金銀花和菊花泡水喝的功效，在這炎熱的夏天裏，很多人會感到心煩意亂，心浮氣躁的'，這個時候，我們不妨泡一些花茶來喝喝，很多花茶都是能夠清熱解毒的，下面小編告訴大家金銀花和菊花泡水喝的功效。
金銀花和菊花泡水喝的功效1
1、清熱解暑
夏季暑熱時節將二者泡水喝，可緩解或預防中暑的症狀。
2、養肝明目
二者泡水，可清肝明目，緩解因過度勞累、熬夜等導致的眼目乾澀、黑眼圈等問題。
3、清熱解毒
二者泡水喝有清熱解毒的功效，可以緩解外感風熱感冒，以及導致的咳嗽、咽喉腫痛、頭痛等問題。
4、養心安神
金銀花和菊花有清心養肝的作用，可以緩解因肝陽上亢導致的失眠多夢、頭痛心悸等病症，有安定神志的作用。
金銀花和菊花泡水喝的功效2
1、菊花金銀花茶可抵制流感病毒
菊花金銀花茶對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用；對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。
2、菊花金銀花茶可緩解身熱頭痛
菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。
3、菊花金銀花茶可對抗咽喉腫痛
菊花金銀花茶具有涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
