脾開胃促進消化：石榴帶有較多單寧酸，有健脾開胃、促進消化等作用。

4、收斂性、澀腸：石榴微苦，帶有黃酮、熊果酸等，有顯著的收斂性功效，可以澀腸活血，加上其具備優良的抑菌作用，因此 是醫治痢疾、泄瀉、便血及頻繁出精、脫肛等症狀的優品。

5、抑菌抗菌：石榴皮有顯著的抗菌和收斂性作用，能使腸粘膜收斂性，使腸粘膜的分必物降低，因此 能合理地治療腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有不錯的抑制效果，對各種各樣皮膚真菌也是有不一樣水平的抑制效果，石榴皮煎劑還能抑止感冒病毒。

6、防止心血管疾病：石榴中帶有高質量抗氧劑，能用以抵禦身體發炎和氧自由基的毀壞功效，對防止主動脈粥樣硬化和緩解病變過程有積極主動的實際效果。

7、活血、清目：石榴花茯苓功效酸酸的而平，若晾乾研粉，則具備優良的活血功效，亦能止赤分泌物下。

8、除蟲除蟲：石榴皮及其石榴樹杆皮均帶有石榴皮鹼，對身體的裂頭蚴有麻醉功效，是除蟲除蟲的要藥，特別是在對絛蟲的.消滅功效更強，可用以醫治蟲積腹痛、疥癬等。

吃石榴的功效與作用2

1、止血收斂，石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等成分，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血。

2、解酒，石榴中含有的部分生物鹼和酸性成分，能溶解於有機成分乙醇中，並且還能將這部分乙醇用以發揮殺菌滅蟲的功效，是良好的解酒水果。

3、抗菌抑毒，石榴具有抑菌、抗病毒等作用，而且對各種皮膚真菌也有抗菌的作用。

吃石榴的功效與作用3

1、石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。

2、石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，據有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有比較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有鹼性物質，有驅蟲功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。

3、石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽乾，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。