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胃病不能吃什麼

來源:時髦谷    閱讀: 2.06W 次
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胃病不能吃什麼?對於患有腸胃病的人,因爲不好的飲食習慣導致的,所以要注重自己的飲食規律,控制飲食能緩解病情。那麼胃病不能吃什麼?飲食上有什麼可以注意的呢,一起來看看吧。

胃病不能吃什麼

胃病不能吃什麼1

胃病不能吃什麼

1、避免食用辣椒類。沒有胃痛吃辣椒尚且不是很舒服,胃痛吃辣椒就會更加疼痛了。

2、避免食用硬質的堅果。難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。

3、避免食用冰冷的冷飲。會刺激胃部,加重症狀,應避免病發時食用。

4、避免食用過酸的水果蔬菜、飲料等。加重胃部不適。

5、避免食用鹹鮮類的。如海鮮,鹹菜這類。難消化或加重腸胃負擔。

6、避免食用油炸食物。因爲這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

7、避免食用醃製食物。這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

胃病吃什麼食物好

1、主食類

主要有米飯、饅頭、麪條、麪包、包子、餃子、混沌、粥等品種。由於每個患者病情不同,飲食習慣有差異,對主食的選擇也會不同。

但總體來講,發酵的食物比未發酵者宜消化;含餡的食物往往不易熟透和餡過於油膩、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的養胃護胃食品。吃粥可以作爲胃病的.輔助治療方法。

2、副食類

2-1、肉類:可以擇新鮮瘦嫩的豬肉,雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等,經精細加工烹飪後食用;不能食用油膩、陳腐肉食。

2-2、蛋類:蛋類的補益作用人所共知,但每日不可多食,以1-2個爲宜,胃病病人應選擇最易消化吸收的軟蛋羹形式來烹飪食用。

2-3、奶類:喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐症發生的胃病患者,可適量飲食,每日250克爲宜。但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者最好不飲或少飲牛奶,因爲牛奶一直被認爲可以中和胃酸,而在治療胃酸過多的潰瘍病時大量飲用。

2-4、豆果類:紅小豆、綠豆、大棗等食品有很好的清熱解毒、利溼、健脾和胃功能,但其豆皮、棗皮難以消化,有時還會誘發潰瘍病出血,故應熬成粥食,並棄皮食用。

2-5、蔬菜水果類:應選則新鮮蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和涼拌菜,也不宜多吃含粗纖維多的蔬菜和芹菜。水果可以根據患者的耐受情況有原則的適量食用,但應洗淨去皮,不宜一次食用過多,更忌冷藏的立即食用。

胃病不能吃什麼2

胃病不能吃什麼食物?

1、豆類

豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細菌發酵,能分解產生一些氣體,進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆製品,因爲豆製品中嘌呤含量高,有促進胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆製品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。

2、生冷食品

像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多,就會影響腸胃功能的正常運轉,造成食物很難消化,容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮,但之後卻會導致食慾下降,也會刺激脾胃,形成腹脹、腹痛的惡性循環。

3、油炸食品

像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。

4、辛辣食物

紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內壁,吃完後會有種令人討厭的心痛,並且增加胃的負擔。即使你想加一些酸奶油使它變涼,你仍然能獲得同樣的刺激。而且,加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。

5、醃製食品

有胃炎的人因胃弱抵抗力差,應防止食物的致病菌和寄生蟲污染,儘量不要食用醃製食品。

6、煙

煙屬純陽之品,多火多燥,善行善變,陽盛氣越,陰虛有火的人均不宜吸。菸草中的尼古丁可刺激和損害胃粘膜,菸鹼可引起中樞性的噁心嘔吐,食慾下降,促使膽汁從十二指腸返流入胃。吸菸與肺癌,胃癌的發生密切相關。

7、酒

酒可損傷胃黏膜,使之發炎,過量飲酒可使胃粘膜充血,水腫,糜爛,甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等。酒能助溼生熱,傷神損壽,久飲多飲,可致腐腸爛胃、潰髓蒸筋的惡果。

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