腸胃炎可以吃什麼水果，腸胃炎是現在非常常見的疾病，由於飲食不當造成的，那麼有腸胃炎吃什麼水果比較好 呢，跟着朵朵女性一起來看看腸胃炎可以吃什麼水果，一起get起來吧！
腸胃炎可以吃什麼水果1
一、腸胃炎可以吃什麼水果
1、蘋果
患腸胃炎的患者不妨多吃些水果來治療這種疾病。蘋果自然涼爽，幾乎沒有刺激性。它們適用於胃腸炎患者。因此，胃腸炎患者吃蘋果是一個不錯的選擇，但最好不要吃太多。
2、香蕉
香蕉是一種能振胃和促進消化的水果。它更適合胃腸炎患者。
3、黃莓
黃莓有點酸味。它也是一種具有強胃和消化作用的食物。它也非常適合胃腸炎患者。
4、葡萄
營養學家指出，葡萄對人的脾胃健康有很強的保健作用。吃生葡萄有一定的促進體液和開胃的作用，更適合胃腸炎患者。
二、急性腸胃炎的注意事項
1、如果急性胃腸炎患者脫水，可以喝淡鹽水，果汁，稀飯等以補充水，鹽和維生素。
2、如果排氣聲和腸鳴聲太強，請避免食用蔗糖和容易產生氣體和發酵的食物。避免油炸，油炸，冷，油膩和富含纖維的食物。
3、食物應易於消化，質量柔軟，爐渣少且無刺激性。它可以減少高纖維和高油含量可能對結腸粘膜帶來的機械損傷。
4、急性胃腸炎患者應更加註意飲食衛生，不要飲酒，也不要吃辛辣調味品。避免牛奶，海鮮，蜂蜜及其產品。
腸胃炎可以吃什麼水果2
1、腸炎能吃一些黃色水果
腸胃炎患者可以多吃點黃色水果，黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，同時還具有抗氧化的生理活性，黃色水果有芒果、柿子、杏、木瓜等。
2、腸炎能吃天然維生素C水果
腸胃炎患者多吃的水果富含天然維生素C水果，像是紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果都是可以選擇的'水果，這些水果對於腸胃炎這種疾病的康復是具有一定幫助的。
3、腸炎能吃乾果
腸胃炎患者，多吃的蔬果乾果，像是核桃中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，維生素E不僅補充人體不飽和脂肪酸，同時還是一種抗氧化劑，對於腸胃炎這種疾病恢復也是具有一定幫助的食物。
4、腸炎能吃紅色水果
腸胃炎患者多吃的水果紅色水果，像是葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等紅色水果中含有花青素，可以清除人體內的自由基，也是有助於腸胃炎這種疾病症狀緩解的食物。
腸炎不能吃的一些水果
1、腸炎不能吃橘子
橘汁含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃腸黏膜，使胃腸脹泛酸。
2、腸炎不能吃山楂
山楂味酸，空腹時食用，會增強飢餓感或產生胃腸痛。另外，山楂富含果膠，遇胃腸酸會發生膠凝，在胃腸內凝結成塊而發生結石。
3、腸炎不能吃荔枝
空腹狀態下吃大量荔枝會引起低血糖，加重腸胃炎。因爲進食大量荔枝之後會影響正常進食，體內葡萄糖含量得不到補充，加劇“荔枝病”的反應，“搶救不及時的話，甚至可能喪命。”
4、腸炎不能吃香蕉
香蕉含有大量的鎂元素，空腹吃後會使血鎂很快升高，造成體內血液中鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用，不利於身心健康。
5、腸炎不能吃甘蔗
空腹時吃過多甘蔗對身體腸胃危害很大。空腹時不宜過多食用甘蔗，否則過高糖分的攝入會發生“高滲性昏迷”。
