胃病吃什麼食物好，我們都知道，如果飲食不規律或者不健康，多多少少會引起胃病，如果得了胃病就要注意了，飲食方面會比其他人更有講究，那得了胃病吃什麼食物好呢？下面是小編整理的相關內容，我們一起來了解一下。
胃病吃什麼食物好1
1、牛奶：牛奶有一定的改善胃腸道的功能，這裏面有大量的營養，而且不僅是對吃飯之後的消食有幫助，牛奶還可以緩解陰津不足引起的便祕，近代以來經常用於治療消化潰瘍病和習慣性便祕。牛奶是治療腸胃疾病所必需的。
2、粥：可以認爲胃疾病的人知道有很多好的方法來提高胃的舒適度，但是粥就是一個很好的選擇，粥對於胃不好的人，有良好的保健作用，特別是八寶粥營養豐富，吃早飯的'時候，喝粥是一個美麗的選擇，它是當早餐吃的時候營養最全面的。
3、湯：湯不只是肉湯，而是各種綠色的湯，如菠菜湯，雞蛋湯等。
4、主食：最能養胃的是麪條，很軟，容易消化，對胃有好處。不要吃太多米飯，因爲它含有很多酸。如果你想做粥，加入小蘇打。這樣做的粥吃了對胃有好處。
5、蘋果：蘋果具有健脾益氣、增進食慾、補液潤燥、調節腸胃功能、預防便祕等功效。適用於脾虛、胃陰虛、胃痛並陰虛者。
6、包心菜：含有大量的維生素C，具有鎮痛和促進潰瘍癒合的作用，維生素C具有保護胃粘膜的作用，具有防治胃火和胃潰瘍的作用。
7、菠菜：可促進胃和胰腺分泌物質的分泌，增加食慾，有利於消化，富含的纖維素促進胃腸蠕動，有利於排便，但菠菜的維生素C含量過高，可阻止鈣的吸收。必須避免豆腐和海苔等高鈣食品的同時食用。
8、紅薯：能補脾、補氣、養胃。許多人都知道吃紅薯會放屁，其實這是胃腸蠕動的效果。
9、南瓜：可以消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細菌和有害物質，包括重金屬和鉛等，南瓜具有排毒作用，果膠具有保護胃粘膜的作用，很多人在生活中總是用南瓜粥來養胃。
胃病吃什麼食物好2
1、甘藍
甘藍性平味甘，裏面富含葉酸、維生素C、維生素U、半胱氨酸、胡蘿蔔素、蛋白質和纖維素等營養元素，具有增強免疫力、維護胃粘膜、改善胃潰瘍、加強毒素排出、促進細胞生成和降血壓等作用。可通過涼拌、炒菜、煲粥和水煮等方法食用。
2、南瓜
南瓜性溫味甘，裏面含有胡蘿蔔素、蛋白質、果膠、維生素、脂肪、鈷和碳水化合物等營養成分，可以補中益氣、防治胃潰瘍、保護胃黏膜、助消化、促進排毒和預防糖尿病等功效。可以通過蒸、煮、清炒和燉湯等方法食用。
3、芋頭
芋頭性平味甘，富含維生素、蛋白質、胡蘿蔔素、脂肪、碳水化合物、纖維素和鈣等營養元素，有健脾益胃、助消化、美容養顏、保護牙齒、通便、利尿消腫緩和預防腸道疾病等作用。可通過煲粥、炒菜、製成糕點或餅等方法來食用。
4、山藥
山藥性平味甘，具有蛋白質、維生素、澱粉、葡萄糖、碳水化合物、薯蕷和氨基酸等營養物質，可以滋陰補腎、增強脾胃功能、助消化、補中益氣、生津止渴和減肥等。能採用清炒、燉湯、煲粥和清蒸等方法食用。
5、西紅柿
西紅柿性平味甘，裏面含有維生素A、E,有機酸、谷胱甘肽、果膠、蘋果酸、脂肪和氨基酸等元素，有保護心臟、防癌抗癌、美容養顏、祛斑、減緩胃病和助消化等作用。可以做成西紅柿拌黃瓜、西紅柿蛋湯、榨汁、炒飯炒肉等食用。
有胃病的人平時要多注意飲食清淡、溫和，不要吃過熱過冷等刺激性的食物，要按時吃飯，過餓的時候不要暴飲暴食、吃得過飽。吃藥的時候要注意服用方法，否則有些藥物會增加胃粘膜的損傷，從而導致胃病更加嚴重。
