金銀花和菊花泡水喝的功效區別，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所瞭解，不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣，吃法也是多種多樣的，小編和大家一起來看看金銀花和菊花泡水喝的功效區別。
金銀花和菊花泡水喝的功效區別1
在泡水的中藥材中，菊花可是當之無愧備受歡迎的`一類。菊花在中藥分爲很多種，常見有杭白菊、黃菊和野菊花三類。黃菊花味道較苦，其疏散風熱的作用強，白菊泡水有清肝明目的作用，對於長期對着電腦辦公的職業白領，平時泡些白菊花有不錯的養生作用；野菊花重在清熱解毒。
菊花泡水整體上能有防治風熱感冒、喉嚨腫痛的作用，也能幫助降火，寧神。在日常中多喝些菊花茶，還能有利於防輻射，尤其是長期對着手機、電腦的現代人而言，菊花茶不妨多喝一些。
菊花和紅棗一起泡水，不僅能改善菊花苦澀的味道，增加甘甜，而且對於食慾不振、消化不良、長期的飲食作息不規律等有一定的改善作用，還能緩解便祕。
金銀花泡水有什麼好處？
金銀花也是常見的中藥材，在泡水方面依然毫無遜色。金銀花對多種致病菌，如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等有一定的抑制作用，有抑菌消毒，防治拉肚子的作用。
金銀花也有清熱解毒的作用，尤其是在外感風熱時，對於風熱感冒導致的身熱頭痛、口乾舌燥等症狀有一定的緩解作用。金銀花可以消除體內的病毒和細菌，對於急性扁桃體發炎、上呼吸炎、細菌性痢疾等有一定的治療作用。
在冬天，天氣比較寒冷，空氣也相對乾燥，容易出現上火的現象，金銀花泡水喝在這時候開幫助清除體內的燥熱毒火，舒緩心情。
除此之外，金銀花還有消除皮膚瘙癢，對於皮炎、溼疹、蕁麻疹等皮膚疾病的恢復有一定的幫助作用。
菊花或是金銀花泡水喝對身體有許多好處，但是一次泡水應該用多少呢？如果是普通的飲用水杯，則在加入一小把菊花或金銀花即可，以味道不要太苦爲準，可適當加少數冰糖，一次用量儘量不要過多，畢竟，這些中藥泡水，得持之以恆才能見效。
金銀花和菊花泡水喝的功效區別2
金銀花又名銀花、雙花、忍冬，是忍冬藤的花蕾。金銀花最早記載於《本草綱目》種，其全株皆可入藥，性寒、味甘，歸肺、胃、心經，有清熱解毒、宣散風熱、涼血止血之功，適用於風熱感冒、溫病發熱、癰瘡腫毒、咽喉腫痛、熱血毒痢、喉痹、丹毒等病症。
1、清熱解毒
金銀花可以緩解外感風熱感冒，對於外感風熱或者溫病初起引起的咽喉紅腫熱痛、口腔或鼻腔紅腫潰瘍、發燒、咳嗽、咽癢等症狀，均可清除其火熱邪氣。
故而，在春夏秋冬四季，感受風熱感冒或寒熱夾雜，若有咽喉腫痛之症，用金銀花泡水喝會有明顯的改善。
2、預防中暑
金銀花是夏季解暑之良藥，對於暑氣溼熱或燥熱，將金銀花製成涼茶飲用均有很好的作用。
3、清心胃火
金銀花擅清心、心包、脾胃之熱毒，故而可以緩解心火、煩躁、胃火、腹瀉等病症，但其性寒涼，不宜飲用過多
4、消腫散結
金銀花擅長消熱毒癰腫等症狀，同時有涼血止血之功，適用於皮膚疔瘡癤腫、熱毒癰疽、下痢膿血、血熱毒痢等症狀。
菊花泡水喝的好處
藥用菊花之味甘、苦，性平微寒，歸肝、肺經，有疏風清熱、平肝明目的作用。古代醫家將其列爲上品，而可藥食同源的菊花大致分爲白菊、黃菊、野菊花等三種類型。
菊花苦、平、無毒。治諸風頭眩腫痛，目欲脫，淚出，皮膚死肌，惡風溼痹。久服利血氣，輕身耐勞延年。 ——《本草綱目》
其中野菊花性味最爲苦寒，清熱瀉火之力更爲明顯，多做藥用，代茶飲易損傷脾陽；黃菊花味略苦，主疏風清熱，可緩解風熱感冒症狀；白菊花味較甘甜，性更平和，適合泡茶，可滋養肝陰、平肝明目，緩解兩目乾澀、咽喉幹癢咳嗽等問題。
菊花味辛疏散，體輕達表，氣清上浮，微寒清熱，功能疏散肺經風熱，但發散表邪之力不強。常用治風熱感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發熱、頭痛、咳嗽等症，每與性能功用相似的桑葉相須爲用，並常配伍連翹、薄荷、桔梗等，如桑菊飲。——《溫病條辯》
1、養肝明目
菊花歸肝經，肝開竅於目，故而有養肝明目的作用，可以緩解眼睛乾澀、紅腫、癢痛，以及頭暈頭痛、上火、煩躁、發怒等問題，可清肝火、滋肝陰。
2、疏風清熱
菊花歸肺經，性寒涼，故而有宣散之力，疏風清熱效佳。可緩解因外感風熱之邪導致的風熱感冒、頭痛、咳嗽、咽喉腫痛等病症，可疏散肺熱。
金銀花和菊花泡水喝的功效
金銀花和菊花泡水喝可取其共同之功效。
1、清熱解暑
夏季暑熱時節將二者泡水喝，可緩解或預防中暑的症狀。
2、養肝明目
二者泡水，可清肝明目，緩解因過度勞累、熬夜等導致的眼目乾澀、黑眼圈等問題。
3、清熱解毒
二者泡水喝有清熱解毒的功效，可以緩解外感風熱感冒，以及導致的咳嗽、咽喉腫痛、頭痛等問題。
4、養心安神
金銀花和菊花有清心養肝的作用，可以緩解因肝陽上亢導致的失眠多夢、頭痛心悸等病症，有安定神志的作用。
飲用注意事項
金銀花與菊花清涼之力效佳，但性過於寒涼，脾胃虛寒、體弱久虛、怕冷、手腳冰涼、月經期、風寒感冒人羣不宜飲用；金銀花菊花茶不宜飲用過量，以免加重脾胃負擔；二者味道皆略苦，可加入適量冰糖調和。
