金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎？相信大家對金銀花和菊花並不陌生，很多人經常用二者單獨泡水喝，但不少人好奇它們能否一起泡水喝。接下來就由小編帶大家瞭解金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎的相關內容。
金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎1
金銀花和菊花可以一起泡水喝。金銀花性涼，泡水喝具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。菊花微寒，泡水喝有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，兩者沒有相剋禁忌，而且都有清熱解毒的功效，是可以一起泡水喝的。
金銀花菊花泡水好處
1、清熱解毒
金銀花能疏散風熱，消炎解毒，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，對肝火旺、風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀有較好的療效。
2、護膚美容
金銀花可以有效地改善微循環，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑，而菊花含有十分豐富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮膚黑色素的生成，還具有柔化表皮細胞的功效，有助於美白肌膚去除痘印。金銀花和菊花一起泡水喝既能潤膚祛斑，又能美白祛痘，達到護膚美容的功效。
金銀花菊花茶的做法
材料：幹杭白菊12朵，金銀花40條左右
做法：將幹杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。
功效：清熱解毒。
金銀花菊花茶何時喝好
夏季喝最好
金銀花和菊花都是寒涼之性，喝多了會影響脾胃的運化，比較適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾，而且夏季爲金銀花的採摘期，在夏季飲用正好發揮金銀花菊花茶的消暑除煩、清熱解毒之功。
金銀花菊花茶不適人羣
1、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用，此茶寒涼，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導致反酸。
2、陰虛體質的人不適合飲用金銀花菊花茶，此茶性寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象。陰虛火旺的主症有咽乾口燥、心煩易怒、舌質紅絳、大便硬結。
3、月經期女性不宜喝，金銀花和菊花都是寒涼的，月經期不應食用寒涼的食物，否則可能會引起痛經的症狀。
喝金銀花菊花茶需知
1、金銀花菊花茶不宜久放，菊花泡水裏含有綠原酸，在空氣中容易氧化變綠，夏季溫度高，茶水還容易變質，久放後喝了可能會引起腹瀉。
2、體熱的人喝金銀花菊花茶時不要加糖，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。
菊花選購的注意事項
1、顏色太鮮豔、太漂亮的菊花不能選，可能是硫磺薰的。硫磺薰的菊花用滾水沖泡後，有硫磺味。要選有花萼，花萼偏綠色的新鮮菊花。
2、顏色發暗的菊花也不要選，這種菊花是陳年老菊花，且受潮了，可能還長了黴，這樣的菊花吃了對身體有害。
3、用手摸一摸，鬆軟的，順滑的菊花比較好，花瓣不零亂，不脫落，即表明是剛開的菊花就採摘了。
4、菜市場上的菊花質量沒有保證，大醫院或大藥店的菊花有獨立包裝，週轉快，有藥師把關，相對來說，質量有保障。
金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎2
金銀花和什麼一起泡好
1、金銀薄荷茶
薄荷油很好的`消炎去腫的功效，而且它的口感非常的清涼，把它和金銀花一起泡茶，不但味道清涼可口，還能解血毒、止咳，和預防感冒病毒的侵害的效力，對於心亂容易煩躁的人來說，經常喝這個水，能起到很好的緩解心緒的作用。
2、金銀蘆根茶
金銀花和蘆根一起泡的水可以讓心情鬱悶，氣息長期鬱結的人羣經常喝，因爲這兩樣材料配在一起有清心、舒緩鬱結的效力，而且它還適合經常感覺口乾的人喝，可以很有效的解決這一煩惱。
3、金銀陳皮茶
用適量的金銀花和陳皮一起泡水不但味道很香，而且它們搭配在一起泡水有護胃、祛除燥熱的效力，常喝這個水還能有美白滋養肌膚的功效，但是它是一種含糖量有點多的飲品，所以血糖偏高和想減肥的人羣就不要喝了。
4、金銀枸杞茶
枸杞本身就有很好的滋補養顏的功效，它經常可以搭配其他的一些食材一起食用，同樣用枸杞和金銀花一起泡水效力也挺好，它們泡出來的水喝了有滋補解熱，去火降噪的效力，而且還有補腎的輔助作用，但是它也含糖有點多，所以不適合血糖高的人喝。
5、金銀菊花茶
人們在糾結金銀花和什麼一起泡好這個問題時，最想要知道的就是它和什麼在一起泡可以把它自己的效力發揮到最大化，那麼就不得不說金銀花和菊花泡水，效力發揮的最好了，它們泡出來的水最有清心潤肺、去毒降噪的效力了，而且它還有很嗨的防輻射的效力了。
6、金銀黃芪茶
金銀花和黃芪是需要經常鍋裏剛剛煮開的水來泡的，差不多泡5分鐘的時間就可以喝了，它們泡出來的水要乘熱喝，因爲只有這樣喝才能將它補血養氣、清毒解熱的功效發揮到最大化，這水是可以女性經常喝的，美容效果不錯。
7、金銀玫瑰茶
玫瑰花有不錯的美容養顏的功效，但是長期喝它難免會有點燥熱，而它和金銀花一起搭配就正好把這個問題解決了，還可以起到調理身體、滋陰補氣、清毒解熱的功效，很適合有痛經不適感的女性飲用。
8、金銀山楂茶
金銀花和山楂可以一起泡水喝的，但是最先開始要將山楂先用水煮差不多5分鐘左右後，把它的汁水基本融進水裏後，在將它和金銀花一起泡水喝，它們一起的功效有活血化瘀、健胃消積食的效力。
9、金銀花綠茶
金銀花可以和綠茶一起泡水喝，就是將它們一起放在剛剛煮開的水裏泡就行了，它們泡的水有預防多種疾病的效力，特別對於經常感覺有頭疼病症的人羣需要經常喝它們泡的水，因爲可以很好的緩解不舒服的症狀。
10、金銀甘草茶
甘草是一種既可以入藥又可以當茶飲的植物，用它和金銀花一起泡能起到祛除暑熱、化痰去疼的作用，一般來說這樣泡出來的水有很好的調理身體的功效，但是隻是適當的喝一點就行，因爲甘草還是屬於藥物，如果過量的喝它們泡的水還可能導致出現浮腫的情況發生，所以要適量飲用纔有健身的效用。
