咽炎吃什麼水果好，咽炎是生活中很常見的一種咽部健康問題，出現該問題後，人會感到咽部不適，經常有咽乾，喉嚨裏還總感覺有異物，咳不出又咽不下，以下是關於咽炎吃什麼水果好。
咽炎吃什麼水果好1
1、梨
在所有的水果中，梨對於咽喉的治療最有效。梨不但能夠有生津止渴而且還能潤肺止咳。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。
2、柚子
柚子味道酸甜，屬於寒性水果，果汁能夠生津止渴，和胃化滯，助消化，解酒毒，吃了可以開胃，能夠理氣化痰，可以輔助治療慢性支氣管炎和慢性咽炎。
3、芒果
對身體有益無害。有益胃、解渴、利尿的功效，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。可以有效地治療咽炎。
4、枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的'養護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
5、柿子
柿子的性味甘澀，性寒。柿子可以清肺止咳，活血化瘀。有慢性咽炎的患者可以放心食用。
6、甘蔗
甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。
咽炎吃什麼水果好2
咽炎的食療方法 咽炎吃什麼食物好的快
羅漢果茶
羅漢果茶有緩解咽炎的作用，生活當中遇到咽炎時，可以用羅漢果泡茶喝，另外可以緩解咽喉不適、咳嗽乾啞的問題。
蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。
大海生地茶
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3 劑。功能清肺利咽，滋陰生津。
用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。
蔥白利咽湯
蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之後加入蔥白，燜l～2分鐘後趁熱飲用。每日早晚各一次。
藕汁蜜糖露
藕汁蜜糖露也是可以幫助緩解咽炎的，將鮮藕洗乾淨，榨汁後加入蜂蜜，堅持服用數日，效果也是不錯的。 食療養生六：百合香蕉汁
百合15克，香蕉2個(去皮)，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。
咽炎吃什麼食物好的快
1、咽炎患者可以吃一些含有膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬腳以及豆類，這有助於咽炎患者病情的恢復。
2、多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、經常飲用一些利咽生津的食療飲品，比如綠茶蜂蜜飲，綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，衝入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。百合綠豆湯，百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養陰生津。
咽炎的原因
1、外界因素
如果生活地域氣候寒冷、乾燥，工作環境空氣被粉塵、化學氣體污染，或者茶。
2、身體因素
咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、消化不良、大便長期祕結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。
3、職業因素
主要多發於嗓音工作者，如：教師、演員等。因長期多語言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。
預防咽炎的方法
1、多喝水
這是任何時候都不能忘記的一件事。此外，用鹽水燻蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對着蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。
2、避免用嗓過度
注意休息，減少操勞，適當鍛鍊身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時治療。
3、注意飲食
時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。
4、注意保溼
保持居室內空氣溼潤清潔，室內不吸菸，不把有刺激氣味的物品放在室內。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥，可使用加溼器，或者在睡前放在暖氣上塊溼毛巾，以保持空氣溼潤。
