玉竹的功效與作用和禁忌，大家吃一樣食物之前都會了解一下它的功效和作用吧，這些食材都是很常見的，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，對我們的身體有增加抵抗力的作用，下面跟大家分享玉竹的功效與作用和禁忌。
玉竹的功效與作用和禁忌1
1、強心作用
玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等，有改善心肌缺氧和腎上腺皮質激素樣作用。
玉竹含有的甾甙，對心肌的作用與鈴蘭製劑類似，增強心臟肌肉的活力。
玉竹配糖體對離體蛙心有強心作用，玉竹煎劑的作用與玉竹配糖體類似。
因此，玉竹對心悸、心絞痛，風溼性心臟病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、肺原性心臟病引起的心力衰竭有一定療效。
2、延緩衰老
玉竹中含有較多的維生素A和維生素C，具有強效的抗氧活作用，能有效的消除機體內部的自由基，對皮膚的衰老有很好的延緩效果，起到一定的美容養顏效果。
3、滋陰潤肺
玉竹在中藥裏主要當做生津止渴的藥物，玉竹能止燥咳、勞嗽、熱病陰液耗傷之咽乾口渴，對內熱消渴、陰虛外感、頭昏眩暈、筋脈攣痛等也有很好的治療效果。
主治肺陰虛所致的乾咳少痰，咽舌燥和溫熱病後期，或因高燒耗傷津液而出現的津少口渴，食慾不振，胃部不適等症。
4、降壓作用
用玉竹煎劑對兔子、小狗及蛙進行實驗，實驗結果表明：
1、玉竹煎劑對麻醉犬、兔具有短暫的降壓作用。
2、蛙全身血管及下肢血管灌流實驗結果表明，20%玉竹（山東嶗山產）煎劑，可使血管灌流量顯着減少。
3、離體兔耳血管灌流實驗表明，100%玉竹注射液0.4ml／kg，由輸液管內注入，使血管擴張。保留神經連繫的離體兔耳血管，由對側耳靜脈內注入0.4ml／kg，並不發生明顯擴張，說明玉竹擴張血管的作用與神經無關。
4、玉竹有預防甘油三酯上升的作用，而血膽固醇在給藥後比給藥前有明顯增。故認爲玉竹注射液對高甘油三酯血癥有一定的治療作用。對動物動脈粥樣硬化斑塊的.形成（肉眼觀察）有一定的緩解作用。
5、增強免疫力
以玉竹的醇提物灌胃，可明顯提高小鼠血清溶血素抗體水平，增強腹腔巨噬細胞的吞噬功能，改善脾淋巴細胞對ConA的增殖反應，說明玉竹可能是一種以增強體液免疫及吞噬功能爲主的免疫增強劑。
心火上升可引起口腔疾病。生活需要控制情緒，減少緊張，少生心事煩事。尤其是減少思慮那些遲延不決、處理繁雜、涉及衆多人際關係的煩心事，以免心火氣盛，誘發心腦疾病。，用玉竹煮的甜湯，具有清心養陰，降心火的作用。
6、玉竹的禁忌
玉竹玉竹味甘，質柔而潤，是一味養陰生津的良藥，尚未發現副作用。
使用玉竹時候要注意，雖然玉竹本身沒有副作用，只是脾虛和溼氣重的人最好不要吃。脾虛便溏者慎服，痰溼內蘊者禁服。以免對身體造成危害。
關於哪些人不適宜吃玉竹，以下爲一些簡單的結論：
1、胃有痰溼氣滯者忌食用。
2、溼氣滯者禁服，脾虛便溏者慎服。
3、陰病內寒，此爲大忌。
4、玉竹畏鹹鹵。
玉竹的功效與作用和禁忌2
玉竹茶的功效與作用美容護膚
玉竹茶之中的維生素A含量無比高，可以修復乾裂的皮膚，改進皮膚乾燥的症狀，讓皮膚摸起來越發柔軟潤滑，擁有極高的美容護膚的作用。喜好品茗的女人，可以選擇玉竹茶看成常喝的茶飲，如許不但可以解渴，還可以美容肌膚。
強心
玉竹茶的作用是強心，據相識玉竹茶看成的甾甙，以及鈴蘭製劑同樣，可以掩護心肌。經試驗評釋，玉竹看成的玉竹配糖體可以強心，在離體蛙心上的效用非常明顯。老年人時常喝玉竹茶可以強心，起到掩護心臟的作用，還可以防備心臟疾病。
提高抵抗力
據試驗評釋，將玉竹茶的浸膏從腹腔注射到受到燒傷的小鼠的體內，可以讓小鼠的吞噬細胞的吞噬功效加強，還可以或許讓血清溶血素的抗體程度明顯進步。時常喝玉竹茶可以進步身材的抵抗力，淘汰疾病的產生。
玉竹茶什麼人不能喝
玉竹茶是寒性的茶飲，身材內有溼邪以及大便溏泄的人不可以喝，由於玉竹茶自身就有寒性，對於脾胃有毀傷，體內有溼邪的人喝了會加劇體內的溼邪之氣，而大便溏泄的人喝了會讓脾胃越發虛寒。同時，妊婦也不可以喝玉竹茶，容易涌現腹瀉，腹瀉會影響胎兒，嚴峻的大概會致使流產。
