只吃水煮蝦通常可能夠瘦，但具體也需要根據患者的身體情況進行判斷。
一般情況下，晚上吃水煮蝦還瘦了三斤可能是缺乏運動、氣血虧虛、脾虛的原因引起的。患者可通過一般治療、口服藥物的方式進行調理。
1、缺乏運動
如果平時缺乏運動，會導致胃腸道的蠕動減慢，使胃腸道的吸收和消化能力下降。而水煮蝦中含有豐富的蛋白質、氨基酸等營養物質
如果晚餐吃了水煮蝦後，營養物質容易被人體吸收，從而引起脂肪的代謝，出現變瘦的情況。這種情況一般不需要特殊治療，平時可以適當增加運動，飲食做到營養均衡即可。
2、氣血虧虛
氣血虧虛是指體內氣血被嚴重耗損，使氣不能推動血運行。同時，無法得到及時地補充，從而出現氣虛和血虛的'症狀。若患者晚餐吃水煮蝦過多，可能會加重氣血虧虛的症狀，從而引起氣血運行不暢，導致體內脂肪消耗過多。
這種情況下，患者可以在日常生活中適當食用紅棗、山藥、阿膠等食物，有助於改善氣血虧虛的症狀。必要時，還可遵醫囑服用十全大補丸、人蔘養榮丸等藥物進行調理。
3、脾虛
如果患者存在脾虛，會導致自身的運化功能減弱。進食水煮蝦過多，會加重脾胃負擔，從而影響食物的消化和吸收，出現脾虛加重的情況。
建議患者可在日常生活中適當吃些小米粥、南瓜粥、山藥粥等食物，有助於健脾養胃，從而改善脾虛的症狀。同時，還可以在醫生的指導下，服用人蔘健脾丸、參苓白朮散等藥物進行調理。
除以上原因外，還可能是因爲缺乏維生素等原因所導致。建議患者及時前往醫院診療，以免損害身體健康。
爲什麼晚上吃蝦瘦的快
不會的，只是看你會不會喝啤酒之類的那就會胖，宵夜吃多了辣的及這種不是很衛生的口味蝦容易鬧肚子，反而會瘦，只是這種不健康
水煮蝦減肥一頓吃幾個
水煮蝦減肥一頓吃幾個： 建議150克即可。
由於蝦的大小不同，因此存在重量上的差異，建議按克數食用比較妥當，在減肥期間不宜吃熱量過高的`蝦肉，否則食用過量不僅容易腹脹、消化不良，還可能會使攝入熱量過多影響減肥效果，建議一頓吃150克水煮蝦是比較合適的，或者分兩次吃也可以。
基圍蝦不適合什麼人吃
基圍蝦不適合什麼人吃： 基圍蝦是海鮮食物，且成分中含有較多的蛋白質，若是海鮮過敏、蛋白質過敏的人食用後很可能會出現心慌胸悶、舌頭髮麻、皮膚紅腫、起疹等過敏症狀。
皮膚病人羣
基圍蝦不適合什麼人吃： 基圍蝦屬於發物的範疇，若是皮膚病人食用基圍蝦的話，基圍蝦中的組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張，繼而出現過敏反應，加重紅斑、丘疹、水皰、發熱等皮膚病現象。
痛風人羣
基圍蝦不適合什麼人吃： 100克基圍蝦的嘌呤含量約爲187.5 mg，屬於高嘌呤食物，如果尿酸高、痛風人羣食用基圍蝦，很可能會有痛風急性期發作的風險，建議這類人羣最好是不要食用。
一般情況下，蝦中存在較多的營養物質，正常吃蝦不會有減輕體重的作用，即不會越來越瘦。但若是以蝦代替其他食物的攝入，或吃蝦期間，機體熱量消耗過多，以及患有疾病時，可能會出現體重異常下降，從而誤以爲吃蝦導致越來越瘦。
蝦是日常生活中較爲常見的食物之一，脂肪的含量較低，適量吃可以爲機體補充蛋白質、礦物質等營養物質。對於減肥期間的人羣，通過適量吃蝦代替其他高熱量食物時，爲維持機體正常運作，體內脂肪可逐漸轉化爲熱量，起到輔助減肥的作用。
同時，在吃蝦期間積極進行運動時，由於機體消耗熱量過多，可調動體內脂肪分解，也會引起體重減輕。
另外，當機體存在基礎性胃腸疾病、心腦血管疾病時，均可能影響機體正常運作，出現越來越瘦的現象。此時會誤認爲是吃蝦的原因導致，建議及時到醫院進行相關檢查，明確病因並積極治療，以免延誤病情。
白水煮蝦是有利於減肥的。
蝦肉肥嫩鮮美，老少咸宜，不僅是控制熱量的好食物，美國洛克菲勒大學的一項研究顯示，每天吃少量蝦，能提高人體的“好膽固醇”。
蝦中含有豐富牛磺酸和鎂，能保護心血管系統，減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
蝦是一種無脂肪、高蛋白，營養豐富，熱量也偏低的健康食品。一般10只蝦的熱量約200大卡，對於減肥瘦身的人吃蝦也是控制熱量的好食物。
蝦性溫，味甘，歸腎經。中醫認爲蝦有補腎壯陽、開胃之功效，對食少乏力、脾胃虛弱、腰膝痠軟等症狀大有裨益。
蝦是非常健康食品，豐富的.鉀、碘、磷等微量元素和維生素A並含抗癌物質硒和維生素D。等對身體虛弱及病後需要調養的人是很好的補益食物。同時適宜腎虛陽痿、男性不育症、腰腳瘙弱無力、中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用。但過敏體質則不宜吃蝦。
蝦中含的蝦青素是目前發現最強的一種抗氧化劑，蝦顏色越深說明蝦青素含量越高。日本大阪大學的科學家發現，蝦體內的蝦青素還有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。
人們一般認爲蝦的膽固醇含量很高，但實際上，蝦含有的膽固醇並不能提高人體血液中的膽固醇。若擔心膽固醇，儘量避免吃蝦頭跟卵黃。到超市買的冷凍蝦，先用水沖洗，可帶走40%的鈉，減少血壓升高的隱患。
