可以美白的水果有哪些？美白相信是很多人的追求，特別是女性朋友，正所謂“一白遮百醜”，現在市面上關於美白的產品也有很多，其實我們日常中還可以通過吃一些水果來達到美白效果，那麼可以美白的水果有哪些呢？
可以美白的水果有哪些1
西紅柿
西紅柿裏面含有非常豐富的營養物質，維生素c的含量非常高，對於皮膚粗糙以及比較黑的人來說就非常適合，可以把西紅柿榨成汁後塗抹在臉上，大概15分鐘以後清洗乾淨，去死皮的同時又可以讓皮膚變得更白。
檸檬
檸檬裏面的鈣質以及維生素c含量很高，能夠消除色斑，增亮皮膚，還可以讓皮膚變得更加水潤，讓抵抗衰老的速度變得更快，檸檬裏面還含有非常豐富的果酸，能夠讓皮膚角質軟化，達到去角質作用。
草莓
草莓的美白效果也非常不錯，但很多人並不知道，一部分的人只知道草莓可以達到美白牙齒以及改善油性皮膚作用，其實美白皮膚的效果也是相當不錯的，如果想要達到快速美白效果就可以用草莓炸成汁後塗抹在臉上，能夠避免黑色素沉澱，能夠起到祛痘作用。
菠蘿
菠蘿裏面含有非常豐富的菠蘿酵素，能夠讓血液裏面的纖維蛋白被溶解，能夠清理腸道，美白皮膚，讓皮膚真正的變白，讓氣色也變得更加不錯，又能夠起到解油膩效果，對於想要美白皮膚，保持好身材的人來說就非常不錯。
可以美白的水果有哪些2
櫻桃
相信櫻桃是很多女生都非常喜愛的一種食物，櫻桃又叫車釐子，在我們一口一個吃的時候真的'是十分的過癮。櫻桃除了十分好吃還能起到美白的作用，櫻桃是含鐵量非常高的水果，能夠起到促進我們血紅蛋白的再生的作用。櫻桃含有對人體非常有用的胡蘿蔔素和維生素c，這兩樣物質能夠幫助我們抑制黑色素的生成，也能讓我們的肌膚出現重返十八歲的可能。
芒果
芒果更是女生十分喜愛的食物了，當然排除那些聞聞道味道就會過敏的人，他們是真的十分討厭芒果了。我們看着芒果的時候就能感覺到它是由多麼的營養了，它的體內也富含了非常豐富的維c，能夠防止黑色素的生成。芒果是真的很好吃，也能起到很好的美白效果。
蘋果
每天可以食用一個蘋果對於去除面部暗黃有一定的作用，因爲蘋果中不但含有大量的水分，而且含有豐富的維生素C，在保溼肌膚的同時，可以抑制黑色素的形成，從而達到祛黃的作用。
獼猴桃
含有豐富的抗氧化物質維生素C、維生素A，可以干擾肌膚中的黑色形成，預防黑色素形成，從而起到美白肌膚的作用。它除了具有以上的作用之外，還具有清熱降火、通便的功效。
